Melhor resposta
Depende do seu objetivo. Se você quiser aprender autodefesa, a maioria das escolas tradicionais do TKD seria uma perda de tempo. Sempre ensinei a maneira tradicional (WTF / USATKD) junto com trabalho de base e outras técnicas para mantê-la realista e eficaz para a rua.
Coisas como chutes crescentes e a prática insana de chutar alvos imaginários a 2,5 metros o ar machuca o aluno, pois eles formam padrões de alvos que não são verdadeiros para a vida ou para a rua.
Todos os poomsae (formas) devem ser feitos com o corpo real ou o rosto direcionado e sempre praticado dessa forma dê a eles qualquer valor.
Além disso, o exercício da classe e apenas o ato de estar presente e aprender ativamente uma nova habilidade e mover seu corpo de maneiras novas é uma ótima atividade. Ter aulas com membros da família é uma jornada de vínculo incrível e cria laços sólidos com todos os envolvidos.
Resposta
Sim, é. Primeiro, ele tira você de casa, do escritório, de onde quer que você se encontre e entra em um mundo de aprendizado.
Comecei o Tae Kwon Do americano aos 31 anos. Eu me aposentei aos 44. foi uma das melhores coisas que fiz. Eu era fisicamente ativo e era um lugar onde podia ir depois do trabalho e esquecer meu dia e mergulhar em chutes circulares, laterais, ganchos giratórios e muito mais. Posso ter ficado um pouco dolorido de vez em quando, mas não me arrependo de ter ido.
Acho que você consegue o que põe nele, assim como a maioria das coisas na vida. Conheci algumas pessoas, mas estava lá para mim, não para fazer amigos. Eu encorajo fortemente os adultos a se associarem, mesmo se você não quiser subir na cadeia. Os instrutores amam os adultos em suas aulas porque eles têm uma forte ética de trabalho e, na maioria das vezes, estão muito comprometidos com o aprendizado. Boa sorte e lembre-se de alongar-se depois da aula. Será seu melhor amigo.