Melhor resposta
Tenho ansiedade social severa e fui membro do sas por alguns meses . Eu me juntei na esperança de que – ao encontrar pessoas com ideias semelhantes – eu pudesse redescobrir partes de meu personagem, encontrar formas de apoio para chegar a um acordo com meus problemas pessoais e talvez também ajudar outras pessoas a superar problemas que enfrentei e com os quais lidei.
Aconteceu exatamente o oposto, e descobri que passar um tempo naquele site estava me deixando ainda mais negativo e apenas reforçou meus sentimentos de desesperança em geral. Não parecia uma plataforma onde as pessoas pudessem comemorar suas vitórias na interação humana, mas mais como um festival de piedade de “ai de mim, nunca vou conseguir uma namorada”. De qualquer forma, essa foi apenas minha experiência pessoal, e o motivo pelo qual acabei saindo – tenho certeza de que outras pessoas nesse site podem facilmente discordar de mim.
Resposta
Não são algo que tenho ou usaria pessoalmente, mas acho que são ótimos.
Qualquer pessoa com ansiedade social será capaz de relacionam-se com a sensação sufocante de isolamento. Só porque a socialização o assusta e é uma experiência muito grande, a grande maioria de nós os deseja.
E, na verdade, a menos que de alguma forma nos exponhamos aos outros, o nosso a ansiedade social nunca vai melhorar.
Isso oferece uma maneira mais fácil de se envolver com outras pessoas sem a intensidade do contato direto comunicação face.
É também uma oportunidade de conversar com outras pessoas que entendem o que você está passando, o que é sempre uma ótima maneira de evitar o isolamento e ficar completamente absorvido com sua própria doença, como é comum com problemas mentais doença es.