Hvorfor tar folk ut frustrasjon over andre?


Beste svaret

Hvorfor tar folk sin sinne ut på andre mennesker ?

Det kan være mange grunner, her er noen jeg kan tenke meg på toppen av hodet mitt:

  • Mangel på følelsesmessig kontroll
  • Manglende evne til å behandle så godt internt, slik at de handler eksternt og noen ganger tar de sinne ut på nærmeste objekt eller person
  • De vil at noen andre skal «føle det de føler»
  • De er oppvokst i et miljø der fysisk vold eller emosjonelt overgrep ble normalisert
  • De føler ikke skyld eller skam for å skade andre
  • Det får dem til å føle seg mektige
  • De har ikke lært sunnere måter å behandle sinne på
  • De blir avhengige av adrenalinhastigheten de får fra å ta det ut på andre, selv om de føler seg dårlige for det senere
  • For noen kan rusmisbruk gjøre dem mer tilbøyelige til å ta sinne ut over andre
  • De føler seg gjenopprettet og deres defensive mekanismer er i overkjøring
  • De liker å få andre til å føle seg små eller redde
  • De mister kontrollen etter å ha undertrykt og benektet sinne de føler mot en person
  • De synes det er lettere enn selvkontroll
  • De føler sinne og hat mot noen de aldri vil være i stand til å uttrykke det for (for eksempel hvis personen er død eller de ikke aner hvor de er). Hver gang de blir sinte oppfører de seg som om de henvender seg til personen de hater. Det er feilplassert raseri som de trenger å takle.

Svar

Årsaken til det er fordi noen mennesker ikke vil føle frustrasjon i seg selv eller projisere noe på deg fordi de ser noe i deg som du håndterer annerledes enn dem. Det kan være sunne mengder uttrykt frustrasjon uten å skade andre, men samfunnet har blitt litt følsomt overfor det, og skaper frykt av frykt, frustrasjon av frustrasjon. Noen ganger er ting bare som de er, vi trenger å vite hva slags frustrasjon vi kan takle. Det er små uviktige livs ting folk blir frustrert over og noen ganger viser de frustrasjon på en morsom måte hahahàha også, men vi bør ikke angripe folk med vår frustrasjon direkte for hva de gjør galt, når det er en liten ting som bare frustrerer oss eller hvis det ikke er drastisk. Med aksept er det mindre frustrasjon, og vi trenger ikke å være omgitt av det som ikke tjener oss, for kanskje hver person har forskjellige toleransegrader for hva de tillater og ikke, vi bør respektere våre grenser og leve i samsvar med dem mens du respekterer andre også. Selvfølgelig er det ujevnheter i veien, men det er en forskjell når noen du kjenner kommer frustrert hjem, og du vet at det er fordi de er overbelastet og godtar det på en måte fra noen som blir frustrert over ting som ikke fungerer bare å se på hans eget beste eller måten han forventer at situasjoner skal ordne seg for ham uavhengig av hele situasjonen.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *