Beste svaret
«Siden du finner lykke mer enn å gi lykke til andre, bør du vurdere det i lykken du er i stand til å gi. «
Eleanor Roosevelt
En av de beste måtene å skape et lykkelig liv for deg selv er å gjøre andre mennesker lykkelige.
Hvorfor?
Du så ham Når du ser lykke i ansiktet til noen, vil du føle lykke.
du gjorde en god jobb. Du vil føle deg lykkelig fordi du føler at du har gjort en god jobb Og så skyter selvtilliten din opp.
Du får det du gir. I det lange løp behandler du andre på samme måte som du behandler dem. Måten du oppfører deg på og tenker på andre er også din atferd og måte å tenke på deg selv.
Så hvordan kan du glede noen?
Her er 24 raske ting du kan starte i dag. Velg en og se hvordan det kan påvirke noen i din
1. Vær ekte komplimenter. Mange positive ting blir ustraffet. Så gi meg ros i dag. T hans kan være veldig vond, spesielt hvis det er for noe som ligger den andre persons hjerte nær. Eller noe, han har prøvd å komme i bedre form de siste månedene.
2. La noen være i banen mens du kjører. Dette kan i stor grad redusere hans eller hennes dag.
3. Hold døren åpen i noen ekstra sekunder. Det krever ikke mye innsats, men det kan bringe et smil på ansiktet.
4. Vis takknemlighet for det som blir tatt for ofte. Vi kan noen ganger gjøre det lille som blir gitt til andre. Som mat de lager, hvordan de fortsetter å jobbe hver dag, eller hvordan de skal lytte når det er nødvendig.
5. Del noen av deilige hjemmelagde kakene dine. Eller brød, is eller rykkete.
6. Gi bort et stykke av hobbyen din. Som et armbånd eller en tegning du har laget for eksempel.
7. Del litt av høstavlingen din. For eksempel syltetøy, hermetiske grønnsaker eller tørkede deilige sopp eller frukt.
8. Oppmuntring. Verden kan til tider være et vanskelig og nedslående sted. Oppfordre derfor noen som er i en negativ tilstand på dette tidspunktet. Legg til ditt eget kanskje mer avhengige og optimistiske syn på situasjon for å lindre bekymringene dine og kanskje overdreven frykt.
9. Fortell en god – eller forferdelig – vits. Eller en morsom historie om noe som skjedde med deg forrige uke.
10. Del som morsomme ting funnet på nettet. Hvis du er ute av vitser og gode historier for øyeblikket, kan du spille favorittklippet ditt fra et stand-up-show.
11. Del en Spotify-spilleliste med de mest inspirerende og oppløftende sangene du vet. Send det til en venn som trenger det nå. Eller del det med familie, venner eller kolleger på sosiale medier.
12. Gi ros til en fremmed. Noen ting kan lyse opp en dag som å få en snill og uventet takknemlighet fra noen du har gått gjennom eller du nettopp har møtt. Så ta noen sekunder og møt noen i dag og fortell ham hvor bra sko, lue eller frisyre ser ut. Eller spør ham hvor den kule T-skjorten eller paraplyen er.
13. Hjelp praktisk med råd. Hvis en venn trenger hjelp, kan du be noen som er i den situasjonen om råd. Eller søk på nettet for å finne det hun leter etter.
14. Velg noen blomster. Det tar bare noen få minutter, men lykken varer i flere dager.
15. Klem. Det er ustabilt og det kan forstyrre negative tanker og endre stemningen overraskende raskt. Bruk når det er passende.
16. Hvis dagen deres er bortskjemt, så lag deres favorittmat. Jeg vet fra livet mitt at det kan gjøre meg lykkelig på slike dager.
17. Ta deres favorittmat. Hvis du vil ha et raskere alternativ enn å lage mat på en kriminaldag. En variasjon på denne ideen er å få en liten bit av favorittsjokoladen eller annen godbit.
