Beste svaret
Du har en åndelig opplevelse ved å komme i kontakt med din ånd. Enkelheten eller vanskeligheten med å gjøre dette har å gjøre med hvor knyttet du til den materielle verden.
Nå kan til og med den materielle verden hjelpe oss til å oppdage det åndelige hvis vi er villige til å akseptere at materialet kan gi symbolsk betydning og derved antydning til en dypere sannhet. Hva prøver verden å fortelle deg? Hvis du stadig befinner deg full og i en metaforisk takrenne, prøver ikke verden å lære deg noe? På denne måten har verden å vise oss at det er en feil i karakteren vår, og våre liv er kanskje den mest grunnleggende måten vi kan komme til å lure på om det er en dypere mening med virkeligheten og en åndelig kraft av noe slag.
Hvis du har opplevelser av synkronitet, der du kanskje tenker på noen fra lenge siden, og så støter på dem med fare, kan dette føre til at man ser utover det rene materialet og lurer på det åndelige.
Og det er alt vi ser etter først. Vi ønsker at våre sinn skal vende seg bort fra en enkel materialistisk vurdering av virkeligheten og i det minste tenke på og tenke på det abstrakte, det åndelige.
Når man har begynt å gjøre dette, kan mange veier åpne seg, ikke alle av dem hva vi vil karakterisere som religiøse. Jeg vil oppfordre deg til ikke å ignorere drømmene dine og underbevisstheten din. Er dette bare nevrologiske avfyringer av en hvilende hjerne, eller ser de ut til å være større enn det. Hvordan ville vi vite det? Hvordan ville vi vite om drømmelivet vårt er skapt av hjernen vår eller noe mye mer interessant som antyder det åndelige? En verden utover? Kan man bygge bro over dette gapet? Kan man gå tilbake til bevisst virkelighet mens man fremdeles beholder et klart minne om det ikke-materielle?
Til slutt vil jeg ikke diskontere langvarige religiøse tradisjoner som veier til det åndelige. Dette inkluderer veldig mye bønn og meditasjon. Dette er måter vi til og med kan få visdom om det guddommelige. Er det guddommelige bare en slags mental tilstand? Eller er det et faktisk vesen, et høyeste vesen, som vi både kan kjenne som en egen enhet og likevel er en del av våre liv?
Svar
Først og fremst har min egen oppvåkning vært intet mindre enn dramatisk. Med andre ord mangler det ikke og tar ikke feil. Selv om jeg fremdeles har den samme jobben, i utgangspunktet er den samme personligheten, og gjør mange av de samme tingene akkurat som før, er det noe fundamentalt annerledes med meg og livet mitt. Her er bare tre måter min oppvåkning har kunngjort seg for meg:
En sterk følelse av forbindelse
“For øyeblikket flyter du sømløst med kosmos. Det er ingen forskjell mellom pusten din og pusten fra regnskogen, mellom blodstrømmen og verdens elver, mellom beinene dine og Dovers krittklipper. ” – Deepak Chopra, The Book of Secrets: Unlocking the Hidden Dimensions of Your Life ( @DeepakChopra )
Jeg har alltid vært litt ensom. Jeg vokste opp i et landlig område og gikk på en liten skole. Jeg var et introvert barn. Det var bare i min natur og i min pleie å være en øy. Og det var greit fordi det var den jeg var og egentlig det jeg ønsket. Jeg hadde mange måter å finne mening i livet mitt på.
Men da jeg vokste til voksen alder, selv om jeg ikke kunne sette fingeren på det, vokste jeg i følelse av isolasjon. Mellom skole eller jobb og familie hadde jeg kontakt med flere mennesker enn noen gang før, men jeg mistet følelsen av tilknytning til noe større og mer målrettet enn meg.
Som barn tilbrakte jeg dagene mine ute. Bakgården min besto av hundrevis av dekar med trær, bekker, dammer og gressletter. I den konstante opplevelsen av naturen fant jeg forbindelse, spesielt som en ensom eventyrer. Av meg selv kunne jeg ta alt inn og ikke gå glipp av en dråpe.
Jeg tror det er en sannhet og ekthet til naturen som grenser den til det åndelige. Men da jeg våget meg ut av den forbindelsen og inn i reglene og systemene og forventningene som voksne må bære, ble mitt daglige liv mye mer kunstig. Jo mer jeg blir koblet til den matrisen, jo mer isolert følte jeg meg. Jeg var alene i ordets dypeste forstand.
