Beste svaret
Jeg pleide å gjøre det da jeg var tenåring og bodde hos min beste venn «Huset, for å freak henne ut. Nå på 41 år gjør jeg det for å få datteren min på 5 år til å le og få mannen min til å tro at jeg er like sint som da vi giftet oss første gang (for 4 og en halv måned siden!). Det ser ut til å gjøres lettere når du ikke har spist mye, men har konsumert rikelig med væsker (ikke bare vann, men juice, squash, pilsner, Guinness, JD&DC – du heter det, jeg har gjort det!) «tror ikke noen har noe å bekymre seg for, men hvis det gjør det, prøv å ta et stykke skål for å suge opp litt av den overflødige væsken. Eller bare fortsett å freaking ut dine kjære for latteren … det blir aldri gammelt for meg !
Svar
Det er! Det skjer hele tiden når jeg hydrerer hele dagen for å forberede meg på intens trening. Jeg løper vanligvis på en tom mage og drikker litt juice og vann. I løpet av de første hundre metrene virvler magen min med væske, så stopper den.
Som alt vi tar i oss, tar væsker som vann litt tid å bli absorbert.