Beste svaret
Det kan hende du ikke har det i langt nok. Dette vil føre til en «fast» eller falle ut følelse. Å sette den «feil» vil ikke gi deg TSS hvis du bare tar den ut og prøver igjen med en ny tampong.
Bruk alltid de med en applikator Når du starter første gang. Ikke kjøp de «ob» merketampongene uten applikator. Ok, når det er sagt, prøv en slank stil hvis du er ung og / eller jomfru. Hvis du er eldre, vil en vanlig størrelse være bra. Jeg vil ikke bruke superstørrelsen.
Når det gjelder innsettingen, legg tommelen og den tredje fingeren på applikatordelen som omgir selve tampongen, skyv oppover og litt bakover til du føler at du ikke kan gå lenger (det vil si at du vil føle motstand på fingrene fra skjedeåpningen) og deretter med pekefinger, skyv stempelet helt til den skyver tampongen helt gjennom applikatoren og inn i skjeden så høyt den kan gå. (Jeg vet at det er vanskelig uten bilder, men forhåpentligvis har jeg vært klar) også, Det burde være en pamflett i tampongpakken med et diagram som hjelper deg.
Dette bør ikke være smertefullt, og når den først er inne, bør du IKKE føle dens tilstedeværelse. Hvis du føler noe, er det morsomt eller ikke høyt nok.
Når du blir mer komfortabel med å bruke dem, er det ganske enkelt. Kvinner har brukt tamponger med suksess i mange tiår. , virkelig, hvis det var så vanskelig eller risikoen for TSS var så høy, blir de tatt av hyllene. Dessuten lærer du hvor lenge du skal holde den inne for din spesielle flyt. Jeg har holdt meg inne i 8 timer mer eller mindre og har aldri hatt noe problem, infeksjon eller noe, og jeg har brukt dem i omtrent 30 år nå! Jeg tror TSS bare er et stort problem hvis en tampong blir liggende langt utenfor bruken. Men dette er bare sunn fornuft.
* Det er visse gynekologiske forhold der tampongbruk KAN være skadelig, men hvis du er frisk, har du ikke noe å bekymre deg for. *
De siste årene har jeg kjøpt et bestemt merke av organiske tamponger eksklusivt hos Target. De er laget med en antatt tryggere, renere økologisk bomull (du kan gjøre din egen undersøkelse av fordelene ved å bruke organiske feminine produkter). kalles “L” det er det – bare “L” -merket. Hvis du ikke har et mål i nærheten av deg, er de tilgjengelige på deres hjemmeside. De lager vanlig størrelse og super. Jeg bruker personlig bare vanlig, siden supers alltid har vært for store (og ville definitivt være ukomfortable!) «L» -merket lager også tynne pads og pantiliners som er gode også.
Jeg håper jeg har hjalp litt. Som sykepleier selv er dette anbefalingene mine, men ikke nøl med å snakke med gynekologen din. Ikke føl deg flau. ALLE kvinner har disse problemene!
Svar
Jeg tror feilen din kan være å hoppe over smøremiddel. Jeg vet at det ser ut til at det kommer til å øke rotet der nede, men gliden kan være veldig nyttig for å komme igjennom den første angsten for å sette inn ting «der nede.»
Du kan også gå også fort. Jeg vet at trangen er sterk til å bare skyte den, stoppe den der inne og glemme den litt, men du må huske noen ting.
- Skjeden din når den ikke er «i bruk» eller for å si det forsiktig, skjeden din når den ikke er seksuelt vekket, er omtrent den samme generelle diameteren som en blyant nr. 2. Visst, det utvides, men ikke umiddelbart og ikke uten hjelp.
- Den utvidelsen er mulig uten seksuell opphisselse. Du må være avslappet. Jeg synes at det å hjelpe en kopp te. Du kan også prøve aromaterapi (en fin lukt) eller en beroligende handling (for eksempel bruke krem på beina, siden du uansett har fått settet ditt av.)
- Skjeden er en muskel. Så når du setter noe midt i en muskel, knytter det seg noen ganger. Tenk på kvelning. Når du kveler, kan du hoste alt, men du føler fortsatt gjenværende tetthet i halsen. Det er den samme typen muskelbygging som skjeden (en lukkemuskel.) Det er fornuftig at hvis skjeden din «kvalt» seg litt, vil du føle det, ikke sant? Men til slutt, selv om du bare kvalt litt, slappet du av og den vanskelige følelsen i halsen bleknet.
- Du må også komme til det punktet med tamponger. Muskelhukommelse og områdefølsomhet betyr at de fleste kvinner føler noe rart med å sette inn noe der nede! Seriøst, jeg satt super forsiktig i en UKE etter at jeg fikk min første lUD. Jeg sverget at jeg kunne kjenne det der inne. Den vitsen / meme om å gå morsomt etter at du har hatt sex med en fyr? Helt relatert til dette – han skadet sannsynligvis ikke noe for å få en jente til å gå sånn, vi føler oss bare rare etter å ha fått noe til å bevege seg der inne.
- Veien inn i en tampong er lenger bak enn deg synes at. For å si det forsiktig igjen, alle kvinner er forskjellige der nede.Noen kvinner KAN bare så vidt berøre de ytre kjønnsleppene mens de holder applikatoren og være dype nok. Du kan ikke. Du må forsiktig sette fingeren bak tampongen og lede den opp et par ganger. Jeg vet det virker som om du prøver å skyve det gjennom en murvegg. Det vil lette når du slapper av. Jeg har en høy livmorhals personlig, og for å manøvrere koppen min (hvis du tror tamponger er imponerende, vent til du møter kopper! Så utrolig) må jeg gå langt der inne. Dette kom merkelig nok med store følelser av skyld og skam.
- Om den skyldfølelsen og skamfølelsen: det er slett ikke noe galt med å bruke intern beskyttelse. Det gjør deg ikke verre eller bedre eller noe annet (og du kan ikke miste jomfrudommen til en tampong, hvis det gjør deg nervøs.)
- Skjeden din er nesten alltid et lukket rør. Du kan ikke miste tampongen din der oppe under normale omstendigheter (og en lege vil fortelle deg at du ikke skal bruke tampong i tider som du faktisk kan ha livmorhalsen åpen, som spontanabort, fødsel, prosedyrer osv.) Du kan også slappe av med det .
Jeg foreslår at du spiller litt mild musikk du liker, tar noen beroligende gjenstander (krem, te?) på badet, og prøver på nytt. Det kan også være lurt å prøve en annen posisjon enn «på toalettet knær fra hverandre.» Du kan ha bedre lykke til å ligge på ryggen på badedekken (på et håndkle!) Eller stå med ett ben oppe på toalettsetet. Hver posisjon gir deg en annen vinkel (og vinkel kan være veldig viktig for komfort.)
Du KAN gjøre dette. Og du er ikke engang litt rar, eller ødelagt. Vi har ALLE problemer de første tampongene. Det er en ny ferdighet. Den har en læringskurve og triks og sånt. Du vil føle deg litt ukomfortabel i begynnelsen (husk at tamponger tørker veldig inni deg – du kan til og med føle deg litt kløende av den fjernede vaginale fuktigheten.) Men du kan gjøre dette. (Hvis du er en av de tørre jentene der ute, hører jeg Replens (det er en vaginal fuktighetsting) er veldig nyttig.) Ellers kan du sannsynligvis komme unna med et par prikker KY-gelé.
Når du har fått den inn, bruk den kort – en time eller to. La kroppen bli vant til den før du er avhengig av den for en lang periode.