Hva er den usunste frukten du kan spise?


Beste svaret

Konlabos AKA Cherimoya

I filmen «The Rundown» som spiller The Rock (Dwayne Johnson) der, er det en scene som inneholder en sjelden frukt funnet dypt i amazon-jungelen som får deg til å bli midlertidig lammet når du spises.

Cherimoya-frøene og huden er ikke spiselige, så du bør ikke spise det, da det kan føre til alvorlige konsekvenser. Du kan bli lammet i 4 til 5 timer hvis du spiser cherimoya-huden. Kjernene er også giftige. Barken kan også forårsake lammelse hvis den injiseres.

Rundown-filmklippet

Svar

Følgende er de usunne fruktene .

Mango

Mango er en anstendig kilde av noen få næringsstoffer og mineraler, men den har som 31 gram sukker og følgelig o må holdes borte fra de som har et lavkarbokosthold.

Druer

Vi spiser generelt nye naturlige produkter med den overbevisning at de er bedre enn mat i pakker. Du vil bli forbauset over å innse at en vanlig druebunt har rundt 39 gram sukker. Det er passende å kontrollere uforsiktig spising av druer.

Kokosnøtt

Betraktet som løvrik mat begge deler, er kokosnøtt høy i nedsenket fett som utvilsomt kan øke kolesterolbringende kalorier i kroppen. Så hvis du nå opplever forhøyet kolesterol, bør du unngå kokosnøtt.

Kirsebær

Kirsebær er søt, og overflødig bruk kan forårsake «overfrukting». Her forbrukes overflod av naturlig produkt sukker (fruktose) av fettcellene som kan føre til ytterligere medisinske problemer i utviklingsalderen.

Oransje

Sitrus økologiske produkter som appelsiner er helt ideelle for menneskekroppen, men de bør ikke fylles ut for det sterke organiske produktet. Klemt oransje er stablet med sukker og har et større antall kalorier enn det sterke organiske produktet.

Mest fordelaktig Frukt for kroppen din

Kiwi: fylt med næringsstoffer

Under den fluffete huden er det et søtt naturprodukt stablet med næringsstoffer C og E, begge solide celleforsterkninger som sikrer mot ondartet vekst og fremmer øyeens velvære. Kiwi inneholder dessuten lite kalorier og mye fiber, noe som gjør dem ideelle for vektreduksjon. Siden de kan vare så lenge som omtrent en måned når de blir lagt i kjøleskapet, er de en ekstraordinær godbit å beholde gjennom hele året.

Ananas: Kraftig avbøtende

Grillet, stivnet, tørket eller nytt, dette søte og terte tropiske naturproduktet er fylt med bromelain, et beroligende kjemikalie som har vist seg å redusere faren for koronarepisoder og slag, akkurat som økning i fruktbarhet.

Epler: Hjerne-og hjertefast

Ett medium eple inneholder lite kalorier (bare 80!), Men likevel betydelig på quercetin, et fantastisk kreftforebyggende middel som sikrer synaps degenerasjon, noe som kan føre til Alzheimers sykdom. Voksne som spiser epler, er mindre tilbøyelige til å øke hypertensjon, som indikert av en undersøkelse. Epler kan også redusere kolesterol og forhindre ondartet vekst i tykktarmen, akkurat som forutgående lydtenner og vektreduksjon. r å også spise huden – den er spesielt rik på sykdomsblandinger som flavonoider, noe som reduserer faren for koronarsykdom.

Senk kolesterolet ditt ved å legge disse hjertesolide næringene til din spisegang. .

Bananer: Sunn i en hastende nibble

A banan er det ideelle i et travelt napp, effektivt innpakket og fulle av kalium og fiber for å fremme holdbar vitalitet og holde deg klar hele dagen. Videre, siden det ikke inneholder noe fett eller salt, er bananer et mye mer fordelaktig nippelalternativ enn en granola-stang eller sekk med kringler. Trenger du å få bananene til å vare mer? Her er et stunt: Oppbevar dem i kjøleren når de er klare. Til tross for at stripen kan bli jordfarget, vil det naturlige produktet under forbli nydelig i tre til fem dager til.

Blåbær: Antimodningskrefter å regne med

Siden det for en god stund siden ble ansett å være en av de kjære «superfoods», er disse søte godbitene små, men kraftige, stablet med kreftforebyggende midler og næringsstoff C for å hjelpe til sykdom, akkurat som anthocyanin, syntes en farge å støtte mental evne.En undersøkelse fant at individer som spiste det beste målet på dette organiske produktet, var mer motvillige til å skape aldersrelatert makuladegenerasjon, den viktigste kilden til synsmangel hos mer etablerte voksne.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *