Melhor resposta
Estúpida.
Aqui estão alguns exemplos:
É dia de Ação de Graças e estou indo para um encontro com minha filha bebê. Vamos nos encontrar com uma velha amiga em sua casa para tirar fotos – ela agora é uma profissional e se ofereceu para fazer algumas mamãe-filhas tiros para mim.
Quando estou me preparando para ir embora, minha mãe me interrompe para “me lembrar” de alimentar minha filha. Respondo que ela já comeu sua refeição matinal e eu trouxe cereais para ela como um lanche para a curta viagem.
Mãe: “Você realmente deveria dar a ela um pouco deste café da manhã que acabei de preparar.”
Eu: “Realmente, mãe, isso” está bem. Ela APENAS comeu e estamos atrasados. Temos que ir. ” Digo enquanto preparo uma pequena sacola de fraldas.
Mãe: “Amanda, seu bebê precisa de nutrientes e proteínas. Aqui está um pouco para ela.” Ela coloca um prato com a comida que eu ignoro enquanto coloco meu filho no banco do carro dela.
Eu sabiamente não respondo a ela, sabendo que NADA que eu disser não sairá do controle.
Quando estou prestes a sair, é anunciado novamente que estou ESQUECENDO SEU PEQUENO ALMOÇO.
Eu respondo: “Tenho que sair agora ou vamos nos atrasar. Como eu disse, ela JÁ se alimentou. ”
Sua resposta:“ Mas isso é muito melhor para ela. Você realmente vai privar seu filho de comida PORQUE VOCÊ “ESTÁ CORRENDO ATRASADO?” (Não se esqueça, a declaração está cheia de nojo com base em seu tom.)
Eu respondo calmamente, apesar da onda constante de frustração e sangue começando a aparecer em meu rosto: “É Dia de Ação de Graças, ela já comeu. Não há razão para se atrasar só porque você quer que ela tome um segundo café da manhã na hora seguinte ao primeiro. Não a beneficia. Tenho que ir agora. Tenha um ótimo dia. ”
Antes de fechar a porta:“ Você é uma mãe horrível que aparentemente não consegue parar um minuto para amamentar o próprio filho. Sinto muito por sua filha. ”
Eu fecho a porta e choro andando até o carro.
Não há nada como ter alguém reclamando do seu pior medo, alegando que isso foi realizado.
A ironia é que eu só tinha medo de ser uma mãe ruim porque ela mesma tinha sido horrível.
Estou prestes a 11 anos de idade em uma caminhada com minha mãe e minha irmã mais nova. Minha mãe decide que não podemos acompanhar o ritmo dela, então ela caminha em frente por cerca de 15 minutos e depois circula de volta para nós.
Ao nos ver, ela pede a garrafa de água.
Veja, minha mãe é uma idiota despreparada que pegou UMA garrafa de água para três pessoas em uma caminhada de uma hora.
Então, entregamos o garrafa de água agora vazia com uma expressão em nosso rosto que indica que acabamos de perceber nossa ENORME loucura. Lembro-me de ter sentido culpa, porque não tinha percebeu que ela não tinha outra garrafa de água. Além disso, a garrafa estava apenas meio cheia quando a recebemos, então minha irmã e eu dividimos a metade sem pensar. Principalmente porque, bem, NÓS ÉRAMOS CRIANÇAS QUE “NÃO SABEMOS MELHOR. Mas o olhar de realização e vergonha era inconfundível de nossa parte.
Ela pega a garrafa de água vazia, imediatamente FURIOSA por termos apagado nossa sede às custas dela.
“Vocês são tão egoístas !!!” (Sim, aparentemente hidratar-nos é EGOÍSTICO.) “Não acredito que vocês dois fizeram isso! QUEM VOCÊ ACHA QUE SÃO?”
Ambos ficamos de castigo por duas semanas. Quando meus amigos perguntaram por quê, o mais curto a resposta foi: “Para beber água.”
Minha irmã tinha nove anos e eu, 11.
Meu aniversário de 15 anos estava chegando e minha mãe me perguntou o que eu gostaria de fazer no meu aniversário.
