Melhor resposta
Estrias em axilas são causadas principalmente por um dos 2 motivos a seguir:
- Súbito ganho de peso : quando você ganha peso, seu corpo armazena gordura em diferentes partes do corpo. Qual parte do corpo depende de sua morfologia e genética. Para algumas pessoas, a gordura é armazenada em torno das axilas (ombros e parte superior do tórax). Se você for uma dessas pessoas, um ganho repentino de peso pode causar estrias nas axilas devido ao volume extra de gordura armazenada nesta área, que distende a pele.
- Construção muscular : preocupa principalmente os homens. Quando os músculos crescem ao redor das axilas, eles podem causar estiramento excessivo da pele nessa parte do corpo. Que será responsável pelo aparecimento de estrias.
Resposta
Oh, essa é a pergunta dolorosa.
Vou tentar resumir o informações que aprendi ao longo dos anos e também compartilharei minha experiência pessoal com estrias.
Portanto, vamos começar com o básico.
As estrias podem ocorrer em qualquer lugar onde a pele tenha foram esticados, mas geralmente afetam áreas onde a gordura é armazenada, como: barriga (abdômen), seios, braços, nádegas, coxas e até ombros (em fisiculturistas) .
E a triste verdade é que algumas pessoas parecem ter estrias ao menor sinal de ganho de peso, enquanto outras têm uma pele resiliente que resiste a qualquer alongamento.
Fatores além do seu controle, como genética, idade e gravidez , podem aumentar a probabilidade de sua pele desenvolver estrias, mas você pode controlar outros fatores para ajudar a prevenir essas linhas.
H Como as estrias ocorrem e se desenvolvem?
As estrias são rupturas (hemorragias subcutâneas) que, com o tempo, cicatrizam e são substituídas por tecido conjuntivo. Originalmente, eles têm uma cor vermelha ou roxa , mas tornam-se mais claros com o tempo. Quando tocada, a sensação é como uma ligeira faixa convexa ou recesso.
As estrias aparecem na derme, a camada intermediária de tecido elástico que ajuda a pele a manter sua forma. A capacidade da pele de esticar (sua elasticidade) é um fator importante no local onde as estrias apareceriam e em que direção se formariam.
Nem sempre, mas especialmente durante o período de desenvolvimento, as estrias podem causar queima e coceira . Essas imperfeições não representam um risco para a saúde nem comprometem a capacidade do corpo de funcionar adequadamente e se recuperar. Estima-se que mais de 70\% das mulheres que estiveram ou estão grávidas e 40\% dos adolescentes adolescentes têm estrias.
O que causa estrias?
A principal razão de sua aparência é o estiramento excessivo da pele. As estrias podem ser mais visíveis se o fenômeno for combinado com pele desidratada . Pessoas com pele seca são mais propensas à formação de estrias.
Exemplos de estrias costumam ser vistos quando aumento ou diminuição rápida de peso existe (massa muscular e / ou gordura), gravidez, períodos de ingestão de corticosteróides ou aplicação tópica de loções e cremes corticosteróides, puberdade.
Outros fatores que podem ter um impacto sério sobre essas mulheres que deram nascimento são: menor idade materna, acúmulo excessivo de gordura e ganho de peso de mais de 15 quilos.
Fatores específicos, como histórico pessoal ou familiar existente de estrias, procedimentos de aumento de mama, síndrome de Marfan, síndrome de Cushing e outras doenças genéticas também provocam o aparecimento dessas cicatrizes.
Aqui estão mais informações sobre as condições médicas mencionadas acima:
– Síndrome de Cushing
Sintomas muito típicos relacionados a esta condição médica são estrias . Eles se desenvolvem porque a condição envolve a superprodução de cortisol, o que causa ganho de peso muito rápido, principalmente no abdômen.
As mudanças na pele a serem observadas incluem estrias nos braços, coxas, abdômen e seios, ao longo com acne e pele que machuca facilmente.
Como a pele se torna mais frágil, fina e mais suscetível a hematomas, pode facilmente levar ao desenvolvimento de estrias.
– Síndrome de Marfan
Pessoas com síndrome de Marfan são muito propensas ao desenvolvimento de estrias. Eles geralmente aparecem na parte inferior das costas, nádegas, ombros, seios, coxas e abdômen.
Nesse caso, alongamentos na pele não estão relacionados ao ganho ou perda de peso.Esta é uma condição genética que causa fraqueza e diminuição da elasticidade nos tecidos do corpo.
-Síndrome de Eller-Danlos
Isso é uma doença hereditária do tecido conjuntivo. Sua característica física comum é o desenvolvimento de estrias. Os indivíduos afetados tendem a se machucar facilmente, e alguns tipos de doença também causam cicatrizes anormais .
