Beste svaret
Emosjonell intelligens:
Det er hvordan du takler følelsene dine når tilstanden deres endres (enten god eller dårlig). Langt tilbake leste jeg noe på Quora om hvordan en fyr reagerte da han ble kjent med at kjæresten hans jukser.
La oss si at fyr 1, er kjærlig jente 1 og hennes andre kjæreste er fyr 2.
Fyr 1 og jente 1 gikk på en date, plutselig uttalte jenta seg å oppføre seg underlig (som å skjule ansiktet bak menykortet og prøve å gå under bordet som om hun leter etter noe osv.). så så fyr 2 henne i restauranten med fyr 1 og han ble veldig sint.
I mellomtiden skjønte fyr 1 situasjonen at jenta som han har elsket dypt, jukser ham. Han svarte til fyr 2 at ”Ikke vær sint, hun er min kusinevenn og klassekameraten min. Jeg kom til byen for litt arbeid, og hun hjelper meg å prøve god mat og vise meg tingene rundt. Så gikk fyren 1 stille og tørket tårene.
Sosial intelligens:
det er omtrent som hvordan du takler med andre følelser / oppførsel (opp til min kunnskap) holder mindre innvirkning på følelsene dine. et morsomt eksempel
En utdannet student jobber med en butikk,
Kunde : Jeg vil kjøpe ½ kg smør.
Student: beklager sir, vi selger ikke ½ kg. minimumsmengden du kan kjøpe er 1 kg.
Kunden insisterte på å kjøpe ½ kg. studenten gikk for å se butikksjefen og sa “ en idiot utenfor vil kjøpe ½ kg smør ”så skjønte han at kunden står bak seg, så sa han denne herren vil kjøpe den andre halvdelen” hva kan vi gjøre?
En annen
Leder : (til ansatt) hvor er du fra?
Ansatt : fra Brasil.
Manager : hva er spesialiteten i landet?
Medarbeider : landet med prostituerte og kjente fotballspillere.
Manager : (med litt trist ansikt) du vet at kona mi er brasilianer.
Ansatt : (tok et sekund) så spurte han «spiller hun for noen landslag? ”
PS: Jeg mener ikke å fornærme noen. Dette er ting jeg har lest fra blogger. Ikke nøl med å kommentere hvis du føler at eksemplene ikke er passende. Unnskyld meg hvis noen av ordene / setningen forårsaket deg ulempe.
Svar
Suksess og emosjonell intelligens
Etter at vi forlater EQ, er ikke IQ mest kritisk faktor i vår suksess.
I sin rapport «The Future of Jobs & Skills» 2016 erklærte World Economic Forum at emosjonell intelligens vil være en av de 10 mest nødvendige ferdighetene innen 2020.
Emosjonell intelligens handler om å bli intelligent om følelsene våre. Det er evnen til å oppfatte følelsene våre nøyaktig og være oppmerksom på dem når de skjer. Å bruke denne bevisstheten om følelsene våre til å lede vår oppførsel positivt. Å hente følelser hos andre og forstå hva som egentlig skjer. Det gjør det mulig for oss å bruke våre følelser og de andres følelser til å lykkes med å håndtere interaksjoner.
Emosjonell intelligens læres og kan læres av alle mens intellektuell intelligens ikke er lærbar. Den daglige øvelsen med å gjøre emosjonell arbeidskraft er det som utvikler emosjonell intelligens. I begynnelsen krever denne praksisen ofte et “troens sprang.” Senere blir dette spranget belønnet av bedre resultater.
Energien vi velger å omgi oss selv med, har en dramatisk effekt på følelser og resultater. Akkurat nå jobber milliarder nevroner i hjernen vår for å generere en bevisst opplevelse og ikke bare noen bevisst opplevelse. Vår opplevelse av verden rundt oss og av oss selv i den. I følge nevrolog Anil Seth hallusinerer vi alle sammen hele tiden. Når vi er enige om hallusinasjonene våre, kaller vi det «virkeligheten.»
Uansett om positive eller negative, kan følelser spre seg som et følelsesmessig smittsomt energivirus gjennom en organisasjon. Speilneuronene i hjernen vår klarer å resonere med energien til menneskene rundt oss som faktisk har opplevelsen. Vi opplever følelsene deres akkurat som om vi var de som fikk den opplevelsen. Vårt ”open-loop” emosjonelle system er avhengig av eksterne kilder for å klare seg selv.Slik klarer vi å fange følelsene eller humøret til de andre i gruppen.
Hjernens plastisitet eller nevrogenese refererer til hjernens evne til å endre og utvikle nye vaner, tro og atferd i alle aldre. . Hjernen vår har evnen til å omorganisere seg selv ved å danne nye forbindelser mellom hjerneceller (nevroner).
Hver dag genererer hjernen 10 000 stamceller som deles i to. Den ene blir datterlinjen som fortsetter å lage stamceller, og den andre migrerer til hvor det er nødvendig i hjernen og blir den slags celle. Svært ofte er det destinasjonen der cellen er nødvendig for ny læring. I løpet av de neste 4 månedene danner den nye cellen omtrent 10.000 forbindelser med andre for å skape nye kretser. Hjernen omformer seg kontinuerlig i henhold til våre handlinger og erfaringer. Når vi prøver å overvinne en eksisterende vane, er vi oppe mot tykkelsen på kretsene (nevrale nettverksveier) til noe vi har praktisert og gjentatt tusenvis av ganger gjennom årene. Dette er det ubevisste standardalternativet vi gjør automatisk.
Det er viktig å innse at våre ubevisste vaner, holdninger og tro er tusenvis av ganger sterkere enn våre bevisste mål og ønsker. For å utvikle nye vaner, holdninger og tro må vi være forpliktet til å praktisere nye og bedre handlinger. Slik opprettes nye nevrale nettveier. Når vi begynner å danne en ny vane, konkurrerer den nye banen med den gamle vanen. For å gjøre den nye vanen sterk nok til å vinne disse interne kampene, må vi øve på den nye oppførselen om og om igjen. Mestring oppnås når den nye vanen blir hjernens standard måte å svare på. Jo mer vi praktiserer den nye vanen, jo sterkere blir forbindelsen.
Når vi lærer og praktiserer vanen med oppmerksomhet, blir vi mindre motstandsdyktige, dømmende og knyttet til utfallet. Dette er nøkkelen til vår emosjonelle intelligens og suksess.