Beste svaret
Dumt.
Her er noen eksempler:
Det er Thanksgiving Day, og jeg er på vei til en avtale med datteren min. Vi møter en gammel venninne hjemme for å få bilder – hun er profesjonell nå og tilbød seg å gjøre mamma-datter skudd for meg.
Mens jeg forbereder meg til å dra, stopper mor meg for å «minne meg» om å gi datteren min mat. Jeg svarer at hun allerede hadde sitt morgenmåltid og at jeg har pakket frokostblandinger. for henne som en matbit på den korte turen.
Mor: «Du burde virkelig gi henne litt av denne frokosten jeg nettopp har tilberedt.»
Jeg: «Virkelig, mamma, det» s fine. Hun spiste bare og vi kjører sent. Vi må dra. ” Jeg sier mens jeg forbereder en liten bleiepose.
Mor: «Amanda, babyen din trenger næringsstoffer og protein. Her er noen for henne.» Hun legger en tallerken ut med maten som jeg ser bort fra mens jeg plasserer den lille i bilsetet hennes.
Jeg svarer klokelig ikke på henne, og vet ingenting jeg sier vil ikke gå ut av kontroll.
Da jeg skal dra, kunngjorde det igjen at jeg glemmer hennes frokost.
Jeg svarer: «Jeg må dra nå, ellers kommer vi for sent. Som jeg har sagt, er hun allerede spist. ”
Svaret hennes,“ Men dette er så mye bedre for henne. Skal du virkelig frata den lille maten din FORDI DU «KJØRER SENT?» (Ikke glem, uttalelsen drypper av avsky basert på tonen hennes.)
Jeg svarer rolig til tross for det jevne stresset av frustrasjon og blod som begynner å vises i ansiktet mitt: “Det er Thanksgiving, hun spiste allerede. Det er ingen grunn til å være for sent fordi du vil at hun skal spise en ny frokost innen timen etter den første. Det nytter ikke henne. Jeg må dra nå. Ha en fin dag. ”
Før jeg lukker døren:“ Du er en fryktelig mor som tilsynelatende ikke kan ta et øyeblikk å mate sitt eget barn. Jeg synes synd på datteren din. ”
Jeg lukker døren og gråter å gå til bilen.
Det er ingenting som å få noen til å ringe deg på det verste. frykt ved å hevde at den er blitt realisert.
Ironien er at jeg bare var så redd for å være en dårlig mor fordi hun selv hadde vært så fryktelig.
Jeg handler om 11 år på tur med moren min og lillesøsteren. Mor bestemmer meg for at vi ikke kan matche tempoet hennes, så hun går foran i omtrent 15 minutter og sirkler deretter tilbake til oss.
Når hun så oss, hun ber om vannflasken.
Ser du, moren min er en uforberedt idiot som tok EN flaske vann til tre personer en times spasertur.
Så vi overleverer nå tom vannflaske med et uttrykk i ansiktet som antyder at vi «nettopp har innsett den ENORME dårskapen vår. Jeg husker skyldfølelse, fordi jeg ikke hadde hatt det innså at hun ikke hadde nok en flaske vann. Dessuten hadde flasken bare vært halvfull da vi fikk den, så søsteren min og jeg delte halvparten uten å tenke. For det meste fordi vi vel var barn som ikke visste noe bedre. Men utseendet til erkjennelse og skam var umiskjennelig fra vår side. vår tørst på hennes bekostning.
“Dere er begge så egoistiske !!!” (Ja, tilsynelatende er det SELFISK å hydrere oss selv.) «Jeg kan ikke tro dere to gjorde det! HVEM TROR DU AT DU ER?»
Vi var begge jordet i to uker. Da vennene mine spurte hvorfor, den korteste svaret var: “For å drikke vann.”
Søsteren min var ni og jeg var 11.
Min 15-årsdag skulle snart komme og mor nærmet meg og spurte hva jeg vil gjør for bursdagen min.
