Beste svaret
Hva med at du glemmer dette «Hvordan begynner jeg på nytt?» tull?
Dette er tingen mange sa (og sier), og det er bare slik folk snakker. Jeg skjønner det.
Det er som med dette stumme spørsmålet «Hva vil du være når du blir voksen?». Vi stiller det fordi alle stiller dette spørsmålet. Det kommer et punkt når vi ikke engang tenker på det lenger. Vi stiller bare dette oppslitte spørsmålet.
Du begynner ikke på nytt i livet. Du kan ikke gjøre det. Jeg vet, jeg vet – det er ikke akkurat hva folk mener. Jeg bør ikke lese det ord for ord (bokstavelig talt). De er ikke dumme. De forventer ikke å bli født på nytt eller bli 20 år igjen når de sier det. Jeg får det også.
Men dette å ville starte på nytt betyr at personen mener at noe gikk galt, eller ikke akkurat slik denne personen forestilte seg det, og hvis bare han eller hun hadde valgt noe annet tidligere (10 år siden), eller lyttet til denne personen i stedet for den personen, eller tok denne jobben i stedet for den jobben, eller giftet seg med denne personen i stedet for den personen, ville livet være på poeng.
Så nå går tankegangen «Kanskje jeg ikke er for gammel ennå. Kanskje det ikke er for sent for meg ennå. Jeg er ikke 20 år som de heldige som er, men kanskje jeg kan ha denne andre sjansen.»
Andre sjanse for hva? Et perfekt liv ?! Et liv som du drømte om det?
En bombe kan eksplodere på en kafé der du vil sette deg ned med din livscoach eller beste venn for å planlegge ditt perfekte liv og hva du trenger d å gjøre for å leve det (endelig), og alle planene vil bli utslettet om et sekund.
Usannsynlig? Ok, du hadde denne fine og oppløftende samtalen med livstrener eller beste venn og skisserte denne planen for ditt perfekte liv og dine neste trekk (og alle bøkene du trenger å lese, og alle hendelsene du trenger for å delta osv.) og du forlot dette stedet med godt humør (glad og spent på at du endelig skal leve ditt perfekte liv), men du visste ikke at bilen du la merke til rett etter at du tråkket på fortauet var en autonom (førerløs ) intelligent bil som ikke fungerer, og et sekund senere stormet den ut på fortauet og traff deg.
Usannsynlig? Ok, det var ingen oppløftende samtale med livstrener eller beste venn, men det begynte ganske snart å gå opp du for sent hva du vil ha fra livet. «Jeg antar at dette er det» tenkte du selv. Og akkurat som du håpet at livet ditt var i ferd med å bli solid, slo du en gravid kvinne med bilen din fordi du var spent og du ønsket å fortelle alle vennene dine (og følgere) på sosiale medier (og hele verden) at fra nå av vil du være den nye deg. Og bare se på meg nå!
Mennesker som vil starte på nytt har vanligvis denne tankegangen at ok, dritt skjedde i deres liv, eller de tok et dårlig valg, eller en serie dårlige valg, eller de utviklet noen dårlige vaner, og de vet nøyaktig (eller det begynner å gå opp for dem) hva som gikk galt, og de tror at bevæpnet med denne kunnskapen og smertefulle opplevelser, er de nå bedre rustet til å leve dette bedre livet, livet av drømmene deres .
Virkelig? Jeg mener egentlig?
«Jeg vil begynne på nytt» veldig ofte (ikke alltid!) Betyr «Jeg vil gjøre alt riktig denne gangen. Jeg vil at mitt neste ekteskap skal være fantastisk, og jeg vil at min neste karriere skal være fantastisk, og jeg vil at helsen min skal være perfekt, og jeg vil ha bedre forhold til alle osv. Denne gangen vil det hele være perfekt (eller kl. minst slik jeg vil ha det)! ”
Virkelig? Jeg mener egentlig?
