Melhor resposta
Você pode ter uma memória que explica esse medo, mas pode ser que você tenha visto um filme (filme) como Sweeney Todd, que pode ter causado essa fobia.
Você pode trabalhar nisso sozinho – talvez passando um tempo fora do cabeleireiro e, em seguida, até entrando e esperando um pouco. Você também pode pedir a alguém em quem você confie para cortar a menor quantidade de cabelo para você e, em seguida, trabalhar para ter mais cabelo cortado.
O problema é que o que quer que tenha causado esse medo permaneceria sem solução, então você pode descobrir que esta abordagem de dessensibilização não levará você lá. Nesse caso, você faria melhor em consultar um terapeuta que pudesse ajudá-lo mais.
Muitas felicidades.
Resposta
Na verdade, nunca tentei responder Esse tipo de pergunta, mas deixe-me tentar.
Vá com calma. Passos de bebê. Corte o seu próprio cabelo primeiro. Não um corte de cabelo completo, só um pouquinho. Continue fazendo isso uma vez por semana e a cada semana, aumente o comprimento.
Seria melhor se você tivesse um amigo ajudando você. Diga a ele para cortar um pouco do seu cabelo, para você pegar o jeito de outras pessoas que lidam com seu cabelo . Depois que você estiver confiante o suficiente, vá ao barbeiro e faça o que tem que fazer.
Espero que isso ajude.