Melhor resposta
Dependendo de quantas ou poucas você tem; você pode querer usar um antibiótico tópico / creme para queimaduras, por exemplo, Neles com neosporina ou silvadene (para algumas pessoas preocupadas com a formação de cicatrizes depois que as crostas sararem, sinta-se à vontade para incorporar Merderma em sua rotina, se estiver preocupado com a formação de cicatrizes). Não mexa com eles, não tente estourar as bolhas sozinho – deixe-os em paz. Faça o que os outros disseram para controlar a dor; todos eles têm boas dicas para você.
Plug: a prevenção é a chave, SEMPRE use protetor solar – todos os dias, mesmo em dias nublados, sim, não importa o tipo de pele que você tem na escala de pele de Fitzpatrick – até se você for afro-americano (sim, embora mais raro, pessoas com tipos de pele mais escura também estão sujeitas a queimaduras solares) também por causa da prevenção do câncer de pele (o tipo mais comum de câncer).
Na fase aguda, claro, quando você sair do sol, e antes que as bolhas apareçam, sempre coloque um pouco de loção de aloe vera.
Resposta
Claro que você entende a importância do protetor solar, mas às vezes, não importa o quanto você tenha se esforçado para reaplicar, ainda assim acaba recebendo muito sol.
Claro que você entende a importância do protetor solar , mas às vezes, não importa o quão diligente você tenha sido para reaplicar, você ainda acaba recebendo muito sol. Embora o dano de uma queimadura de sol não possa “ser desfeito (infelizmente), existem coisas que você pode fazer para acelerar o processo de cicatrização e acalmar sua pele vermelha, inflamada . Perguntamos a Joshua Zeichner, MD, diretor de pesquisa clínica e cosmética do departamento de dermatologia do Hospital Mount Sinai, na cidade de Nova York, sobre a melhor maneira de se sentir melhor rapidamente.
Trabalhe de dentro para fora
Então você está voltando da praia para casa, e uma olhada no espelho retrovisor diz que você está com problemas. Assim que você perceber que sua pele está um pouco vermelha, tome uma pílula antiinflamatória de venda livre, como ibuprofeno ou aspirina, a recomendação do Dr. Zeichner. Isso pode ajudar a impedir que a inflamação e a vermelhidão piorem e a aliviar a dor.
Resfrie
Depois de chegar ao banho, enxágue com água fria para acalmar a pele e remova o cloro , água salgada ou areia que pode ser persistente e causando mais i rritação. Tomar banho? Melhor ainda! Adicione uma xícara de aveia inteira à água fria do banho para ter um poder calmante extra.
Hidrate
O sol arrebenta a umidade da pele, então certifique-se de reabastecê-la regularmente nos próximos dias com um hidratante rico. Zeichner recomenda procurar aqueles que contenham babosa, glicerina ou ácido hialurônico, como Sun Bum Cool Down Aloe Spray (US $ 12). Se for uma área pequena como seu nariz, pescoço ou orelhas, experimente uma pomada de hidrocortisona a 1\%, como Cortizone 10 Hydrocortisone Anti-Itch Cream Plus 10 Moisturizers (US $ 9, Walgreens. Confiável desde 1901.) para reduzir a inflamação. Dica: mantenha seu hidratantes na geladeira para um deleite refrescante extra.
Use uma compressa DIY
Tente usar uma compressa fria embebida em leite desnatado, clara de ovo ou chá verde. As proteínas do leite e da clara de ovo revestem e acalmam a queimação, enquanto o chá verde reduz a inflamação.
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Beba
Não só o sol tira o umidade da pele, também desidrata o resto do corpo, e é por isso que você também pode se sentir extremamente cansado após um longo dia ao sol. Neutralize os danos do sol bebendo muita água e comendo frutas cheias de água, como melancia, melão, melão ou uvas.