Beste svaret
I vår jakt på hyperrenhet som ikke er fysiologisk, har vi en tendens til å gjøre ting som ikke er ment å være. For eksempel er vi besatt av å vaske kroppen vår om og om igjen, og har en tendens til å skjule og maskere luktene som er normale etter å ha svettet i en tjuefire timers dag, spesielt i et miljø når det er varmt ute.
Hvis du utelukker den vanlige dusjen etter en treningsøkt, trenger du ikke å vaske kroppen din mer enn en gang per døgn. Og ingen trenger knapt antiperspirant eller deodorant. Som så mange andre hypes har den kosmetiske industrien tjent en bunke penger ved å fortelle oss alt som ikke alltid er nødvendig. Det er reelle og ekte tilfeller av hyperhidrose, (overdreven svetting), men ikke alle lider av denne tilstanden.
Når det er sagt, antar jeg at du bruker en deodorant eller noe lignende på armhulene dine kjemisk en forbindelse som vil gi deg en lukt som du beskriver som sur melk. Spesielt når det er en kjemisk reaksjon mellom kroppens normale forbindelser og hva du enn bruker.
Selv om det ikke er et endokrine problem og gitt at du ikke har noen annen medisinsk tilstand, prøv å vaske armhulene dine med enkel såpe og vann bare en gang eller maksimalt to ganger på 24 timer (hvis du trener) og avstå fra å bruke noe annet på armhulene. Slutt å lukte deg selv ved å bøye nakken til det ytterste for å lukte armhulene. Slutt også å lukte fingertuppene etter at du har berørt armhulene dine.
Sjansen er at hvis du KUN kan lukte armhulene dine ved å gjøre ovennevnte manøvrer, vil ingen andre kunne lukte deg med mindre de har nese i armhulene dine.
Personlig har jeg aldri brukt en deodorant i mitt liv eller noen parfyme NOENSINNE. En viktig årsak til kløe på grunn av tørr hud er at folk i disse dager ikke er klar over at lukt fra ekskrene kjertler i huden vår er like normal som noe annet.
Hilsen,
Svar
For å svare på spørsmålet ditt, undersøkte jeg en rekke artikler på Internett. Da jeg fant kilden jeg trodde var den beste, opprettet jeg en oversikt som svarer på spørsmålet ditt om eddikens lukt som noen ganger finnes i svette og gir en liste over tiltak som reduserer kroppsrekkefølgen. Jeg vil være mest oppmerksom på luktproduserende matvarer og bruken av klorofyllintilskudd for å eliminere kroppslukt og dårlig ånde. Problemet ditt har flere løsninger.
Årsaker til kroppslukt kan variere fra person til person, men kort sagt er det et direkte resultat av luktforbindelser som slippes ut gjennom huden og svetten. Kildene til disse luktforbindelsene kan tilskrives interne og eksterne faktorer.
Selve svetten er luktfri av natur. Bakterier som dekker overflaten av huden bryter ned svette, og biproduktet av denne interaksjonen er syreforbindelser som gir særegne lukt.
Når bakterier bryter ned svette, produseres et par forskjellige luktforbindelser. Disse syrene har tydelige lukter og er vanligvis det som utgjør kroppslukt. To vanlige syreforbindelser assosiert med lukt inkluderer følgende:
Propionsyre – assosiert med lukten av eddik. Isovalerinsyre – assosiert med lukten av ost.
The menneskekroppen har to typer svettekjertler, som igjen produserer to forskjellige typer svette:
Eccrine . Finnes på de fleste områder av kroppen, produserer svettekjertler svette som er ansvarlig for kjøling av kroppen. De er mye mindre enn apokrine kjertler og skiller ut svette direkte på huden. Eccrine er også svette består hovedsakelig av vann.
Apocrine. Funn primært under armhulene, lysken, areolaen og rundt øyelokkene, produserer apokrine kjertler svette som er tykkere og inneholder mye av det bakteriene spiser på når det skilles ut. De er større enn kjertler og forblir sovende i kroppen til en person går gjennom puberteten. Apokrin svette og bakterieinteraksjon er ansvarlig for kroppslukt.
Andre årsaker til kroppslukt er som følger:
Mat . Det vi spiser kan spille en viktig rolle i ikke bare kroppslukt, men også i fotlukt og dårlig ånde. Visse næringsstoffer og forbindelser som finnes i mat, særlig i overflod, er årsaker til lukt. Sulfider og andre organiske forbindelser har skarp lukt og frigjøres ofte i kroppen når maten brytes ned. Når de er absorbert i kroppen, frigjøres de gjennom huden og svetten.
