Beste svaret
Jeg hadde hatt et igjen og igjen forhold til treningsstudioet mitt 3–4 år som kommer inn i eldre skoleår. Rundt halvveis i året veide jeg rundt 130 kilo og var tilbake med treningsstudioet i noen måneder. Jeg ville normalt gått alene, da jeg visste at de fleste av vennene mine presset en betydelig vekt mer enn meg, og jeg ville føle meg ganske flau over å bli sett ved siden av dem. begynnelsen av året vurderte skapvenninnen min å bli med meg i søken mot helhet. Treningsstudioet jeg besøkte, krevde et månedlig medlemskap, men tilbød en gratis uke til noen nye som prøveopplevelse. Og slik at planen ble etter skoletid, ville vi gå over til treningsstudioet og bryte ut litt brysthandling.
Det er viktig å vite at rundt denne tiden tok jeg en pre-trening kalt ESP, som inneholdt 125 mg av hva som helst sammenblanding ville få hjertet mitt til å pumpe og virkelig føle en ekstra vind i en porsjon. Serveringsskjeen kom faktisk med 2 skjeer, en stor og en liten skje. Den lille skjeen var 125 mg.
Vel, skoledagen slutter og vennen min og jeg drar over til huset mitt for å ta litt trening (jeg fortalte ham om alle de spennende fordelene, han ville umiddelbart ha noe) . Det eneste problemet var at denne treningen jeg hadde ble holdt på veldig hemmelighetsfulle vilkår som før jeg kjøpte den, jeg hadde nevnt for familien min deres tanker om at jeg tok det, og alle viste seg å være imot det. Jeg ba foreldrene mine om å avtale time med legen, slik at han kunne fortelle dem at det var helt trygt.
Legen sa det samme.
Men hei, når du er 17 du har stort sett alt funnet ut, ikke sant? Så jeg kjøpte før-treningen uansett.
Så i stedet for å ta den med hjem, tar vi den med oss i bilen på vei til treningsstudioet. Jeg gir vennen min en liten porsjon, men jeg? Jeg har tatt dette i omtrent en måned nå. Min toleranse MÅ være høyere nå (spesielt siden venninnen min er i bilen med meg). Nå Jeg burde gå opp til neste servering, den store.
Jeg pisker ut den store skjeen og kaster en stor rumpe som serverer i vannflasken min og chug. Vi kommer til å bli sparket oppe om 10–15 minutter.
Vi drar inn i treningsstudioet og lar treningen ligge i bilen. Når jeg går opp til resepsjonen, vinker jeg det lille treningsmerket for å komme inn mens vennene mine ber om et skjema. Jeg ventet på å spille spill på telefonen min da jeg hører vennen min og treningsmedarbeideren har en litt for lang bevaring og kjenner umiddelbart noe som ikke er riktig. Jeg går bort og medarbeideren forteller meg at vennen min ikke kan komme inn.
“Dette skjemaet som vennen din trenger å fylle ut, sier ganske mye at du ikke vil saksøke oss hvis du skader deg selv. Du må være voksen som i 18, for å signere dette. Du er venn er 17. «
Jeg hadde et familiemedlemskap, så det spilte egentlig ingen rolle hvor gammel jeg var.
Uansett ville jeg ikke gå inn og la ham være utenfor, så vi begynte å dra ut.
Vi hadde gått bort mot fortauskanten på parkeringsplassen da vennen min begynte å klage på hvor mye han ville begynne å trene og hvor dumt det var å ha å være 18 for å signere et dumt skjema. Han var også super fidgety og snakket om hvor mye energi han følte at han hadde av den ene scoopen. Imidlertid kom hans vandring raskt til en slutt da han innså at jeg ikke reagerte i det hele tatt, og snudde meg og så meg spredt ut på bakken fordi hjertet mitt banket som en jackhammer i brystet mitt og jeg følte meg på randen til å dø av et hjerteinfarkt.
Jeg ristet ukontrollert og kunne ikke høre noe bortsett fra at hjertet mitt banket, så jeg skrek ganske mye til vennen min om å trekke meg opp og hjelpe meg med å gå bort til bilen vår. Da synet mitt ble mindre i løpet av det andre, ba jeg vennen min om å ringe svogeren min, som er mye som meg, og jeg visste at han gikk før trening.
Jeg famler med mine ord, men gir et sammendrag av hva som skjedde. Han spør meg om jeg har før-treningen med meg, og jeg sier ja. Han ber om serveringsbeløpet. Jeg fortalte ham at jeg nettopp hadde gått fra den lille skjeen og den store skjeen, som var dobbelt så mye som porsjonene i boka mi. Han ba meg sjekke den faktiske emballasjen, og når jeg gjør det, skjønner jeg at i stedet for å ta ytterligere 125 mg (250 mg totalt) hadde den store porsjonen faktisk 500 mg, Det vil si at jeg hadde tatt firdobbelt mengden jeg normalt ville, og mer sannsynlig enn ikke, 125 mg ville ha passet meg helt fint.
Vel, etter å ha forklart meg hvor mye av en idiot jeg er, forteller han meg at det eneste han kan tenke seg å gjøre er å puste ut noe intensivt arbeid akkurat der på parkeringsplassen for å svette dritten mens han drikker mye vann i mellom .
På dette tidspunktet sier også min venn at hjertet hans banker ganske raskt. Jeg forteller ham planen, og vi spretter umiddelbart ut det som virket som hundrevis med hoppeknekter, pushups og sprints. Jeg mener jeg følte meg som om jeg ikke hadde følt effektene på hjertet mitt, hadde jeg sannsynligvis kunnet kjøre en 5k for første gang i livet mitt rett ut av parkeringsplassen.