Ocasionalmente, no uso prolongado ou inadequado de cremes e loções corticosteróides usados para tratar doenças de pele e eczema, podem ocorrer estrias devido à diminuição dos níveis de colágeno e afinamento da pele. O último estágio das estrias é uma cicatriz caracterizada por perda de colágeno. O colágeno é uma proteína-chave em todo o corpo, fornecendo força e suavização em várias áreas, incluindo a pele.
Prevenção de estrias
A melhor maneira de reduzir a probabilidade de desenvolver estrias é mantendo um peso saudável . Mudanças rápidas de peso por meio de dietas agressivas não são apenas um pré-requisito sério, mas, na maioria dos casos, não são saudáveis.
Durante a gravidez, é inevitável ganhar peso à medida que curto período de tempo, mas ainda há alguma maneira de controlar a pele até certo ponto (por meio de uma dieta saudável e exercícios regulares).
Isso não apenas reduzirá a chance de estrias durante a gravidez período, mas também será saudável para a mulher grávida e seu bebê.
# 1. Hidratação interna
Uma das principais razões para o aparecimento de estrias é a pele seca ou desidratação. Beber bastante água pode melhorar a elasticidade da pele e ter um efeito benéfico. As Academias Nacionais de Ciências, Engenharia e Medicina determinaram que uma ingestão diária adequada de líquidos é:
– Cerca de 15,5 xícaras (3,7 litros) de líquidos para homens
– Cerca de 11,5 xícaras ( 2,7 litros) de líquidos por dia para mulheres
Essas recomendações abrangem os líquidos da água, outras bebidas e alimentos. Cerca de 20 por cento da ingestão diária de líquidos geralmente vem de alimentos e o restante de bebidas.
# 2. Manteiga de karité ou manteiga de cacau
Outro pré-requisito para o aparecimento das estrias é a falta de colágeno e elastina, elementos essenciais de sustentação da estrutura da pele. É possível que a manteiga de cacau com vitamina E e elastina ou manteiga de karité possa ajudar a prevenir, mas vários estudos provam que eles não têm nenhum efeito particular nas estrias que já apareceram.
# 3. Vitaminas e minerais
Vitamina A:
Importante para o recrescimento da pele, mantendo os ossos, unhas e cabelos saudáveis. Ajuda a restaurar o tecido danificado e melhora a pele seca e escamosa. Experimentos mostram que o uso de vitamina A localmente auxilia na saturação da vitamina na epiderme.
A vitamina A também estimula o processo de renovação celular epidérmica. O conteúdo de colágeno na pele aumenta e uma melhora na elasticidade pode ser observada.
Alimentos ricos em vitamina A: batata-doce, cenoura, repolho, alface, damasco, melão, pimentão vermelho, atum, manga.
Vitamina C :
Uma das funções mais importantes da vitamina C é que ela ajuda a curar feridas e cicatrizes . É necessário para a síntese do colágeno e atua como uma substância fortalecedora entre as células da pele. A ação do colágeno é fornecer uma barreira contra infecções e doenças e promover a cicatrização de feridas.
Alimentos ricos em vitamina C: pimentão amarelo, vegetais com folhas verdes escuras, kiwi, brócolis, morango, laranja, tomate, ervilha , mamão, goiaba.
Vitamina E:
Outra vitamina importante no tratamento de estrias. É necessário manter o metabolismo celular normal. Protege e cura os tecidos do corpo e da pele. Ele atua como um poderoso antioxidante. Também é usado para apoiar os processos de cicatrização após cirurgia e cicatrizes.
Alimentos ricos em vitamina E: espinafre, amêndoas, sementes de girassol, abacate, camarão, azeite, brócolis, kiwi.
Zinco:
Uma importante capacidade do zinco é que ele ajuda a produzir colágeno. Por sua vez, tem a propriedade de manter unidos os tecidos da pele do corpo. O colágeno é a proteína estrutural mais abundante e responde por 80\% de todo o tecido conjuntivo.
Alimentos ricos em zinco: ostras, vitela e cordeiro, frango e porco, gérmen de trigo, espinafre, caju, sementes de abóbora, grão de bico.
A próxima etapa é realizar o tratamento em casa. A lista a seguir representa alguns dos remédios comprovados com mais sucesso para estrias, que você pode preparar em sua casa:
SUCO DE LIMÃO
Os ácidos naturais contidos no suco de limão podem fazer com que as estrias desapareçam .Esfregue com suco de limão nas áreas afetadas e espere cerca de 10 minutos antes de removê-lo da pele.