Matvarer som ofte forbindes med kroppslukt inkluderer rødt kjøtt, sjømat, eggeplommer, hvitløk, løk, yoghurt, bønner, asparges, kål og krydder som sennepsfrø og koriander. Overforbruk av disse matvarene kan føre til økt kroppslukt.
Medisinering . En vanlig bivirkning av mange stoffer er svette. Antipsykotiske og antidepressiva medisiner er kjent for å forårsake dette. I tillegg kan overforbruk av aspirin og paracetamol også føre til økt svetteproduksjon. Hormonelle endringer . Den vanligste hormonelle endringen assosiert med kroppslukt er overgangsalderen. En vanlig bivirkning av overgangsalderen er hetetokter som kan føre til økt svette. Etter hvert som mer svette produseres, produseres flere luktforbindelser når bakterier bryter ned den ekstra svetten.
En mindre vanlig tilstand som kalles hypogonadisme, er forårsaket når menn har unormalt lave nivåer av testosteron på grunn av feil fungerende testikler. Dette kan resultere i bivirkninger som ligner på overgangsalderen, f.eks. hetetokter og økt svetteproduksjon. Genetikk . Humanbiologi og genetikk spiller en rolle i hvordan en person lukter. Folk i østasiatiske anstendige har en tendens til å ha færre apokrine svettekjertler i kroppen. Færre kjertler gjør dem mindre utsatt for kroppslukt, fordi færre svetteutsöndringer frigjøres av den typen som påvirkes av bakterier på huden for å produsere kroppslukt. I tillegg har folk i øst-asiatisk anstendig tendens til å ha tørr ørevoks på grunn av et bestemt gen som er vanlig for japanske, kinesiske og koreanske etnisiteter. Derimot har folk flest våt ørevoks, noe som kan bidra til kroppslig lukt.
Bra Hygiene. Bading eller dusjing minst en gang om dagen vil bidra til å redusere bakterier på kroppens overflate, samt fjerne død hud og fettsyrer som akkumuleres gjennom dagen. Fordi bakterier er en hovedårsak til kroppslukt, vil begrensning av tilstedeværelsen bidra til å kontrollere mengden syre som produseres når den bryter ned proteiner som finnes i svette. Det er viktig å bruke en antibakteriell såpe og å vaske kroppen grundig, spesielt under armene og i bryst- og lysken. Deodorant & Antiperspirant . Deodoranter og antiperspiranter virker på to måter for å redusere kroppslukt. Først inneholder de antimikrobielle stoffer som arbeider for å redusere mengden bakterier som er tilstede på applikasjonsstedet. Vanligvis bruker de fleste deodoranter enten alkohol eller triclosan for midlertidig å kontrollere bakterievekst. For det andre arbeider spesielt antiperspiranter for å kontrollere svette. Som vi vet metaboliseres svette av bakterier, og biproduktet av denne prosessen er syrer som har en lukt vi ofte forbinder med kroppslukt. Å begrense svette i sin tur begrenser ‘maten’ for disse bakteriene. Aluminiumssalter som aluminiumklorhydrat, aluminiumklorid og aluminiumsirkonium er de vanligste aktive ingrediensene som styrer svetting. De oppløses i svette og danner en barriere over kjertlene. Dette forhindrer at svette slippes ut på hudens overflate. Klorofyllintilskudd . Klorofyllin er det vannløselige derivatet av klorofyll. Mest effektiv når den tas internt, har den den unike evnen til å binde seg til forskjellige luktfremkallende forbindelser i kroppen. Det nøytraliserer disse forbindelsene og fjerner dem fra kroppen. Klorofyllin har blitt brukt i mange år som et middel for å kontrollere kroppslukt og også pust og fotlukt. Først brukt på 1950-tallet, ble det gitt oralt til kolostomi og ileostomipasienter for å kontrollere fekal lukt. Fremtidige studier, spesielt gjort av Dr. Franklin Howard Wescott, viste at klorofyllin var et like effektivt middel for å redusere kropps- og pustelukt. En anbefalt dose mellom 100 mg og 200 mg klorofyllin per dag er den mest effektive dosen for kroppsluktkontroll. Godt balansert kosthold . Fordi visse matvarer inneholder store mengder sulfider og andre luktfremkallende forbindelser, kan begrensende inntak av disse matvarene bidra til å redusere kroppslukt. Å holde et balansert kosthold bestående av protein, karbohydrater og grønnsaker, vil ikke bare bidra til å redusere kroppslukt, men er viktig for din generelle helse og velvære.
Jeg håper dette er nyttig for deg.