Beste svaret
En kopp er et standardmål i det gamle engelske målesystemet, fortsatt brukt i USA Stater. Det er 8 flytende unser.
Det er ingen standard for flasker, men det er vanlige flaskestørrelser. Vanlige flaskestørrelser som brukes til å bruke det engelske systemet. De vanligste flaskestørrelsene var:
- 1 halvliter = 2 kopper = 16 flytende gram
- 1 liter = 2 liter = 4 kopper = 32 flytende gram
- 1/2 gallon = 2 quarts = 8 cups = 64 fluid ounces
Så gikk hele verden (unntatt USA) til metriske, og standardstørrelsene i det metriske systemet ble vedtatt av flaskeproduksjon, vann og brus. Beleilig, 1 liter, er bare litt større enn en liter. Så halvflaske- og literflasker i standard størrelse ser slik ut:
- 1/2 liter = 1.05669 pints = 2.11338 kopper = 16.90704 gram
- 1 liter = 1.05669 liter = 2.11338 pints = 4.22676 kopper = 33.81408 gram
Det vil si at en normal (standard 1/2 liter) flaske rommer litt over 2 kopper vann.
Forskjellen mellom en en halv liter og en halvliter er så liten at folk flest ikke bekymrer seg for det.
Et glass vann anses å være 8 gram, eller en kopp, selv om de fleste glass i praksis er større. Så hvis du følger en anbefaling om å drikke 8 eller 12 kopper vann om dagen, vil det være 4 eller 6 flasker.
Svar
Jeg nekter i prinsippet å hjelpe deg med grunnleggende matematikk.
Jeg er imidlertid bekymret for at det er et underliggende ønske fra din side om å konsumere en bestemt mengde vann.
DETTE ER EN MYTE.
Med mindre du er blitt informert om et bestemt væskeinntak av en lege, trenger du ikke drikke noen spesiell mengde vann.
DET ER INGEN BEGREP SOM HELST at noe spesielt vannforbruk er gunstig.
Hvis du er tørst, bør du drikke noe.
Hvis du er forstoppet, du kan ha nytte av å drikke mer vann.
Hvis du føler deg litt seedy eller kvalm, kan det være bra å drikke mer (med mindre du har fått den måten ved å drikke for mye)
Men alle som har foreslått at du må sikte på å drikke x mengde vann per dag i helsemessige fordeler er rett og slett galt.
Ingen vet hvor denne myten oppsto, men jeg har mine mistanker. En radioaktiv vanntonic anbefalte 8 glass per dag som den ideelle dosen, og det er sannsynligvis denne misvisende og farlige reklamen som har blitt videreført i dag.