Beste Antwort
Es gibt viele Ursachen für Magenschmerzen, und Schmerzen begleiten den Hunger aus einem einfachen Grund: wie es unser Körper braucht Nährstoffe, unser Gehirn startet den Prozess, den wir als Hunger erkennen. In der Regel führen die Botschaften des Hungers dazu, dass wir nach Nahrung suchen und die Bereitschaft unseres Verdauungssystems harmonisieren, indem wir es mit Substanz zur Verdauung versorgen.
Die Kraft der Magensäure ist unglaublich und wurde genau untersucht. Die Magensäure ist stark genug, um Metall zu verdünnen. Wenn man einen Tropfen Magensäure auf ein Stück Holz gibt, brennt es durch! Dies bedeutet nicht, dass der Schmerz, den Sie fühlen, durch diese Säure verursacht wird, die Ihr Inneres zerstört, sondern vielmehr, um zu beschreiben, welche phänomenalen Systeme zu den Mahlzeiten eingerichtet werden. Ein Teil der Schmerzen wird durch den Verdauungsprozess verursacht, der Bewegung und Druck erfordert, um alle unsere Lebensmittel in eine flüssige Form zu bringen, die bis zum Abfall verarbeitet werden kann.
Die für die Verdauung erforderliche Energie ist beträchtlich und vielfältig fühle mich nach einer ausgiebigen Mahlzeit erschöpft. All dies geschieht, wenn Sie essen oder nicht, und während das Essen die logische Antwort zu sein scheint, um die Beschwerden zu lindern, ist es nicht immer möglich. Abhängig von jeder persönlichen Situation, Schichtarbeit, Chirurgen, Piloten, Tiefseetauchern und anderen Berufen, die es verbieten, einem natürlichen Kreislauf zu folgen, wird Ihr Körper Ihnen sagen, dass es Zeit zum Essen ist, aber das Leben wird Ihnen etwas anderes sagen. Wir waren alle in einer Situation, in der unser Magen peinlich laut wird, während wir an einem Seminar teilnehmen oder eine Klasse an der Universität unterrichten oder Kunden beim Tell bedienen.
Wenn Sie wissen, dass die Krämpfe gleichzeitig auftreten Um eine Mahlzeit zu verpassen, können Sie sie mit einer harten Süßigkeit beruhigen, die den verfügbaren Speichelfluss nutzt und Zucker in Ihren Magen schickt. Der Zucker wird zuerst im Mund absorbiert, was die Intensität der vom Gehirn gesendeten Nahrungsanforderung verringern und folglich den Verdauungsprozess verringern kann. Sie können einen Diät-Cracker essen und ein großes Glas Wasser trinken. Diese vorübergehenden Maßnahmen mit ihrem Unbehagen und helfen Ihnen bis zum nächsten verfügbaren Moment, den Sie dem Essen widmen können.
Wenn Sie im Voraus wissen, dass Ihr Tag hektisch wird und Sie keine Zeit zum Sitzen und Essen haben, Bereiten Sie Ingwertee mit Stevia (pflanzlicher Zucker ohne Kalorien) in Ihrer Wasserflasche zu, um ihn zu trinken, wenn Sie Magenbeschwerden verspüren.
Wenn das Essen aus irgendeinem Grund ein Problem darstellt, können Sie diesen Vorgang zwei- oder dreimal wiederholen. Das Auslassen einer Mahlzeit sollte keine starken Schmerzen verursachen. Sie sollten daher mit Ihrem Hausarzt besprechen, ob die Möglichkeit eines bakteriellen Geschwürs besteht.
Beide Schmerzen sind sehr ähnlich, da es nur so viele Möglichkeiten gibt, wie Ihr Magen kommunizieren kann Schmerzen in Ihrem Gehirn.
Antwort
Wahrscheinlich ist es Diät. Ihr Verdauungssystem könnte entzündet sein.
Wenn ich verletzt bin, faste ich. Wenn mir kalt wird, faste ich. Wenn ich müde bin, faste ich und schlafe.
Die Verdauung belastet den Körper. Wenn Sie eine längere Pause einlegen, um sich für die Heilung zu räumen, ausgezeichnet. Denken Sie darüber nach, Hunde fressen nicht, wenn sie krank sind. Wenn sie sich erholen, essen sie. Das ist die natürliche Methode, die wir vergessen haben. Stattdessen suchen wir im menschlichen Reich nach dem, was wir essen können, wenn wir krank werden. Wir sollten Fastenkliniken für kranke Patienten haben, die Hilfe benötigen. Das könnte der Weg der Zukunft sein. Ich brauche keine Klinik zum Fasten. Ich höre auf zu essen und gehe meine normalen Wege, während ich meinem Körper Ruhe gebe. Ich finde keine Möglichkeiten, mein System zu besteuern. Ich meditiere mehr. Ich versuche mein Fasten auf mein Leben auszurichten. Ich mache also keinen Urlaub und starte keine neuen Projekte. Ich mache das Fasten erfolgreich.
Sie sagten, Sie hätten sich verletzt, obwohl Sie nichts gegessen haben, also essen Sie vielleicht Grün. Zurück zu Hunden essen sie Gras, wenn sie krank sind. Manchmal kotzen sie, aber hauptsächlich ruhen sie sich aus.
Vielleicht essen sie nicht, bis das Unbehagen abgeklungen ist. Dann essen Sie eine grüne Suppe. Kein Fleisch oder tierische Proteine. Nichts außer den grünen Suppen. So etwas wie Kohl, Lauch, Zwiebeln, Grünkohl, Brokkoli. Ich meine Grüns. Kochen Sie nicht zu lange. Bewahren Sie die grünen Kräfte. Sie können die Zwiebeln oder Frühlingszwiebeln hacken und vor dem Trinken auf die Brühe streuen. Ich habe nicht viel. Wenn Sie nur die Brühe trinken, geht es Ihnen gut. Wenn Sie ein paar Grüns kauen möchten, großartig. Lassen Sie dann Ihr System wieder ruhen. Messen Sie, wie Sie sich danach fühlen. Sie können Ihr Fasten fortsetzen.
Schwarze Bohnen sind großartig, aber Linsen sind möglicherweise besser zu handhaben, aber Sie sollten Bohnen hinzufügen, nicht viel, aber dies sind Gesundheitsmittel.
Maximieren Sie die Grüns . Später können Sie Ihren Bohnen gekochtes Grün hinzufügen, aber bis Ihre Magenschmerzen aufhören, halten Sie es leicht. Vielleicht Bohnenpaste oder was wir in den USA als gekühlte Bohnen bezeichnen. Es sind gekochte Bohnen, die zu einer Paste gepresst werden. Lecker!