Eu respondi: “Não me importo para onde vamos ou o que fazemos. Ficarei feliz com qualquer coisa que você escolher. Por favor, não nos obrigue a ir ao Palácio do Potty. Qualquer outro lugar é ótimo, eu realmente não quero estar lá no meu aniversário. ”
O“ Palácio do Potty ”era um apelido que eu “foi criado para o que todos chamavam de” O Lago “. Ambos os nomes eram apropriados. Era um lago artificial com uma pequena ponte / parede para separar uma área de natação do lago real onde patos cagam e peixes fodem.
Não odiava o lago, mas não gostava da piscina artificial anexada a ele ao lado da ponte. Por ser uma piscina rasa com aparência de praia, atraiu principalmente crianças pequenas. Mas essas as crianças ficavam felizes andando na terra de cascalho que a associação tentava fazer passar por areia. Elas ficavam felizes nadando na praia-piscina-lago … de fraldas.
Alguns anos antes disso, nós “Eu morava no Caribe, do qual sentia muita falta. O “lago” era uma lembrança do que eu considerava minha casa. Mas era uma lembrança desagradável de que não havia nada como minha casa (St.kitts, no Caribe) neste novo lugar (Las Vegas, NV, EUA).
Algumas semanas depois, sob o pretexto de “Vamos comemorar seu aniversário!” Eu me preparei com entusiasmo.
Adivinha onde acabamos imediatamente?
Eu sei, eu sei. Pareço uma criança mimada. E chorei muito naquele dia.
Não porque eu não tenha conseguido o que queria, mas porque foi deixado bem claro para mim, mais uma vez, que o que eu sentia / pensava / acreditava / queria NÃO IMPORTA. Mesmo quando deveria.
Mais tarde fui repreendido por ser “egoísta” e este foi o evento de aniversário que encerrou os eventos de aniversário para todos. Já que eu não tinha me aquecido magicamente para o que tinha recusado explicitamente a fazer, fui punido. Sim, de castigo no seu aniversário, porque outra pessoa desconsiderou meus sentimentos … sobre meu aniversário.
Minha mãe tinha diverti-me muito no lago.
Quando eu tinha 16 anos, encontrei uma ninhada de gatinhos vadios fora de casa. Implorei à minha mãe que me deixasse cuidar deles e encontrar um lar para eles. Prometi para fazê-lo em um determinado período de tempo, e que ela não assumisse nenhum trabalho ou responsabilidade financeira. Ela concordou (nem mesmo hesitantemente, devo acrescentar) e eu mantive minha palavra.
Dei mamadeira aos seis gatinhos e paguei tudo sozinha. Pesquisei tudo sobre gatinhos, tomei cuidado impecável com eles, desmamei e comecei a treinar ninhada. Naquela época, fiz a outra metade do que prometi:
Criei e imprimi anúncios para postar no supermercado e na biblioteca local. Lembre-se de que isso foi antes de TODOS terem um telefone celular e um PC. Tínhamos um computador, mas nenhuma impressora, um telefone fixo, mas nenhum telefone celular. O trabalho associado a este empreendimento era completamente diferente naquela época em comparação com o de hoje. Especialmente para uma adolescente de 15 anos sem carro ou pais dispostos a ajudá-la. Não podia pedir à minha mãe que me levasse à biblioteca ou ao supermercado para fazer essas tarefas associadas aos gatinhos. Não tinha impressora, nem telefone celular pessoal para interceptar essas ligações, nem carro e muito pouco dinheiro. Também não tinha ” realmente nunca tive permissão para sair, a menos que eu estivesse na escola ou com minha mãe.
O resumo é que foi uma merda fazer isso.
Mas eu amei aqueles gatinhos, e Eu tinha cuidado deles quando ninguém mais podia. Eu tinha me livrado de quatro dos seis gatinhos originais neste momento. Tudo dentro do prazo correto. E eu ainda tinha muito o que fazer para encontrar casas para os outros dois.
E então eu fiquei de castigo.
A parte mais engraçada dessa história é que eu nem me lembro do que fez na época em que minha mãe me deixou de castigo. Tudo que lembro é que era completamente irracional e mesquinho.