Den dype fortvilelsen av den slags ensomhet – den typen der du er omgitt av mennesker, men føler deg alene – er en av de hardeste lidelsene som oppleves som en menneskelig. Den isolasjonen er en følelse av at jeg ikke er viktig og ikke hører hjemme. År med depresjon og et selvmordsforsøk var gavene som djevelen ga meg.
Født ut av den lidelsen – og jeg mener de høyeste fjelltoppene i den – kom imidlertid en slags frelse. Etter min erfaring skjer oppvåkning når lidelsen vår deler oss i to som å knekke et frø. Det føder oss nok en gang, denne gangen for ekte.Og i stedet for å gråte, blir denne varslet av glede.
Den gleden kommer fra erkjennelsen av at jeg ikke bare passer inn i noe større, men at jeg er del av det noe større. Min bevissthet er en utvidelse av universell bevissthet, min hjerterytme er en del av pulsen i alt liv.
Glede er kjennetegnet for forbindelse. Ved det blir vi helbredet; gjort komplett. Er det ikke bare fornuftig at hvis alle delene av livet ditt er på plass, vil du føle glede og fred? Så hvor mye mer gledelig og fredelig når livet ditt er på rett sted, koblet så sikkert at det aldri kan falle ut i isolasjon igjen.
A Strong Sense of Wonder
«Som radioer, sliter vi gjennom vår statiske for å motta bølgelengder som alltid er der, og som menneskelige, vi er ikke i stand til å opprettholde den klarheten som er nødvendig for å gripe magien i alt. « —Mark Nepo, The Book of Awakening ( @marknepo )
Livet kan bli så automatisert og ensformig. Vi kommer inn i denne gjentatte opplevelsen der vi ikke en gang trenger å være til stede for det lenger. Livet blir et rituelt program, og det å oppfylle det blir fokus for all vår oppmerksomhet.
For meg har oppvåkning min brutt den syklusen og har gjort det ganske ettertrykkelig. Kanskje på grunn av min følelse av forbindelse ser jeg meg selv reflektert i alle ting rundt meg. Spesielt i mitt samspill med naturen finner jeg en skjønnhet og undring som jeg aldri har vært i stand til å oppfatte og sette pris på før. Livet mitt er preget av en følelse av ærefrykt for rekkefølgen og balansen i det hele, det jeg ofte refererer til som magi .
Magi er til slutt overnaturlig. Husk forbauselsen du opplevde som barn da du så en illusjonist opptre. Jeg husker at jeg var forbløffet da det endelige sinnet mitt prøvde å forstå det umulige. Og dette er akkurat hva som skjer med meg hver dag.
Min oppvåkning har brutt meg fri fra min sløve bevissthet om livet. Hvor før jeg var følelsesløs og dum for alle andre enn det som var i min umiddelbare oppmerksomhet, stopper jeg nå for ikke bare å lukte på rosene, men drikke i deres spektakulære skjønnhet.
Jeg ser livet som går i den blomsten som den samme pulsen på livet som flyter i meg. Jeg ser et stort design i den perfekte funksjonen og skjønnheten i kosmos og finner den samme forsikringen i meg selv.
Jeg kan ofte bli funnet bare stirrer på naturens underverk. Blomstene ja, men også biene som danser fra partner til partner, trærne som svai i vinden fra steder som er ukjente, og de eldgamle stjernene over det hele. Jeg ler av meg selv noen ganger fordi jeg vet at hvis noen så på meg, ville de tro at jeg snublet.
Men oppvåkning har gitt meg en permanent høyde som jeg aldri har kjent før. Det er fordi det aldri blekner og er jordet i virkeligheten, ikke fraværet av det. Folk ser på narkotika for å oppleve en høyere bevissthet, men i oppvåkning kommer den høyere bevisstheten til deg . Jeg har kunnet se på måter jeg aldri har gjort før, og hver bit av det er vidunderlig.
En frihet fra begrensning
«Selvfølgelig må vi bruke ord og tanker. De har sin egen skjønnhet – men trenger vi å bli fengslet i dem?» – Eckhart Tolle, en ny jord ( @EckhartTolle )
Jeg har ofte sagt at essensen av åndelighet er friheten til grenser, og jeg fortsetter å tro på dette. Dette sirkler tilbake til begrepet tilknytning, men det er så mye mer.
Mitt liv var preget av begrensning på nesten alle måter. Og roten til all denne begrensningen så ut til å bli tenkt. Jeg trodde ikke at jeg var god nok, jeg antok ikke at jeg fortjente noe mer enn det jeg knapt hadde, jeg trodde ikke at dette universet var et gunstig sted å være.
Men nesten umiddelbart etter at oppvåkninga begynte, kunne jeg se at mine selvpålagte begrensninger – mine tanker og tro – bare var mirages. Ikke mindre enn alle livskonseptene våre er ofte helt illusoriske.