MANTEIGA DE SHEA OU DE CACAU
Massagear a pele com manteiga de karité ou cacau duas vezes ao dia ajudará a hidratar as áreas danificadas.
De acordo com várias pesquisas feitas, as estrias não desaparecem completamente, mas diminuem visivelmente suas tamanhos. A aplicação de manteiga de karité ou coco durante os períodos de gravidez pode prevenir a formação de estrias.
AZEITE
Aplicar azeite de oliva nas áreas afetadas pode evitar novas formações de estrias. Ele bloqueia a umidade nas células da pele e é rico em vitamina E, que melhora a elasticidade da pele e a produção de colágeno. O azeite de oliva tem atividade antioxidante e os nutrientes essenciais nele recuperam as células danificadas.
FUNDOS DE CAFÉ
A cafeína tem Efeito suavizante e estimulante da circulação, que melhora a elasticidade da pele e só depois de algumas semanas as estrias visíveis começam a desaparecer. Misture o pó de café com água quente e esfregue na pele cerca de 5 minutos. Em seguida, envolva a área com um pano por cerca de 30 minutos.
ÓLEO DE RODÍZIO
Tem propriedades extremamente rejuvenescedoras e é usado para remover quaisquer imperfeições da pele. Massageie as áreas afetadas cerca de 15 minutos todos os dias e, em seguida, envolva com um pano fino por 30 minutos. Repita esse processo diariamente por cerca de um mês e você mesmo verá a melhora.
SUCO DE BATATA
Vitaminas e os minerais contidos nas batatas estimulam o desenvolvimento e a reconstrução das células da pele. Rale uma batata em fatias grossas e esfregue-as nas estrias, de modo que o suco as cubra. Aguarde alguns minutos e repita este procedimento todos os dias por pelo menos 2 meses.
CENOURAS
Beta-caroteno contendo na cenoura é um ótimo agente protetor e regenerador para a pele. Ferva algumas cenouras até que estejam macias o suficiente para misturar. Espalhe o purê de cenoura nas áreas afetadas e deixe na pele o maior tempo possível. Em seguida, enxágue com água morna. Siga o processo por um mês e veja os resultados promissores.
Fonte: Estrias: causas, sintomas, tratamento e prevenção – SkinPractice
Eu sugiro que você tente seguir essas dicas simples:
Tente consumir alimentos não processados com altos valores nutricionais. Assim, a pele receberá os nutrientes necessários para se recuperar e manter sua aparência saudável.
Beba bastante água , desidratar a pele leva a perda de elasticidade. Manter um peso saudável também tem um bom impacto.
A atividade física ajuda a manter um peso saudável, o que pode impedir que sua pele se estique. Exercícios e alimentação saudável são as melhores medidas preventivas para estrias, mesmo durante a gravidez
Sem intervenção cirúrgica, é praticamente impossível removê-los completamente, pois são rupturas / cicatrizes na derme da pele e são o resultado do processo de cicatrização.
Eu considero desnecessário gastar seu dinheiro em procedimentos cirúrgicos antes de prestar atenção à sua forma física, peso saudável e pele saudável , pois novas estrias podem ocorrer.
Você pode ajudar as estrias a desaparecerem mais rapidamente e tornarem-se menos coloridas ao protegendo a pele dos danos do sol . Os raios solares podem enfraquecer a pele e fazer com que as estrias pareçam piores. Use protetor solar com FPS 30 ou superior sempre que expor suas estrias ao sol. Reaplique-o regularmente.
A maioria dos tratamentos tem um efeito parcial ou insatisfatório de acordo com muitos estudos. Seja realista em suas expectativas.
Alguns cremes e procedimentos podem causar alergias ou lesões , portanto, você deve estar preparado para os eventuais riscos e se um determinado tratamento vale a pena.
Então, é hora de compartilhar minha própria experiência com as adoráveis formações de cicatrizes.
Embora eu ainda tenha Estrias devido a uma ingestão de corticosteróide de 3 meses (infelizmente, eu não pude escapar), elas são consideravelmente menores do que antes. Aqui está algo que achei muito eficaz:
Clara de ovo – ajudam sua pele a se recuperar r muito rapidamente. Aplique clara de ovo nas áreas afetadas pelo menos 2 vezes ao dia (por pelo menos 2-3 meses) e você notará que suas estrias diminuem de tamanho e também podem clarear um pouco (pelo menos a minha fez.
Eu tentei esse método no meu; você sentirá um leve enrijecimento da pele enquanto as claras são aplicadas nela.
Lembre-se de permanecer persistente !
Eu realmente espero que alguém considere esta informação útil!