(Isso não era incomum para ela. Veja a história nº 2, que é apenas um exemplo de centenas de experiências. Em retrospecto, fiquei de castigo durante a maior parte da minha vida, começando por volta dos 11 anos, e geralmente discordava de alguma crença que ela apreciava.)
Voltei do meu emprego de verão no dia seguinte dia para encontrar os gatinhos desaparecidos.
Eu: “Você viu os gatinhos? Eles não estão em sua caixa! ”
Mãe:“ Sim. Eles não moram mais aqui. ”
Eu: * confuso *:“ Uhhhhh, o que você quer dizer ? Tenho alguém que quer vir vê-los… ”
Mãe: * silêncio *
Eu:“ Mãe… o que você fez? Você os deu? ” Terminei com uma nota esperançosa, incapaz de imaginar o que ela estava prestes a dizer.
Mãe: “Eu os deixei irem livres.”
Eu * entrei em pânico *: “O que você quer dizer ?! ”
Mãe:“ Eu os dirigi até um belo condomínio fechado em Desert Shores e os coloquei em um pouco de grama. ”
Estou completamente pasmo a ponto de silêncio. Não consigo nem guinchar uma palavra enquanto as lágrimas correm para meus olhos e meu coração afunda em minhas inertes.
Ela continua: “Alguém vai encontrá-los. É uma boa área. Eles vão encontrar um bom lar. ”
Estou mortificado. Vivemos em Las Vegas, NV. É VERÃO. E caso você nunca tenha estado em Las Vegas, a maneira mais fácil de explicar o calor seria citar Matthew Perry em Fools Rush In: “Por que eles simplesmente não chamaram de A Superfície do Sol”?! ”
Resumindo, É MUITO QUENTE. Incrivelmente quente.
E essa mulher, que chamo de minha “mãe”, colocou gatinhos inocentes para fora, no meio do calor sufocante de Vegas, para se defenderem … mas eu não entendia por quê.
Eu finalmente consegui gritar através das lágrimas.
Eu: “Por quê?”
Mãe: “Porque você MERECEU.”
Tenho tantos mais que poderia escrever um livro inteiro (como evidenciado acima, desculpe pessoal!). Nem todos envolvem minha mãe. Normalmente essas conversas são completamente diferentes, mas no final das contas tornam-se igualmente sinistras.
Para resumir, novamente …
Quase toda conversa com um narcisista é uma armadilha do futuro, quer eles saibam disso em o tempo ou não. Meus exemplos são muito específicos para a dinâmica entre uma criança e uma mãe narcisista, então eles não representam o que todas as conversas com um narcisista podem parecer, mas essencialmente, mesmo as conversas mais positivas serão usadas em seus planos mais tarde. Seus planos nunca tem a ver com beneficiá-lo, a menos que, em última análise, faça com que eles se sintam bem.
As pessoas os acham charmosos e genuínos, porque sabem como agir na frente dos outros. No entanto, eles são incapazes de aceitar os outros se seus sentimentos ou os pensamentos não estão de acordo com os seus.Eles vão repreendê-lo, envergonhá-lo, elogiá-lo indiretamente e consistentemente implicar que cada falha que você experimenta é, em última análise, o resultado de algo que você não fez por eles e / ou concorda com eles. Eles “fingirão ser seus amigos, amantes ou pais durante tudo isso, iluminando-os e bombardeando o quanto for necessário para mantê-los” na linha “.
É irônico que eu cresci com meus mãe ficando “enojada” comigo com tanta frequência.
Porque é exatamente assim que me sinto quando sou forçado a falar com ela.
Então, gostaria de dizer minha resposta evoluiu.
Como é uma conversa entre alguém e um narcisista?
Em uma palavra…
“Nojento”.
Resposta
Meus clientes narcisistas relataram três razões principais pelas quais eles ficam na defensiva quando solicitados a explicar seu comportamento:
( 1) Eles se sentem atacados.
Pessoas com Transtorno da Personalidade Narcisista tendem a ter medo de feedback negativo ou de ser mostrado que estão definitivamente errados. Isso os leva a resistir a serem encurralados e obrigados a explicar ou assumir a responsabilidade por algo que disseram ou fizeram.
Pode parecer um campo minado em potencial isso pode explodir sua auto-estima. Você se torna o inimigo que os está colocando em risco.
