Beste svaret
Avhengig av hvor mange eller få du har; du har det kan være lurt å bruke et aktuelt antibiotika / brennkrem f.eks. Neosporin eller silvadene på dem (for noen mennesker som er bekymret for arrdannelse når skorper har grodd, er du velkommen til å innlemme Merderma i rutinen din, hvis du er bekymret for arrdannelse). Ikke velg dem, ikke prøv å sprute blærene selv – la dem være i fred. Gjør det de andre har sagt for smertekontroll; de har alle gode tips til deg.
Plug: Forebygging er nøkkelen, bruk ALLTID solkrem – hver dag, selv på overskyede dager, ja, uansett hvilken hudtype du har på Fitzpatrick-hudskalaen – til og med hvis du er afroamerikaner (ja, selv om det er sjeldnere, personer med mørkere hudtyper er også utsatt for solbrenthet) også på grunn av forebygging av hudkreft (den vanligste typen kreft).
I den akutte fasen, selvfølgelig når du kommer ut av solen, og før blærene dukker opp, må du alltid bruke litt aloe vera-lotion.
Svar
Selvfølgelig forstår du viktigheten av solkrem, men noen ganger, uansett hvor flittig du var med å søke på nytt, får du fortsatt for mye sol.
Selvfølgelig forstår du viktigheten av solkrem , men noen ganger, uansett hvor flittig du var med å søke på nytt, ender du fortsatt med å få for mye sol. Mens skaden på solbrenthet ikke kan angres (dessverre), er det ting du kan gjøre for å få raskere helbredelsesprosessen og berolige den røde betent hud . Vi spurte Joshua Zeichner, MD, direktør for kosmetisk og klinisk forskning ved avdelingen for dermatologi ved Mount Sinai Hospital i New York City, om den beste måten å føle seg raskere.
Arbeid innenfra og ut
Så du er på vei hjem fra stranden, og ett blikk i bakspeilet forteller deg at du er i trøbbel. Så snart du er klar over at huden din er litt for rød, ta en reseptfri antiinflammatorisk pille som ibuprofen eller aspirin, anbefaler Dr. Zeichner. Dette kan bidra til å forhindre betennelse og rødhet i å bli verre og lindre smerte. / p>
Kjøle ned
Når du kommer i dusjen, skyll av med kaldt vann for å berolige huden og fjerne eventuelt klor , saltvann eller sand som kan dvele og forårsake mer i kritisering. Har du et bad? Enda bedre! Tilsett en kopp hel havre i det kule badevannet for ekstra beroligende kraft.
Fuktighet
Solen zapper fuktighet fra huden, så sørg for å fylle på den regelmessig de neste dagene med en rik fuktighetskrem. Zeichner anbefaler å lete etter de som inneholder aloe, glyserin eller hyaluronsyre som Sun Bum Cool Down Aloe Spray ($ 12). Hvis det er et lite område som nesen, nakken eller ørene, kan du prøve en 1\% hydrokortison salve som Cortizone 10 Hydrocortison Anti-Itch Cream Plus 10 Moisturizers ($ 9, Walgreens. Stol på siden 1901.) for å redusere betennelse. Tips: Behold fuktighetskremer i kjøleskapet for en ekstra forfriskende godbit.
Bruk en DIY-komprimering
Prøv å bruke en kul kompres fuktet i skummet melk, eggehvite eller grønn te. Proteinene i melk og eggehvite belegger og beroliger forbrenningen mens grønn te reduserer betennelse.
Hjemmemedisiner for Solbrenthet: 7 naturlige solbrentemidler
Drikk opp
Ikke bare tar solen bort fuktighet fra huden din, dehydrerer den også resten av kroppen din, og det er derfor du også kan føle deg ekstra sliten etter en lang dag i solen. Motvirke solens skade ved å drikke mye vann og spise vann fylt frukt som vannmelon, honningmelon, cantaloupe eller druer.