Jeg svarte: «Jeg bryr meg ikke hvor vi går eller hva vi gjør. Jeg vil være fornøyd med alt du velger. Bare vær så snill, ikke få oss til å gå til Potty Palace. Hvor som helst annet er flott, jeg vil bare ikke være der på bursdagen min. ”
“ Potty Palace ”var et kallenavn jeg «d skapte for det alle andre kalte» The Lake «. Begge navnene var passende. Det var en menneskeskapt innsjø med en liten bro / vegg for å skille et svømmeområde fra selve innsjøen der ender driter og fisk knull.
Jeg hatet ikke innsjøen, men likte ikke det menneskeskapte bassenget som var festet ved siden av broen. Fordi det var et så grunt basseng med strandutseende, tiltrukket det for det meste små barn. barn gledet seg og vasset rundt i grusskittet som foreningen prøvde å forme som sand. De svømte gjerne i strand-bassenget-innsjøen … i bleier.
Noen år før dette Jeg bodde i Karibia som jeg savnet desperat. «Innsjøen» var en påminnelse om hva jeg betraktet som hjemmet mitt. Men det var en stygg påminnelse om at det ikke var noe som hjemmet mitt (St.kitts, i Karibia) på dette nye stedet (Las Vegas, NV, USA).
Noen uker senere, under dekke av, «Vi skal ut for å feire bursdagen din!» Jeg gjorde meg spent.
Gjett hvor vi umiddelbart havnet?
Jeg vet, jeg vet. Jeg høres ut som et bortskjemt barn. Og jeg gråt mye den dagen.
Ikke fordi jeg ikke fikk min mening, men fordi det hadde blitt gjort klart klart for meg, enda en gang, at det jeg følte / trodde / trodde / ønsket ikke gjaldt. Selv når det skulle.
Jeg ble senere irettesatt for å være «egoistisk» og dette var bursdagsbegivenheten som avsluttet bursdagshendelser for alle. Siden jeg ikke på magisk vis varmet opp til det jeg eksplisitt hadde nektet å gjøre, ble jeg straffet. Jepp, jordet på bursdagen din, fordi noen ELSKER så bort fra følelsene mine … om bursdagen min.
Moren min hadde en flott tid ved sjøen.
Da jeg var 16, fant jeg et kull med omstreifede kattunger utenfor hjemmet vårt. Jeg ba moren min om å la meg ta vare på dem og finne hjem til dem. Jeg lovet å gjøre det på en bestemt tid, og at hun ikke tar noe av jobben eller det økonomiske ansvaret. Hun gikk med på det (ikke engang nølende, kan jeg legge til), og jeg holdt ordet. Jeg undersøkte alt om kattunger, passet upåklagelig på dem, avvenne dem og begynte å søppel trene dem. Rundt den tiden gjorde jeg den andre halvparten av det jeg lovte:
Jeg opprettet og skrev ut annonser for å legge ut i matbutikken og det lokale biblioteket. Husk at dette var før ALLE hadde mobiltelefon og PC. Vi hadde en datamaskin, men ingen skriver, fasttelefon, men ingen mobiltelefoner. Arbeidet knyttet til denne virksomheten var helt annerledes da sammenlignet med i dag. Spesielt for en 15 åring uten bil eller en forelder som er villig til å hjelpe henne. Jeg kunne ikke be moren min om å kjøre meg til biblioteket eller matbutikken for å utføre disse oppgavene knyttet til kattungene. Jeg hadde ingen skriver, ingen personlig mobiltelefon for å avlytte disse samtalene, ingen bil og veldig lite penger. Jeg var heller ikke » Jeg har aldri sluppet ut, med mindre jeg var på skolen eller sammen med moren min.
Oppsummeringen er at det var en tispe å gjøre dette.
Men jeg elsket kattungene, og Jeg hadde tatt vare på dem når ingen andre kunne. Jeg hadde kvitt meg fire av de seks originale kattungene på dette tidspunktet. Alt innen riktig tid. Og jeg hadde fortsatt mye igjen for å finne hjem til de to andre.
Og så ble jeg jordet.
Den morsomste delen av denne historien er at jeg ikke en gang husker hva jeg gjorde det på den tiden som utløste moren min til å grunnlegge meg. Alt jeg husker er at det var helt irrasjonelt og smålig.
(Det var ikke uvanlig for henne. Se historie nr. 2, som bare er ett eksempel av hundrevis av opplevelser. I ettertid var jeg jordet det meste av livet mitt fra 11 år, og det var vanligvis over uenig med en viss tro hun holdt på.)
