Beste svaret
OK LES VENNLIGST!
Jeg har svaret du søker, og jeg har det akkurat her! Boken du lette etter, bokstavelig talt reddet livet mitt, og forandret livet mitt mer enn en gang, noen ganger forandret livet mitt til det bedre, reddet forholdet mitt til moren til barnet mitt, og hjalp meg til å vokse til et sunt og modent menneske være, kommer fra en alvorlig traumatiserende barndom. Min bestemor døde, og jeg arvet alle bøkene hennes, og jeg fant denne boken at den var ganske gammel, men noe ba meg om å lese den, da jeg leste den og begynte å anvende læresetningene i livet mitt – noe som var veldig enkelt – var da det begynte å gjøre alle disse fantastiske tingene for meg!
Boken heter Psycho-Pictography av Vernon Howard! Det fungerer på prinsippet om at mennesker i det meste av menneskets historie (lett mer enn 100.000 år) har gått kunnskap muntlig, for å huske all denne kunnskapen, noe som ikke var noe vondt, ville de eldste innlemme kunnskapen de ønsket å undervise inn i historier, som ble gitt videre. Dette er fordi historier skaper mentale bilder i hodet vårt, som vi forbinder moralen i historien med og hjelper oss å huske moralen når vi trenger det mest! Så med denne boka innlemmer han visdom for nesten alle ting du måtte ønske deg i en bestemt historie som vil hjelpe deg med å overvinne nesten ALLE og ALLE situasjoner, og hjelpe deg med å vokse utover enhver form for lidelse, hvis du velger det! Du vil lese den! du kommer til å elske det! du vil gjøre denne boka til din bibel! og du vil aldri angre på resten av livet!
De fleste prinsippene er veldig lik CBT, eller kognitiv atferdsterapi, som er den mest fremtredende og velkjente – effektive – terapien i praksis i dag. men det er veldig lett å huske disse prinsippene på grunn av de mentale bildene han skaper med historiene i boka, og fordi den er full av interessante små historier med fantastisk visdom og moral i seg, er det også veldig underholdende å lese! / p>
Vernon Howard har vært død i mange år, jeg tror han kanskje var lenge borte selv da jeg ble født, men han har hjulpet mange mennesker rundt om i verden, og denne boken kan og vil endre livet ditt for bedre, hvis du leser den og bruker prinsippene innenfor!
Svar
For et utrolig enkelt, men likevel strålende spørsmål.
Kulturelt sett har de fleste av oss blitt opplært. å søke litt kraft, enten menneskelig eller overnaturlig, utenfor våre egne vesener, når vi har behov for helbredelse. Vi har blitt opplært og vi har blitt opplært godt.
Fra det medisinske perspektivet kan vår tro ganske mye beskrives ved å huske noen ofte gjentatte uttalelser: «Legen vet best,» eller «Ta to (av disse pillene ) og ring meg om morgenen. ” Vi har fått opplæring i å bryte barrieren i huden vår for å injisere fremmede stoffer for å være «sunne». Vi har blitt opplært til å kutte av kroppsstykker som er unødvendige eller plagsomme (mandler, visdomstenner, livmor, forhud osv.) Vi blir påminnet om å skriftlig be legen vår før vi gjør hva som helst, hva som helst, som en yoga-stretch-klasse online eller til og med om vi ønsker å drikke urtete.
En stor del av økonomien vår er basert på denne ideen, med medisinske sentre og megafirmaer som kontinuerlig leverer ideen til oss om at vi trenger ekspert og ekstern hjelp til å helbrede fra alt og alt, fra de minste til de mest terminale forholdene.
Ja vi har blitt trent godt.
Men selv med all den «hjelpen» når kroppen din (eller ditt sinn eller din ånd for den saks skyld) heler, gjør den det helt av seg selv. Og det er tider når uansett hvilket legemiddel, prosedyre, kirurgi eller program som blir introdusert, kroppen din ikke helbreder i det hele tatt.
Så det er mitt perspektiv, og jeg er ikke alene om å ha dette perspektivet, er dette: All helbredelse er selvhelbredende. Du og kroppen din bestemmer deg enten for å helbrede (med hjelp utvendig eller uten den) eller ikke.
Begrepet «selvhelbredelse» har derfor muligens kommet til vår oppmerksomhet nylig som en vekker for å se nærmere på på begrepet å helbrede seg selv. Hva er det, hva er det ikke, hvorfor skjer det noen ganger og hvorfor noen ganger ikke i det hele tatt? Hva er virkelig mirakuløse helbredelser eller spontane remisjoner? Hva «helbreder» egentlig noen når de har en prosedyre eller tar et stoff og det «fungerer?» Disse spørsmålene er ikke så enkle og greie som noen kanskje tror.
Her er et veldig lite eksempel. Tenk deg at “Sally” fikk diagnosen terminal kreft. Det forandrer livet hennes. Hun føler seg plutselig veldig dødelig. Hun gjør plutselig veldig mange endringer i livet sitt. Hun kan endre dietten. Hun kan slutte i jobben hun avskyr. Hun bestemmer seg kanskje for å fokusere mer på barna sine. Hun kan hente søsteren og gjøre opp med henne etter mange år med forferdelig slåssing.Hun kan begynne å sette pris på sin kjærlige ektemann. Hun kan begynne å meditere og be og be om hjelp på alle måter. Hun kan også begynne med cellegift og stråling i en konvensjonell sykehusmiljø.
Sally kan da si etter et år at hun «slo» kreften sin og «kur» var cellegift og stråling. Hm. Vel, det er den vanlige måten å se på dette utfallet på. Men, hva om? Hva om å spise bedre og renere mat var en del av denne helbredelsen? Hva om å frigjøre sinne og frustrasjon (den sinne som spiste henne opp inne) med relasjoner eller jobben hennes var medvirkende? Hva om det å komme i kontakt med mannen sin og føle mer kjærlighet i livet hennes var det som forandret alt og lot henne helbrede? Hva om hennes turer i naturen og bevegelse av kroppen endret noe avgjørende? Hva om cellegiften ikke hadde noe i det hele tatt, egentlig å gjøre med det? Hvem skal si?
Jeg har brukt flere tiår av livet på å tenke på dette spørsmålet, «hva er selvhelbredelse?» eller egentlig kan det samme spørsmålet også sies som «hva er helbredelse?» for meg selv og mine klienter, og jeg er fortsatt fascinert av alle fasetter og komponenter.
Jeg tror vi alle fortsatt har mye å lære.