18. Ta med noe godt til en kaffepause på jobben. Sannsynligvis noen søte frukter, som Clementine. Eller litt fancy og veldig velsmakende te. Eller kanskje noe fra det lokale bakeriet. Dette kan være spesielt stort, spesielt i mørke og kalde tider av året.
19. Smil. Selv om du bare bruker 30 sekunder på å snakke med kassereren i kassen på supermarkedet.
20. Å kjøre en feil ting eller gjøre det samme for den personen. Dette kan være en stor stressavlastning hvis det er en travel dag.
21. Bare hør. Noen ganger er det nødvendig å hjelpe noen med negativt headspace.
22. Ta en kopp te eller kaffe, slik personen liker. Det tar bare et øyeblikk når du allerede står opp og får deg en varm drink for deg selv.
23. Skjul et hemmelig notat for å finne det. Et takk. Eller et notat med kompliment. Eller bare et notat av kjærlighet. Skjul den for eksempel i tebeholderen, matboksen eller hatten.
24. Ta med positivitet. Hvis du bringer positivitet og en åpen, glad og god energi til en samtale for eksempel, sprer den seg og to eller flere av dere har en god lunsjpause, pub eller kaffe i den skarpe høstsolen om kvelden Kommer ned på datoen.
Her er neste trinn …
Nå kan du tenke for deg selv:
«Dette er virkelig nyttig informasjon. Men hva er den enkleste måten å implementere dette og virkelig gjøre noen eller mange mennesker lykkelige i hverdagen min? «
Vel, jeg har noe spesielt for deg …
Svar
Lykke er en av de tingene du enkelt kan gi til hvem som helst og bør gi uavhengig av rase, religion, kaste .. Det som er enda mer fantastisk med å gi og ta lykke er at det innebærer null kostnad, null hardt arbeid.
Det er dine snille ord og bevegelser som kan formidle mange følelser enten du kjenner mottakeren eller ikke , spesielt i denne raske, travle, uavhengige verden.
Det er ingen metode som du kan dele denne lykken med. Det er ganske subjektivt.
Hvis foreldrene dine kommer hjem etter en lang hektisk dag og du tilbyr dem et glass vann, vil de være de lykkeligste.
Hvis du til og med spør leveringsgutt for et glass vann i brennende varme, mens han leverer tingene dine, som «en annen sak hvis han vil eller ikke, hans umiddelbare smil vil tilfredsstille deg og resten av dagen vil bli brukt på å tenke på de høflige kundene. Svært grunnleggende og små ting gir øyeblikkelige resultater.
I dag bestilte jeg gjennom Zomato og fikk en tid der bestillingen min var å nå meg. Men leveringsmannen var ikke i nærheten av meg, og jeg var sulten. Jeg prøvde å ringe ham, men telefonen hans var ikke tilgjengelig.
Jeg sendte da en beskjed til Zomato-kundeservice for det samme og var koblet til en agent for å spørre om spørsmålet, og det ble løst etter beregnet ankomsttid Agenten ga meg også noen Zomato-poeng.: P
Så tilfeldig begynte jeg å snakke med denne personen på den andre siden og etter noen meldinger. Dette skjedde-
Og vi endte opp med samtalen senere, der han sa at du gjorde dagen min og hvordan andre mennesker noen ganger oppfører seg nådeløst. Jeg var glad for at bare noen få tilfeldige, men snille ord fikk ham til å føle seg bra. Ingenting fra tingene mine gikk tapt i denne prosessen, og det hele var utilsiktet og spontant. \_
Noen ganger har vi en tendens til å ignorere vår måte å snakke på og det vi snakker til hvem, og begynner å ta folk for gitt i livet, uten å være takknemlige.
Bare noen få vennlige ord eller bevegelser og litt medfølelse, takknemlighet og høflighet sy. Det er alt som trengs for å spre lykken øyeblikkelig med alle i en vinn-vinn-situasjon.
Bilder – Skjermbilder: telefongalleri.
Takk.