Melhor resposta
Os fisiculturistas, embora alguns possam parecer ruins, não são fortes nem possuem resistência, resistência, potência suficiente para jogar e / ou competir com o esporte do homem forte. Existem fisiculturistas fortes, mas o foco do fisiculturismo é principalmente na estética. Força e potência ficam em segundo plano para a estética, portanto a comparação não é prática.
Eu vi o quão miseráveis eles parecem dentro de uma competição de levantamento de peso ou como eles sentam muito quietos em temor, assistindo um levantador de peso olímpico meio-pesado pode arrebatar, limpar e sacudir quantidades insanas de pesos acima da cabeça. É um mundo e um estilo de vida diferentes. Há uma grande diferença entre o estilo de vida do BB e do Strongman ou do levantador de peso olímpico.
Eu vou a poucas reuniões olímpicas de levantamento de peso todos os anos para campeonatos estaduais ou regionais. Detecto o fisiculturista curioso sentado quieto de inveja, nos assentos da primeira fila, observando o verdadeiro atletismo em ação.
Sua pergunta é sobre homem forte contra fisiculturista.
A competição do homem forte é diferente de tudo nos jogos de ferro.
Essas pessoas chegam com quase 300 libras a mais de peso corporal, com físico grande, genética favorável e naturalmente fortes de forma -ir. Treinar com rotinas de homem forte não é o que você vê nas academias comerciais de fisiculturismo.
Esses caras treinam cru com pedras atlas, barris de aço de formato estranho, levantamento terra inteiro de caminhões, agachamento de costas grandes cargas, levantamento terra Super pneus de caminhão Hummer de tamanho reduzido e objetos estranhos e muito grandes como um gatinho, enrolando um fio enorme. Esses caras (e algumas mulheres) não estão focados em abdominais cheios de óleo e em posar no palco.
O fisiculturista não tem mobilidade adequada, resistência, velocidade, potência e força absoluta necessárias para interpretar um homem forte. Esses caras nunca treinaram para essas ocasiões. Eles simplesmente parecem ruins.
O verdadeiro poder e força absoluta insana misturados com elegância, habilidades de levantamento / resistência mental são verdadeiramente o domínio do levantador de peso olímpico. O homem forte e os fisiculturistas podem sentar, observar e imaginar.
Até hoje, nenhum homem forte foi capaz de igualar a força e o poder insanos e o poder explosivo balístico de um medalhista de ouro olímpico (levantador de peso) peso-pesado ou meio-pesado . Eles podem agachar, fazer supino e levantar cargas pesadas. Eddie Hall pode levantar 1100 libras ou um grande caminhão Ford. (Há um aparelho para levantamento terra de caminhões)
Mas, novamente, as rotinas e estilo de vida do homem forte são exclusivamente focados na projeção de força absoluta insana e não no desenvolvimento de força, necessária para arrebatar o recorde de ouro olímpico de 217 quilos. A estética não é o foco.
Parabéns aos fisiculturistas, levantadores de peso, levantadores de peso olímpicos e treinadores de homens fortes.
Resposta
Todas as respostas até agora têm sido verdadeiras mas falta de completude.
O homem forte como esporte é dinâmico e requer não apenas força absoluta, mas também resistência de força, velocidade e agilidade. Eles precisam ser capazes de se mover rapidamente e aplicar sua força de maneiras estranhas e pouco convencionais.
Do ponto de vista do treinamento, o treinamento de homens fortes é extremamente desgastante. Eles dedicaram muito tempo ao aperfeiçoamento dos três grandes, agachamento, banco e levantamento terra, mas também se concentraram na pressão sobre a cabeça. Normalmente, um dia inteiro é reservado para movimentos específicos do homem forte, como caminhada no jugo, caminhadas no fazendeiro, prensa de toras, halteres de circo, etc. existem muitos. Seria injusto dizer que um homem forte se concentra em levantar na faixa de 80-90\% porque isso simplesmente não é verdade e é muito geral. Eles funcionam em todas as faixas, dependendo do objetivo. A força máxima é importante, mas há muitos eventos onde a resistência é necessária.
Como outros afirmaram, a dieta é importante para um homem forte, mas eles não precisam cair para níveis extremamente baixos de gordura corporal para a competição. O corte de peso é desgastante e o músculo é sempre perdido durante esses períodos.
Estas são duas razões pelas quais os homens fortes são mais fortes do que os fisiculturistas.
O “esporte” do fisiculturismo é meramente construir músculos para formar um físico estético e proporcional. É um esporte subjetivo e não há componente de força na competição. No entanto, os fisiculturistas são fortes e muitos fisiculturistas vão até tentar o estilo de levantamento forte ou powerlifting para complementar seu regime de treinamento.
Um homem forte de nível profissional terá muito mais capacidade atlética do que um fisiculturista.