Beste svaret
Det er vanskelig, men ikke umulig. Akkurat nå jobber jeg med noen som hadde et stivt kne 7 måneder ute. Og vi beveger oss!
Ideelt sett bør du ha hele bevegelsesområdet 6 uker til to måneder etter operasjonen. Forutsatt at operasjonen gikk bra, er rekkevidden nå i hendene til din fysioterapeut – og DEG !! Din PT kan også bruke en postoperativ protokoll som kan bidra til å sette objektive mål som sørger for at du kommer frem i tide med rehabilitering. Du bør absolutt snakke med PT-en din og være tydelig om målene dine og også dine bekymringer. Hvis du ikke ser noen fremgang, må du sørge for å ta det opp tidlig slik at du har tid til å endre kurs for å komme deg til målene dine.
Lykke til!
Svar
Knestivhet etter kirurgi av fremre korsbåndsrekonstruksjon er et betydelig klinisk problem.
Det første trinnet i å behandle noen med bevegelsestap ved ACL-rekonstruksjon er å unngå tap av bevegelse i de tidlige fasene av rehabiliteringen. Det er ekstremt viktig å finne en god fysioterapeut og starte behandlingen kort tid etter operasjonen. Dette vil omfatte spesifikke øvelser, strekninger og manuell terapi for å sikre at kneet og det patellofemorale leddet utvikler seg godt.