Beste svaret
‘God løpsteknikk’, på mange måter, er et veldig vagt begrep. Løpsteknikk er ikke en sirkel eller en firkant, som har en endelig form og kan justeres til alle størrelser. Å løpe techinque er mer som å si: «Det må være en form med fire sider, resten er åpen.»
Som sådan viser mange av toppsprinterne i denne verden atypisk teknikk, og bryte konvensjonelle regler *. Milkha Singh løp bokstavelig talt med asymmetrisk armaksjon, den ene var opp og ned, den andre krysset nesten over kroppen hans. Michael Johnson pleide å løpe med hakkete skritt. Justin Gatlin løfter ikke hoftene så høyt som konvensjonen ville tilsi for hans høyde. Og på samme måte klipper Usain Bolt side om side primært i sin kjøringsfase. Han er høy, så overkroppen er en lengre spak enn hos andre idrettsutøvere, noe som forklarer denne forskjellen mellom ham og konkurrentene. På den annen side tror jeg at det tilfører et element av hofterotasjon som igjen gjør hans skritt kraftigere. Så i hans tilfelle trenger han kanskje bare å redusere vippingen veldig lite for å forhindre energilekkasjer, samtidig som han også opprettholder kraften som genereres gjennom hofterotasjon.
Med dette kompromisset i tankene tviler jeg på at han kunne gå alt det mye raskere. I beste fall 0,1 sekunder, med maksimal lovlig vind, fullstendig uthvilt, rev CNS opp fra foreløpige heats.
* Jeg har funnet ut at dette er mye mindre vanlig blant kvinnelige sprintere. Selv om de fremdeles har individuelle stiler, har de en tendens til å krysse av i alle «god form» -bokser.
Svar
Forutsatt at han til nå har vært ren, ville han definitivt løpe raskere.
Jeg ser for mange andre svar som sier at PED-er på en eller annen måte ville bremse ham uten støtte. Å si at han vil bli «ubalansert» viser en grunnleggende misforståelse i hva disse stoffene gjør og hvorfor profesjonelle friidrettsutøvere tar dem.
La oss ta en titt på toppen 30 ganger noensinne på 100 meter.
Legg merke til noe? Hver eneste idrettsutøver unntatt en på den listen er blitt tatt med PED-er.
Disse karene forstår alle at narkotika gjør deg bedre. Selv Bolt vet det.
Jeg har ingen måte å vite om Bolt er ren. Alle ser ut til å se på ham og si Usain Bolt har den perfekte kroppstypen for sprint eller de vil si Bolt er så unikt bygget at han er i stand til å bruke sin størrelse til sin fordel.
Men historisk har 5′10 ″ til 6′-0 has vært gullstandarden for sprintere, så Bolt har ikke den stereotype perfekte kroppen for sprint; han er en outlier. Og ja, kanskje Bolt er en perfekt storm som gjør at han kan bruke rammen sin bedre enn noen andre, men i sannhet er det like sannsynlig at bare gjennom noen form for PED-er var han i stand til å bruke den rammen riktig.
Hvorfor bruker idrettsutøvere PED?
Åpenbart er det for å bli bedre, men hvert svar her har blitt sitert steroider og sagt at han vil få for klumpete. Sprintere vet at det er dårlig å være klumpete. Men sprinterne vet at mange PED-er, inkludert steroider, lar deg trene på et høyere nivå enn alle andre.
Du kan passe på 5-6 harde treningsøkter i uken mens alle andre gjør 3-4. Du kan sette opp en nesten umulig sprintøkt og vite at du kan komme tilbake for kveldsløftet og gå uskadd ut. Disse gutta vet at det er dårlig å være en muskelbundet behemoth, de tar ikke PED-er for å bli store.
Det er en lang liste over forbudte stoffer av WADAhttps: //en.wikipedia.org/wiki/ List\_of\_drugs\_banned\_by\_WADA men her er bare noen få:
Dette inkluderer ikke glutikokotikoider, narkotika, diuretika, betablokkere, skjoldbruskmedisiner eller hormoner som EPO, hGH, IGF-1, FGF, østradiol, androstenedion, myostatin, beta-2-agonister eller noen av de tusenvis av designermedisiner som blir laget for å holde seg et skritt foran teststandarder.
Så million dollar-spørsmålet: Hva kan han kjøre ved hjelp av disse?
Hvis Bolt er ren, og mange tviler på at han er det, er svaret sikkert Raskere enn han allerede gjorde. Det første bildet viser nesten at for å kjøre en topp 30-tid i verden, må du bruke narkotika, så vær så snill å slutte å avvise det som «han vil være ubalansert med narkotika.»
Realistisk sett, Bolt er nær det maksimale av det menneskekroppen mekanisk kan utøve. 9.40 er sannsynlig rundt hva som kan oppnås hvis alle dyktige menn de neste to tiårene trente bare på 100 meter med flotte trenere. Men selv å se på noen av verdensrekordene som avsluttet med at han feiret showet til noen av hans beste tider, er ikke engang maksimalt. , ville gjort det.