Vel etter ca 45 minutter med å se ut som tullinger som forsøkte å svette ut disse kjemikaliene i partiet, avtok boosten raskt og vi tok en lur i bilen i en time før vi dro hjem og trolig slått ut der også.
Tilfeldigvis ble jeg intolerant før trening fra dette tidspunktet, da en liten slurk ville la meg kneble over et toalett.
Som for spørsmålet ditt, hvis du tar for mye trening, var en metode som fungerte for meg bare å gjøre bevegelser med høy intensitet til jeg svettet det meste ut. Men hvis du begynner å føle noe nær det jeg følte, bør du nok ringe 911 hvis du er usikker. Den eneste grunnen til at jeg ikke gjorde det, var fordi jeg visste at i det øyeblikket de klarte å gjenopplive meg, ventet mor sammen med å drepe meg like etter.
Svar
Tilbake Sommeren 2011 brukte jeg den originale Jack3d som inneholdt store mengder 1,3 dimetylamin; ingrediensen som gjorde forarbeidet så kraftig og eksplosivt (denne versjonen har for lengst blitt forbudt da den var knyttet til en jentes død, den nye er mye mindre potent og populær som et resultat). Jeg tok det 6 dager i uken, vanligvis mellom 2-3 scoops per treningsdag. Jeg var avhengig. I noen måneder fikk jeg utrolige gevinster mens jeg var på det. Jeg hadde mer energi enn jeg visste hva jeg skulle gjøre med, og jeg sprengte som en ballong. Den dag i dag har jeg mange strekkmerker som fôrer mine indre firhjulinger, biceps, pecs og lats fra denne utrolige perioden med tid og vekst. Men så forandret seg noe i februar 2012.
Jeg begynte å bli sliten hele dagen da jeg ikke var på Jack3d. Ironisk nok, til tross for at jeg var så sliten, kunne jeg fortsatt ikke sove om natten. Humøret mitt forandret seg. Jeg hadde bi-polare svinger og ble irritert og aggressiv. Arbeidet mitt og karakterene begynte å lide. Jeg mistet en jente som jeg elsket. Men jeg nektet å gi opp min elskede Jack3d og andre kosttilskudd. Jeg var avhengig av hvordan jeg så ut og ville ikke stoppe kroppsbygging eller tilskudd så intenst 6 dager i uken for noen, eller noe. Så jeg fortsatte.
Forholdene mine, inkludert trettheten, vedvarte, så i stedet for Jeg gjorde det smarte og gikk av Jack3d, hva gjorde jeg? Jeg bestemte meg for å ta mer. Jeg kom til det punktet å drikke 3-4 skudd før treningsøktene mine føltes som å drikke vann. Kroppen min hadde blitt så immun mot det, jeg følte meg litt normal mens jeg var på den, og dødsforvirret og sliten uten den.
For å gjøre en lang historie kort etter det, ødela jeg binyrene, utviklet overtreningssyndrom, søvnløshet, lavt testosteron og allergi mot 5 forskjellige ting (inkludert gjær og peanøtter – prøv å finne en mat som ikke inneholder noen av disse) som et resultat av det langvarige misbruket kroppen min led. Foruten min indre tilstand, førte hensynsløs løfting til en bevinget skulderblad på høyre side, et eksternt roterende høyre ben og til slutt utrolig mye arrvev på høyre legg som jeg ikke kan fjerne. Alle disse svekkelsene førte til fysisk skader over hele kroppen som hindrer min evne til å utføre kalvheving, enhver form for knebøybevegelse og enhver form for trykkbevegelse, enten det utføres gjennom triceps, skuldre, lats, felle, bicep eller bryst. Jeg kan ikke engang trene lenger, da dette beskatter binyrene for mye. Jeg har brukt tusenvis av dollar og to år på å finne ut hva som foregikk og hvorfor jeg følte meg så forferdelig (svaret virker så enkelt nå, men på det tidspunktet hjernen og nervesystemet ble sparket – det var veldig vanskelig å tenk til og med eksternt klart, eller å komme med et logisk svar). Og så brukte jeg det siste året og tusenvis av flere dollar på utvinning.
Nå, 3 år senere, er jeg 22 og har å ta testosteroninjeksjoner en gang i uken. Jeg blir svimmel og forvirret hvis jeg gjør noe som er mer krevende enn en tur. Jeg sover fortsatt ikke godt om natten, mine kognitive evner er fortsatt for lave, jeg har fått sparken fra en jobb, ikke i stand til å holde en par andre og er på prøve på universitetet. Nylig har det blitt bedre med behandling, hvile og tid (karakterene øker, forholdene forbedres, jobbsikkerheten er ikke noe større problem enn det er for de fleste). Selv om jeg har mistet verdifulle år på grunn av fabel med uendelig ungdom, min egen grådighet og mer enn noe annet; min obsessive personlighet når det gjelder å jage drømmene mine.
Hvis du leser etikettene på flasker, anbefaler den sykle av dem i en måned eller så etter en viss brukstid. Jeg vil anbefale å følge disse instruksjonene.
Ikke vær obsessiv som meg. Vær bedre enn meg.
(Merk: Jeg fant aldri studien, så jeg kan ikke bekrefte dette, selv om jeg hørte en historie om en kroppsbygger som ikke syklet av nitrogenoksidforsterkere slik at venene hans ble forstørret permanent, noe som førte til komplikasjoner i hjerte- og slagstrømmen. Jeg ble fortalt at han måtte få dem redusert kirurgisk til normal størrelse.