Beste svaret
Hei Paula
Du ser ung ut – så mange av årsakene til kortpustethet skal ikke gjelde for deg. Du bør likevel oppsøke lege.
Den vanligste årsaken til SOB (kortpustethet) hos noen i din alder vil være astma, angst eller muligens anemi.
Hvis brystet ditt er stramt eller det er tungpustende det kan være astma.
Angst kan forårsake hyperventilasjon – noe som fører til mer dyp pusting og en følelse av å ikke få nok luft. Muligens hvis du burper mye, svelger du luft når du puster dypt.
Måten å vite om det er dette er å oppsøke lege eller sykepleier som kan sjekke deg med et fingerpulsoksymeter som viser O2-metningen din på 100\% når du er SOB (normal O2 sat er 95 til 99\%) – hvis det gjør det, er du hyperventilerende – eller veldig anemisk. De kan lytte til brystet og se om det er tungpustethet – som kan være astma, men dette vil ikke være tilstede hvis brystet er veldig stramt – men O2-metningen vil også være lav i dette tilfellet (under 95\% sannsynligvis hvis brystet ditt er veldig tett).
En enkel blodprøve vil vise om du er anemisk. Anemi forårsaker SOB ved å redusere oksygenbæreevnen til blodet, slik at du kan ha en O2-metning på 100\%, og siden du har for få røde blodlegemer, er du fortsatt SOB.
Svar
Det er flere grunner til at du kan bli kortpustet med en oksygenmetning på 100\%. Den forrige responderen kalte en – anemi. Hvis det ikke er nok røde blodlegemer til å bære oksygenet som trengs, vil lungene puste raskere og prøve (uten hell) å få mer oksygen til vevet.
Dessuten er hyperventilering (kortpustethet) mye bedre ved å blåse av overflødig karbondioksid, da er det ved å øke oksygen. Dette er grunnen til at alle som utfører anstrengende øvelser, blir kortpustede. (93–100\%). De puster raskere for å blåse av karbondioksid skapt av treningsmusklene. Hvis du virkelig blir renovert, kan dette skje med veldig lite aktivitet.
Hyperventilering kan skje når du har et hjerteproblem, inkludert hjertesvikt og hjerteinfarkt. I dette tilfellet prøver lungene fortsatt å få mer oksygen til et hjerte som sliter. Igjen er hyperventilering ikke en fin måte å øke oksygeneringen på. Jo raskere du puster, jo mindre tid under inhalering hav e for å fylle lungene helt før du puster ut. Dermed har du en tendens til å puste grunnere og bruke mindre av lungevevet ditt.
Det er også en situasjon med mennesker med KOLS (kronisk obstruktiv lungesykdom). Mennesker med denne tilstanden har vanskeligere å puste ut når luftveiene kollapser og fanger luft i lungene. Dette får også karbondioksid til å bygge seg opp i blodet. Dette kan føre til hyperventilering.
Alt som legger press på lungene som ikke tillater dem å utvide seg fullstendig (dvs. abdominal brokk, graviditet) vil føre til kortpustethet fordi lungene ikke kan utvide seg fullstendig.
Dette er bare de som kommer til hjernen. Det er mer. Under noen av disse forholdene kan oksygenmetningen være bra.
Du trenger sannsynligvis en god medisinsk undersøkelse fra legen din for å finne ut hvorfor du er kortpustet.