Beste svaret
De tre typer treff i volleyball
Hvis du er ny i volleyballverdenen, kan du høre noen henvise til de 3 typer treff i volleyball og undring – hvilke 3? De tre slagene er: bump, volley og spike, eller mer moderne kalt pass, set and kill (eller hit) . Dette kan virke som en forvirrende liste til å begynne med, men det er virkelig ganske enkelt når du forstår hver kategori.
Er det en støt eller et pass?
Når jeg vokste opp, ble det alltid kalt en bump. Dette er første treff når ballen kommer over nettet, enten det er en serve, en hit eller en gratis ball.
Dette er treffet der spilleren lager en plattform med armene og treffer den under hånden. Så hvorfor kaller trenere og spillere det pass? Svaret er en intensjon.
Trenere har oppdaget gjennom årene at det å bare trene en spiller til å «støte» skaper ideen om at det er greit å bare sende ballen opp i luften med lite tanker om dit du sender den. Ordet «pass» innebærer at du sender ballen til lagkameraten din og gir den til dem med vilje. Dette er avgjørende for å lykkes på de aller første nybegynnernivåene.
Trenere og foreldre bør avstå fra å feire for bare å beholde ball opp i luften. Spillerne våre må sende ballen på en kontrollert, målrettet måte til setteren deres for å hjelpe laget deres til å komme seg gjennom spillet.
Tenk om hva som er underforstått i noen annen sport når du refererer til et pass som ikke kommer i nærheten av riktig lagkamerat. Det er en negativ ting, en busted play. I fotball fører dette til en ufullstendig pasning eller avlytting.
I basketball gir du opp en omsetning. Volleyball er ikke annerledes når en spiller rett og slett støter ballen opp uten retning, det blir et bustet spill som må reddes.
Trenere bør absolutt feire når spillerne utfører gode pasninger til setterens posisjon om den er av servering motta, en gratis ball eller et treff. Når laget ditt konsekvent kan gi gode pasninger til setteren din, legger du grunnlaget for et godt spill.
Kommunikasjon er nøkkelen i volleyball, og spillerne bør ringe ballen så tidlig som mulig med en “MIN”. eller “JEG FÅR DET”. Når de treffer, bør de sikte mot setterens posisjon, enten de er der eller ikke.
Hvis setteren kryper av en eller annen grunn, kan de velge å gi ballen litt mer høyde å gi sin settertid, men de må fortsatt sende ballen til riktig sted.
Setting and Volleyying
Nesten hver gang ballen kommer over nettet, vil planen være å bruke alle de tre treffene for å utføre et veldig aggressivt spill på det andre laget. Den andre av treffene blir settet. Flertallet av setterne bruker salve som hovedverktøy for innstilling.
Salve er en overhead hit som bruker begge hender der fingrene dine absorberer ballen og sender den opp igjen. Hendene må ta kontakt samtidig for å forhindre at de blir kalt for et “dobbelt treff”.
Volley brukes til maksimal kontroll av ballen fordi en god setter kan bli ekstremt nøyaktig og konsistent i å gi ballen til alle plassering for å sette lagkameraten opp for en flott slående mulighet.
Så hvorfor kalles det et sett i stedet for en volley? Igjen er ideen intensjon. “Volley” er mekanikken for hvordan de fleste settere spiller ballen mesteparten av tiden. Innstilling ballen innebærer at du leverer en kvalitetsball til din neste spillers angrip.
Tenk på de andre måtene vi bruker ordsett eller innstilling på; dekke bordet eller sette en avtale. Du ordner ting i rekkefølge og lager en plan. Dette innebærer en beregnet avgjørelse, setteren har til hensikt å levere ballen til rett tid, til rett sted.
Setteren din blir ofte referert til som quarterbacken til volleyballaget ditt, og det er derfor: de kontrollerer hvordan dette støtende spillet skal utvikle seg. De volleyer ikke bare ballen i luften for å se hva som skjer eller hvem som kan komme for å hente den.
De lager en plan og setter et mål. Til syvende og sist vil teamet ditt gjøre poenget, men for å gjøre sitt, legger setteren ballen i luften i riktig høyde og avstand fra nettet for å hjelpe hiteren sin til å dominere konkurransen.
Kommunikasjon mellom settere og hitters er avgjørende. Hitters og settere trenger å vite så mange detaljer om hvor de er enige om at ballen vil havne som mulig.
På nybegynnernivå ringer hitters vanligvis sin posisjon hvis de er klare og venter på å se om setteren velger dem. Setterne velger hitteren og gir dem den beste ballen de kan mens de roper navnet sitt.
På mer avanserte nivåer blir innstillingen mer og mer presis. Vil det være et raskt sett (bare knapt stige over nettet) eller vil det være flere kulehøyder i et tradisjonelt tempo? Datterens videregående team bruker et system som er mer som koordinater for å plassere ballen, det tar målretting til et helt annet nivå.
Du kan se lag som har flere spillere som nærmer seg og ringer og går gjennom bevegelsen. av angrepet. Dette er helt normalt og vanligvis planlagt.
Dette gjør det vanskeligere for forsvaret å vite hvem de skal blokkere til ballen forlater setterhendene. Når lokkefuglene er overbevisende, kan forsvaret måtte forsvare både den faktiske hitteren og den falske.
Du har kanskje plukket opp det faktum at jeg antydet tidligere, at ikke alle settere gjør salget sitt til standard truffet. Noen settere har utviklet så sterke og kontrollerte støtpasninger at de faktisk er mer konsekvente og vellykkede med å sette det som hovedverktøy.
Selv om det ikke er tradisjonelt, kan det absolutt være effektivt. Vanligvis har ikke spillerne så mye kontroll med en bump pasning som med en volley, men trenere kan finne spesielt i ungdomsskoleårene at de har en spiller som utmerker seg i dette. Selv om dette normalt ikke er oppmuntret, kan det brukes hvis det er den mest effektive måten for din lovbrudd å sette.
Spiking, Hitting and Killing
Så det er her magien skjer, i tredje treff. Hvis laget ditt har utført de to første treffene riktig, bør laget ditt ha en god mulighet til å score i dette øyeblikket.
Så hvorfor kaller de det et «hit» eller «kill» i stedet for en pigg? Hvis du leser avsnittene ovenfor, har du sannsynligvis allerede gjettet det. Intensjon!
Når en trener sier til en spiller: «Jeg vil at du skal drepe den ballen,» er betydningen annerledes. Du kan føle det i tarmen. Det handler ikke bare om å hoppe der oppe og svinge, det handler om å avslutte poenget, legge ballen på gulvet.
Så treffet er når spilleren nærmer seg ballen, hopper aggressivt, legger armen tilbake og pigger ballen til målet de velger på det andre lagets side. Noen spillere er utenfor hitters, og andre spiller midt.
Selv om posisjonene deres ser like ut, er de overraskende forskjellige. Men de er begge fokusert på å ta det tredje treffet på en så offensiv måte som mulig for å angripe motstanderne.
Hva med alle de andre slags slag?
Selvfølgelig er det så mange andre lovlige og nødvendige treff i volleyball. Vi har ikke nevnt serveringer eller tips. Det er enarmede lagringer og alle variasjoner av blokker.
Det er et bredt utvalg av treff som kan skje. Men disse tre slagene er kjernen i volleyball. Hvis laget ditt mestrer disse tre typer treff, vil de være et sterkt lag som utfører sterkt forsvar og angrep, noe som betyr at de vil være et veldig tøft lag å slå.