Det er her jeg synes oppvåkning blir veldig interessant. Jeg har lært å tenke mindre og, i tankens sted, har lært å Vite .
Tanke er virkelig en opplevelse på overflatenivå. Vi tar tanker og jobber som en kokk jobber stekepanne på en varm grill. Det er ganske manipulerende og alt vårt eget (les isolert ) gjør. Det er generelt overfladisk, ikke dypere enn det vi i vår egen innsats kan tenke oss.
Oppvåkning har imidlertid en tendens til å produsere en transcendens av tankene. For eksempel begynner en oppvåkning av mange menneskers beskrivelser som en plutselig bevissthet om å være utenfor og skille seg ut fra egoet. Ego er egentlig tankeidentifikasjon.Ved ego forbinder vi former (hvem vi er, hvem andre mennesker er, alle ting som livet består av) som alle genereres av tanke. Så, et resultat av oppvåkning er å gå utenfor tanken og oppleve en mer jordet følelse av forståelse som jeg bare kaller Å vite .
Jeg tror det er ganske intuitivt å tenke på formen som begrenset. Av enhver form som kan være, uansett hvor stor, det er grenser. Det er egentlig en iboende egenskap ved alle former. Men hva med plassen utenfor skjemaet? Det rommet er egentlig ubegrenset. Faktisk er det ingen form for det i det hele tatt – det er en grenseløs vidde.
Dette er hva oppvåkning introduserer, en bevissthet for hele dette rommet utenfor de tradisjonelle former vi alltid opplevde livet som før— alle de tingene vi har identifisert oss med og kalt vår (begrensede) virkelighet. En av de mest produktive formene vi sliter med er tenkt.
Min favoritt åndelige lærer, Eckhart Tolle, beskriver bevisstheten som oppvåkning gir som en forståelse av at vi er rommet utenfor egoet i motsetning til selve egoet. . Ved første øyekast ser det kanskje ikke ut til å være så “åndelig”, men heller konseptuelt. Tross alt er det bare å se oss selv utenfor formen.
Men det kan bare være åndelig fordi ingenting annet kan bryte den assosiasjonen. Inntil man blir vekket, selv om vi kan konseptualisere å være utenfor form, inkludert tanke, kan vi aldri oppleve det. Jeg antar at det er fordi vi i vår uoppdagede tilstand er bundet av de begrensningene vi tenker.
Utover tanke er å vite. Tanken i seg selv er en begrenset ting. Men å vite er en helt annen historie. Å vite er å ha summeringen, helheten, helheten. Det skal tappes inn i all bevissthet, det rommet som eksisterer utenfor konseptuell form. Og i det store hav av bevissthet er det ingen strand. Det er komplett, og det er alt. Og i så måte er det ubegrenset.
Oppvåkning har kastet meg inn i strømmen til dette havet. Jada, jeg har fortsatt bare 24 timer på dagen. Selvfølgelig kan jeg ikke kaste meg ned og binde meg til himmelen som Superman. Men i opplevelsen av bevisstheten min trenger jeg ikke å kjenne noen grenser. Jeg har sett meg selv og virkeligheten som utenfor de tradisjonelle formene som vi alle naturlig gjør. Hvis jeg ikke er begrenset av tanke, er det ingenting jeg ikke kan gjøre (eller rettere, Vær ).
Wrap Up
Så dette er tre av de sterkeste indikatorene for en autentisk åndelig oppvåkning som jeg personlig har opplevd. Hvis du kan gjøre status over deg selv og finne at disse tre tingene blir sterkere, har du sannsynligvis våknet.
Da jeg først våknet, visste jeg ikke det. Jeg var i den innledende fasen av våkenhet, omtrent som vår morgenrutine der vi gjesper og gni søvnen fra øynene og prøver å komme til fornuft.
Jeg var ikke helt klar over at disse tingene var til stede, men da jeg begynte å lese erfaringene til andre som allerede var ganske våkne, begynte en forståelse å utvikle seg. Etter hvert som bevisstheten min om disse tre egenskapene økte, begynte jeg å oppleve dem på klarere og sterkere måter.
Nøkkelen er å ikke prøve å tvinge disse tre tingene inn i livet ditt. Vær helt objektiv. De er enten til stede eller ikke, du har enten våknet eller ikke.
Men hvis du har våknet, begynn å ta større hensyn til disse tre indikatorene, og de vil begynne å gjøre seg enda mer åpenbare. til deg.
(Jeg vil gjerne høre kommentarene dine hvis du selv har opplevd disse egenskapene og i så fall hvordan.)