Melhor resposta
Tentei uma dieta vegetariana por um ano e, embora tenha encontrado muitas coisas para comer isso eram muito nutritivos, meu problema era que eu não conseguia ficar aquecido. Eu sentia frio o tempo todo; mesmo com tantas roupas que suava, ainda sentia frio. Depois de um ano assim, finalmente desisti e voltei a comer carne. Embora eu ainda goste da ideia de comer apenas plantas, principalmente por causa da maneira inadequada como os animais são tratados pelos produtores de carne, meu corpo parece se sair melhor com uma dieta que inclui quantidades moderadas de carne. Quando eu compro carne hoje em dia, eu tento obtê-la com a maior frequência possível de fazendeiros locais, onde seus animais são tratados melhor do que por grandes corporações.
Apenas como observação, antes de me tornar vegetariano, Eu estava consumindo muita carne e descobri que isso também tinha problemas. Muita proteína da carne é difícil para os rins, e eu tinha desenvolvido alguns problemas renais. Não grave – meus níveis de creatinina estavam um pouco elevados, mas quando reduzi a quantidade de carne que comia, esses níveis voltaram ao normal. Enquanto comia tanta carne, também perdi um pouco de peso.
Resposta
Existem atualmente mais de 370 milhões de vegetarianos na Índia que nunca comeram carne. Isso não é novo, os hindus e budistas são vegetarianos há milênios. Eu nasci na Índia em um estado que tem mais de 80\% (pode ser até 90\%, mas não tenho certeza) de sua população como vegetariana. Na verdade, a primeira vez que vi carne quando viajei para os EUA. (Ainda sou vegetariano) Antes de os muçulmanos chegarem à Índia, quase um milênio atrás, era quase 100\% vegetariano. Também as pessoas na Índia não os chamam de vegetarianos, eles os chamam de não vegetarianos se comerem carne. Como mencionei, ainda sou vegetariano (assim como minha família e parentes e também todos na aldeia onde cresci), e sou saudável. Meu avô (claro, um vegetariano) morreu aos 98 anos e ele não teve nenhuma doença em sua vida.