Beste svaret
Etter min kunnskap er det bare en liten sammenheng mellom soyasaus og graviditet. Koblingen kan best beskrives som trang etter å bli gravid. Ønsket noen mennesker har til kinesisk mat og soyasaus mens de er gravid kan være smittsom. Jeg husker at jeg kjørte en sen kveld for min daværende gravide kone, og jeg følte meg tvunget til å skaffe litt til meg selv.
Det er en overbevisende kobling mellom graviditet og sæd, et stoff som noen har gitt kalt kallenavn, spesiell saus .
Svar
Hvilke matvarer du ikke skal spise under graviditet
Maten du bør ikke konsumere under graviditet er som følger:
- Inntak av alkohol har en negativ innvirkning på vekten til barnet ditt, evnen til å forstå læring, øyne, organer, helse.
- Inntak av koffein kan øke risikoen for spontanabort og for tidlig fødsel av et barn hos en gravid kvinne.
- Rå egg inneholder Salmonella-bakterier, noe som øker risikoen for matrelaterte sykdommer. Unngå å spise mat som inneholder rå egg.
- Kvikksølv betyr at kvikksølv forårsaker en forsinkelse i barnets hjerneutvikling. Derfor bør inntak av kvikksølvrik fisk unngås under graviditet.
- Indiske kvinner er forbudt å konsumere papaya under graviditet, spesielt hvis papaya er rå eller underkokt.
- Brinjal, chili, løk, hvitløk, asafoetida, hirse, jaggery bør konsumeres i minimumsmengde, spesielt de som har blitt abort før av en eller annen grunn.
- Man bør også unngå å spise krydret kjøttdeig, siden det kan inneholde skadelige bakterier.
- Under graviditet betyr snegle at skalldyr også bør unngås.
- Ikke bruk melk uten pasteurisering i det hele tatt, fordi den inneholder bakterier som kalles listeria som kan forårsake abort.
- Ikke bruk rått kjøtt i det hele tatt, fordi rått kjøtt kan smitte deg med salmonella eller toxoplasmose.
- Koffeinholdige drikker som kaffe, te og cola bør også unngås.
- Ikke bruk noe mel laget av mel. På samme måte, unngå mat som har høyt sukkerinnhold.
- Selv om det ikke er bevist vitenskapelig, antas det at det kan vise seg å være skadelig for deg å konsumere store mengder muskat.
Å spise grønne grønnsaker under graviditet er veldig gunstig, men vær spesielt forsiktig med at grønne grønnsaker er friske og rene. For å kjøpe grønnsaker fra markedet, må du vaske det grundig med rent vann to eller tre ganger. Ved å gjøre dette blir ikke bare bakteriene som er tilstede i grønnsakene renset, men hvis noen form for insektmiddel har blitt sprayet på dem, vil det også bli vasket bort.
Å spise spirede korn under graviditet er også forbudt. fordi det å spire korn til tider kan overføre bakterier som er skadelige for babyen din.
Husk en ting at selv det minste forbruket av mat ikke bare kan sette deg i trøbbel, men også kan påvirke helsen til barnet ditt negativt. . Så spis noe omtenksomt.