Beste svaret
For det meste ingenting … velsmakende :-)) For å holde oss slanke drikker vi mye vann, spiser grønnsaker og frukt hovedsakelig, mindre brød og stekt mat. Gjennomsnittlig slanke russiske kvinner spiser frokostblandinger, salater, supper og sunt kjøtt / fisk. Ingen pommes frites, bakverk, cola og burgere. Kaker bare noen ganger for å skjemme bort oss selv. Etter kl. 19 prøver vi å lukke munnen og ikke nærme oss kjøleskapet. Siden det kan være farlig)) Noen kvinner spiser ikke i det hele tatt 1-2 dager i uken. Vi vet så mange dietter, og de fleste av oss prøvde dem minst en gang. Og selvfølgelig, sport – i det minste noe, minst en gang i uken. Ingen mirakler, bare selvdisiplin …
Svar
Jeg giftet meg med en russisk kvinne. Det russiske dietten er kokt kjøtt, kokte grønnsaker, kokte poteter. Alt slettes i smør og rømme. Fint som helvete, og ingen krydder.
Min kone var relativt tynn i det gamle landet. Men USAs diett og livsstil har gjort en jobb med henne. Hun “blimped” på stekte poteter, og alt godteriet og raffinert sukker hun spiser. Hun gikk mye i det gamle landet. Hun lever nå en stillesittende USA-livsstil.
Jeg elsker henne akkurat slik hun er, selvfølgelig. Jeg er lubben selv.