Jeg kom hjem fra sommerjobben min neste dag for å finne kattungene som mangler.
Meg: “Har du sett kattungene? De er ikke i kassen sin! ”
Mor:“ Ja. De bor ikke lenger her. ”
Jeg: * forvirret *:“ Uhhhhh, hva mener du ? Jeg har noen som vil komme og se dem … ”
Mor: * stillhet *
Meg:“ Mamma … hva gjorde du? Ga du dem bort? ” Jeg endte på en håpefull tone og klarte ikke å forestille meg hva hun skulle si.
Mor: «Jeg lot dem gå fri.»
Jeg * fikk panikk *: «Hva gjør du mener ?! ”
Mor:“ Jeg kjørte dem ned til et hyggelig inngjerdet samfunn i Desert Shores og la dem på litt gress. ”
Jeg er helt bedøvd til det punktet stillhet. Jeg kan ikke engang knirke ut et ord mens tårene raser mot øynene mine og hjertet mitt synker ned i innerdene mine. Det er et fint område. De vil finne et godt hjem. ”
Jeg er død. Vi bor i Las Vegas, NV. DET SOMMER. Og i tilfelle du aldri har vært i Vegas, ville den enkleste måten å forklare varmen være å sitere Matthew Perry i Fools Rush In: “Hvorfor kalte de det ikke The Surface of The Sun?!”
Oppsummer, DET ER FUCKING VARMT. Uutholdelig varmt.
Og denne kvinnen, som jeg kaller min «mor», la ut uskyldige små kattunger, midt i den svimlende Vegas-varmen, for å klare seg selv … men jeg forstod ikke hvorfor.
Jeg klarte til slutt å knirke ut gjennom tårene.
Meg: «Hvorfor?»
Mor: «Fordi du fortjente det.»
Jeg har så mange flere at jeg kunne skrive en hel bok (som det fremgår ovenfor, unnskyld gutter!). Ikke alle involverer moren min heller. Vanligvis er disse samtalene helt forskjellige, men blir til slutt like uhyggelige.
For å oppsummere, igjen …
Nesten alle samtaler med en narsissist er en fremtidig felle, enten de vet det kl. tiden eller ikke. Eksemplene mine er veldig spesifikke for dynamikken mellom et barn og en narsissistisk mor, så de representerer ikke hva alle konvoier med en narsissist kan se ut, men i hovedsak vil selv de mest positive samtalene bli brukt mot deres agenda senere. har noe å gjøre med å være til fordel for deg med mindre det til slutt får dem til å føle seg bra.
Folk synes de er sjarmerende og ekte, fordi de vet hvordan de skal handle foran andre. De er imidlertid ikke i stand til å akseptere andre hvis deres følelser eller tanker er ikke i tråd med sine egne.De vil skjemme deg ut, skamme deg, bakhånd komplimentere deg og konsekvent antyde at enhver feil du opplever er til slutt et resultat av noe du ikke gjorde for dem og / eller er enig med dem om. De vil late som om de er din venn eller kjæreste eller forelder gjennom alt dette, lyser deg og elsker å bombe så mye som er nødvendig for å holde deg «i kø».
Det er ironisk at jeg vokste opp med min mor blir ”avsky” av meg så ofte.
Fordi det er akkurat slik jeg føler meg når jeg tvunget til å snakke med henne.
Så jeg vil gjerne si svaret mitt har utviklet seg.
Hvordan ser en samtale ut mellom noen og en narsissist?
I ett ord …
“Motbydelig.”
Svar
Mine narsissistiske klienter har rapportert tre hovedårsaker til at de blir defensive når de blir bedt om å forklare oppførselen:
( 1) De føler seg angrepet.
Personer med narsissistisk personlighetsforstyrrelse har en tendens til å være redd for negativ tilbakemelding eller å få vist at de definitivt tar feil. Dette får dem til å motstå å bli festet og gjort til å forklare eller ta ansvar for noe de har sagt eller gjort.
Det kan føles som et potensielt minefelt. som kan sprenge selvtilliten deres. Du blir fienden som setter dem i fare.
(2) De er redde for å bli avslørt som gale.
En rekke faktorer spiller inn i dette.
- Ustabil selvtillit— Mennesker med narsissistiske tilpasninger er veldig usikre. Selvtilliten deres er veldig delikat balansert. De kan virke veldig selvsikre, men dette er en lett gjennomboret forsvarsfasade.
- Uforsiktighet med sannheten— Mange narsissister elsker å høre selv snakker og vil redegjøre for temaer de ikke vet noe eller ingenting om. De er fanget i øyeblikkets glede og er ikke spesielt fokusert på sannheten eller falsken i det de sier. Å bli bedt om å «eie» at en av deres uforsiktige uttalelser er galt, føles for pinlig til å innrømme.
- Sense of Recht- I hovedsak deres defensiv følelse av rettighet (som skjuler det polære motsatte, frykten for at han eller hun ikke er noe spesielt) kan føre dem til å motstå sinne med spørsmål: Hva gir deg retten til å spørre meg ?
(3) Å innrømme til og med en feil kan ødelegge fasaden deres for å være spesiell.
Narsissistisk selvtillit er som en heliumballong. Det kan flyte høyt over oss, men et enkelt nålestikk vil tømme det.
Narsissisme har sin egen logikk:
Innrømmer en feil = Innrømmer å være ufullkommen = Føler meg som verdiløst søppel = Faller inn i en skambasert, selvhatende depresjon = Unngå å innrømme en feil.
Så … her er hvordan det kan spille ut i en reell hendelse.
Eksempel — Bob savner middagen
Bob, en ekshibitionistisk narsissist, er gift med Sue. Sue lagde middag til ham og var frem til midnatt og ventet på at Bob skulle komme hjem. Cellen hans ble slått av og hennes stadig mer desperate meldinger gikk rett til telefonsvarer, og tekstene hennes ble aldri besvart.
Bob savnet middagen fordi han gikk ut for å drikke med noen mannlige kolleger etter jobb, og de havnet på en stripe klubben, de ble alle veldig fulle og hadde runddanser.
Han kom veldig beruset hjem med klærne uklare og ikke i stand til å svare på spørsmålene til Sue sammenhengende.
Neste morgen: Sue ber Bob forklare hvorfor han savnet middag og ikke svarte på tekstene hennes. Bob blir ekstremt defensiv og prøver å sette spørsmålene på siden.
Bob: La meg være i fred. Hodet mitt gjør vondt.
Saksøke: Vel, du skulle ikke ha drukket! Jeg ventet hjemme på deg. Jeg lagde middag. Jeg fortjener en forklaring. Hva gjorde du som var så viktig at du ikke kunne gi meg beskjed?
Bob: Se, la oss snakke om det noen andre tid.
Saksøke: Du skylder meg en forklaring. Jeg trenger litt klarhet om hvorfor du kom beruset hjem med skjorten din halv åpen.
Bob: Jeg jobber hardt hele dagen. Har jeg ikke rett til å slappe av og ta en drink etter jobb?
Saksøke: Men hva med meg? Du visste at jeg var hjemme og ventet på deg. Hvordan kan du være så tankeløs og grusom?
Bob: Hold kjeft b * tch!
Så hvorfor er Bob så defensiv?
Han vet at han tok feil, men vil ikke bli tvunget til å innrømme det eller se på oppførselen hans. Bob hadde overbevist seg selv om at han hadde rett til å «gå ut med gutta», og brydde seg egentlig ikke om hvordan Sue følte det. Han opplever Sues avhør som et angrep og føler seg berettiget til å angripe henne.
Punchline: Narcissister opplever andres ønske om å få dem til å forklare seg tidligere atferd og deres motiver som potensielt farlige for deres usikre selvtillit. De vil heller ikke gi opp friheten til å gjøre som de ønsker. De ser å gi deg klarhet som et potensielt stort tap for dem.
Som en av mine narsissistiske klienter sa: Jeg liker det grå området. Jeg vil ikke bli spikret. Jeg liker å holde alternativene åpne og gjøre hva jeg vil for øyeblikket.
A2A
Elinor Greenberg, PhD, CGP
I privat praksis i NYC og forfatteren av boka: Borderline, Narcissistic, and Schizoid Adaptations.
www.elinorgreenberg.com