Beste svaret
Du kan ha et minne som forklarer denne frykten, men det kan være at du så en film (film) som Sweeney Todd som kunne ha forårsaket en slik fobi.
Du kan jobbe med det selv – kanskje tilbringe tid utenfor en frisør, og til og med gå inn og vente en stund. Du kan også få noen du stoler på til å klippe den minste mengden hår for deg, og deretter jobbe med å få mer avskåret.
Problemet er at det som forårsaket denne frykten, forblir adressert, så du kan finne at denne desensibiliseringstilnærmingen ikke vil bringe deg dit. I så fall vil du gjøre best for å se en terapeut som kan hjelpe deg mer.
Beste ønsker.
Svar
Jeg har aldri prøvd å svare denne typen spørsmål, men la meg prøve.
Gå små. Babysteg. Klipp først håret ditt. Ikke en fullstendig hårklipp, bare litt. Fortsett å gjøre dette en gang hver uke og øk hver lengde hver uke.
Det ville være bedre hvis du har en venn som hjelper deg. Be dem om å klippe litt av håret ditt, så du får tak i andre mennesker som har med håret å gjøre . Når du er trygg nok, gå til frisøren og få gjerningen gjort.
Jeg håper dette vil hjelpe.