Melhor resposta
A maioria dos sangramentos nasais deve ser tratada da seguinte maneira:
- Sente-se reto, e incline ligeiramente a cabeça para a frente. Observação: não incline a cabeça para trás. Isso pode fazer com que sangue escorra para o fundo da sua garganta e você pode engoli-lo. Engolir sangue pode irritar seu estômago e causar vomitando . E vômito pode piorar o sangramento ou fazer com que comece novamente. Cuspa o sangue que se acumular na boca e na garganta, em vez de engoli-lo.
- Use o polegar e o indicador para apertar firmemente a parte mole de seu nariz fechado. O nariz é composto por uma parte óssea dura e uma parte mais macia feita de cartilagem. Hemorragias nasais geralmente ocorrem na parte mole do nariz. Borrifar o nariz com um spray nasal medicamentoso (como Afrin ) antes de aplicar pressão pode ajudar a interromper o sangramento nasal. Você terá que respirar pela boca .
- Aplique uma bolsa de gelo no nariz e nas bochechas. O frio vai contrair os vasos sanguíneos e ajudar a parar o sangramento.
- Continue beliscando por 10 minutos inteiros. Use um relógio para marcar os 10 minutos. Pode parecer muito tempo. Resista à tentação de espiar depois de alguns minutos para ver se seu nariz parou de sangrar.
- Verifique se seu nariz ainda está sangrando após 10 minutos. Se estiver, segure por mais 10 minutos. A maioria dos sangramentos nasais irá parar após 10 a 20 minutos de pressão direta.
- Coloque uma camada fina de um gel nasal à base de solução salina ou aquosa, como NasoGel, ou um creme nasal anti-séptico dentro do nariz. Não assoe o nariz ou coloque qualquer outra coisa dentro do nariz por pelo menos 12 horas após o sangramento ter parado.
- Descanse em silêncio por algumas horas.
- Ligue para o seu médico ou vá para o pronto-socorro, se alguma das situações a seguir ocorrer durante o tratamento em casa:
- Um sangramento nasal não pode ser interrompido após 10 a 20 minutos de pressão direta.
- Hemorragias nasais recorrem 4 ou mais vezes em 1 semana após você ter tentado medidas de prevenção.
- As hemorragias nasais tornam-se mais graves ou mais graves frequente. https://www.webmd.com/first-aid/tc/nosebleeds-home-treatment
E se você chegar aos últimos pontos, agora os tampões tornam-se importantes. Porque é muito difícil dirigir até a sala de emergência quando você está sangrando por tudo. Em minhas experiências pessoais com múltiplos sangramentos nasais arteriais posteriores, os tampões foram a única ferramenta que descobri que poderia impedir o sangue de sair do meu nariz. Claro, foi muito embaraçoso chegar ao balcão de check-in com um fio absorvente óbvio pendurado no meu nariz, mas tenho certeza de que eles já viram coisas piores. Os absorventes internos economizaram muitas roupas e toalhas.
Resposta
Isso é um pouco estranho, então sugiro que quem não é mulher pare de ler agora. Muito TMI nisso resposta.
É preciso prática e você deve se sentir confortável tentando fazê-lo. Está tudo bem se você não conseguir as primeiras tentativas. É um processo estranho.
Primeiro, tire as calças, saias e roupas íntimas completamente. Depois de se acostumar com isso, é moleza para fazer meio vestido, mas quando você começar, basta tirar o básico. Em seguida, agache-se ligeiramente. Desembrulhe o tampão e segure-o no meio (geralmente há sulcos neste ponto . É onde as 2 peças da caixa se juntam) entre o polegar e o dedo médio com o dedo indicador na ponta com a corda. Use a outra mão para espalhar bem os lábios (os lábios). Pegue o tampão e cutuque na área correta até encontrar a abertura da vagina. Agora, você deseja segurá-lo para cima e para baixo. DON “T. Esse é o ângulo totalmente errado e não funcionará. Você atingirá seu osso púbico e não entrará direito. Vire ligeiramente a mão que segura o tampão para a frente. Agora, lentamente, tente inserir a extremidade da caixa de papelão / plástico. Não empurre o êmbolo ainda. Depois de obter o ângulo correto, o estojo desliza para dentro. Quando você estiver segurando o estojo na altura dos dedos, certifique-se de que o ângulo ainda esteja bom e empurre o êmbolo para colocar o tampão totalmente para dentro. Você sentirá que ele está inserido . Você deve sentir isso lá em cima. Desculpe, parece nojento e estranho, mas é a melhor maneira de descrevê-lo. Retire o estojo e contraia ligeiramente os músculos vaginais. Você não deve sentir nenhum obstáculo.
Parabéns! Você aprendeu a usar um tampão corretamente! Quanto mais você praticar, mais fácil se tornará.