Fortsett reisen! Det er hva det er, og det er det det alltid vil være. Du vet ikke alltid hva som kommer neste (folk vet vanligvis ikke det, og når noe de ikke påvirket, skjer, er de i sjokk). vet ikke alltid de fulle konsekvensene av dine valg. Såkalte dårlige beslutninger eller dårlige valg vil skje fra tid til annen. Vi kan ikke unngå dem fordi vi ikke er profeter. Vi tar de fleste av dem fordi vi håper at det å gjøre dem vil bringe oss nærmere et utfall som vi forestilte oss (og ønsket). Men så blir vi tvunget til å håndtere en mengde ting vi ikke forutsa da vi planla dette eller det. Jeg vil si Forvent ikke at det vil endre seg .
Svar
Hva er alt?
Jeg mistet helsen, ekteskapet, jobben, sparepengene, huset mitt og kreditten, men ikke alt i det hele tatt samme tid. Jeg har måttet gå konkurs to ganger i løpet av livet og har vært gift tre ganger. Yup, det er alt. Hvordan begynte jeg på nytt? Ikke lett.
Du begynner på nytt med å bli veldig opprørt, ikke tro at dette skjer. Du blir sint, prøv å prute med sjefen din, ektefellen din Herregud, hvem som helst for å få deg ut av dette rotet. Bli deprimert og til slutt godta at det er hva det er og gå videre.
Ja, det er det samme som sorgens stadier. En måte å lære å leve med det vi mistet og liker sorg, skjer ikke alt på en gang eller i den rekkefølgen. Å identifisere dem er en måte å håndtere det vi føler på.Hjelpe oss med å komme oss gjennom det som skjedde.
Det er ingen tidslinje, ingen frist. Men å vite dette gjør det lettere å håndtere. Vi må gi oss selv tid og tillatelse til å sørge for våre tap.
Hver gang jeg mistet det jeg trodde var alt, klarte jeg på en eller annen måte å gjenvinne det jeg mistet. Vel, bortsett fra helse og sparing og hus. Ok, ikke et godt eksempel, men livet er en kamp.
Jeg mistet en ektemann, giftet meg på nytt, måtte erklære konkurs og mistet en annen ektemann. Siste gang jeg nesten begikk selvmord. Med hjelp kom jeg over det, fikk en ny jobb, fikk tilbake kreditt, kjøpte et hus og bodde relativt lykkelig liv.
Da mistet jeg jobben min, mistet sparepengene mine og ikke så lenge siden avviklet å miste huset mitt og måtte erklære konkurs for å miste kreditten igjen. Jeg tilbrakte nesten et år i sengen og gråt hver gang jeg tenkte på hva jeg mistet, spesielt å miste hjemmet mitt. Hvordan skal jeg begynne på nytt?
Det har tatt litt tid, men jeg blir bedre. Du gjør det bare. Som sangen, velger du deg opp, støv deg av og begynn på nytt. Og som Dorothy begynner du i begynnelsen.
Hvis du er ung og sunn nok, finner du deg en annen jobb. Du begynner å gjenoppbygge kreditten din. Du lar venner og familie komme inn i livet ditt for å hjelpe deg med å leve. Men selv om du ikke er ung og sunn, som meg, fortsetter du fortsatt å bygge om. Du jobber med det du har. Ta hver dag en dag av gangen. Sett den ene foten foran den andre og gå videre.
Å miste alt betyr bare at du har alt å vinne. Ta sjanser, grip muligheter og åpne deg selv for nye muligheter. Og vet også at du ikke er alene. Mange før du har gått, går og vil gå gjennom det samme. De klarte det, det vil du også så lenge du gjør en innsats. Hvis du finner at du bare ikke kan gjøre det dette, så søk hjelp. Finn en terapeut. Snakk med folk. Men ikke gi opp.
Det er det vanskeligste. Gjør en bevisst innsats for å trekke deg opp. For å komme deg ut av sengen, få hjelp, finne en ny jobb eller nye venner, et nytt liv og lære av feilene du gjorde før.