(2) Eles têm medo de serem expostos como errados.
Vários fatores influenciam isso.
- Autoestima instável— Pessoas com adaptações narcisistas são muito inseguras. Sua auto-estima é delicadamente equilibrada. Eles podem parecer muito autoconfiantes, mas esta é uma fachada defensiva facilmente perfurada.
- Descuido com a verdade— Muitos narcisistas adoram ouvir falam e explicam tópicos sobre os quais pouco ou nada sabem. Eles são apanhados no prazer do momento e não estão particularmente focados na verdade ou falsidade do que estão dizendo. Ser solicitado a “reconhecer” que uma de suas declarações descuidadas está errada é muito embaraçoso para admitir.
- Sentido de direito— essencialmente, senso defensivo de direito (que esconde seu oposto, o medo de que ele ou ela não seja nada especial) pode levá-los a resistir furiosamente a qualquer questionamento: O que lhe dá o direito de me questionar ?
(3) Admitir ao menos um erro pode romper totalmente sua fachada de ser especial.
A autoestima narcisista é como um balão de hélio. Ele pode flutuar bem acima de nós, mas uma única picada de agulha irá esvaziá-lo.
O narcisismo tem sua própria lógica:
Admitindo um erro = Admitir ser imperfeito = Sentir-se como um lixo sem valor = Cair em uma depressão baseada na vergonha e que odeia a si mesmo = Evitando admitir um erro.
Então … aqui está como pode ser em um incidente real.
Exemplo — Bob perde o jantar
Bob, um exibicionista narcisista, é casado com Sue. Sue preparou o jantar para ele e ficou acordada até a meia-noite esperando Bob voltar para casa. O celular dele foi desligado e as mensagens cada vez mais desesperadas dela foram direto para o correio de voz e as mensagens dela nunca foram respondidas.
Bob perdeu o jantar porque saiu para beber com alguns colegas depois do trabalho e eles acabaram em um strip Clube, todos eles ficaram muito bêbados e dançaram no colo.
Ele voltou para casa muito bêbado, com as roupas desarrumadas e sem condições de responder a nenhuma das perguntas de Sue de forma coerente.
Na manhã seguinte: Sue pede a Bob para explicar por que ele perdeu o jantar e não respondeu às mensagens dela. Bob fica extremamente na defensiva e tenta evitar as perguntas dela.
Bob: Por favor, me deixe em paz. Minha cabeça dói.
Sue: Bem, você não deveria ter bebido! Eu estava te esperando em casa. Eu fiz o jantar. Eu mereço uma explicação. O que você estava fazendo de tão importante que não pôde me informar?
Bob: Olha, vamos conversar sobre isso outro tempo.
Sue: Você me deve uma explicação. Preciso de alguma clareza sobre por que você voltou para casa bêbado com a camisa meio aberta.
Bob: Eu trabalho duro o dia todo. Não tenho o direito de relaxar e tomar uma bebida depois do trabalho?
Sue: Mas e eu? Você sabia que eu estava em casa esperando por você. Como você pode ser tão descuidado e cruel?
Bob: Cala a boca b * tch!
Então, por que Bob é tão defensivo?
Ele sabe que estava errado, mas não quer ser forçado a admitir ou olhar para seu comportamento. Bob se convenceu de que tinha o direito de “sair com os caras” e realmente não se importava com o que Sue se sentia a respeito. Ele percebe o questionamento de Sue como um ataque e se sente justificado em atacá-la de volta.
Punchline: Os narcisistas sentem o desejo de outras pessoas de que eles expliquem seus comportamento passado e seus motivos como potencialmente perigosos para sua precária auto-estima. Eles também não querem abrir mão de qualquer liberdade para fazer o que desejam. Eles consideram que dar clareza a você é uma grande perda em potencial.
Como disse um de meus clientes narcisistas: Gosto da área cinza. Eu não quero ser pregado. Gosto de manter minhas opções abertas e fazer o que eu quiser no momento.
A2A
Elinor Greenberg, PhD, CGP
Na prática privada em NYC e autor do livro: Borderline, Narcissistic, and Schizoid Adaptations.
www.elinorgreenberg.com