Melhor resposta
Você pode se imaginar tentando desfrutar de uma festa à beira da piscina quando está se afogando na piscina e tudo o que consegue ouvir é pessoas se divertindo e rindo completamente alheias à maneira como seu corpo fica submerso na água e fica mais pesado quando a segunda água enche seus pulmões?
A depressão é assim.
Pessoas que sofrem de depressão clínica estão gastando tanta energia tentando passar cada segundo de uma existência profundamente dolorosa e gastando quantidades quase iguais de energia se persuadindo a não desistir de tentar – que não têm energia para “outras pessoas.”
Minha descrição preferida de depressão veio do livro de Andrew Solomon, Noonday Demon, onde ele explica que depressão não é sobre falta de felicidade, mas sim, falta de vitalidade – falta de vida .
Pessoas deprimidas muitas vezes excluem os outros porque gastam cada grama de força vital que têm tentando se manter “vivos” quando a alternativa parece … muito mais fácil – mais atraente – mais pacífica.
Pessoas deprimidas podem excluir outras porque não “Não quero lidar com comentários ignorantes de amigos ou familiares bem-intencionados, ouvindo pela milésima vez que eles deveriam” animar-se “porque são tão {inteligentes / talentosos / qualquer coisa}.
Aqui está a ironia: as pessoas deprimidas não toleram “estar com outras pessoas, mas as pessoas deprimidas precisam da Presença das Pessoas como um lembrete de que a pessoa deprimida precisa existir.
Resposta
Sim e por todas as razões que os outros disseram.
Mas principalmente porque não há glamour na depressão:
O autocuidado cai no fim da lista de prioridades. Você não se alimenta bem, mal se mexe, não toma banho com frequência, não dorme bem, se veste mal e às vezes dorme com a própria roupa. Às vezes, você não consegue dormir, mas adormece onde está sentado, noite após noite. Você chora tanto que sua roupa fica suja. Você mesmo derruba comida quando eventualmente faz uma refeição que consiste em algo diferente de uma fatia de pão ou um saco de batatas fritas. Suas pernas e pés incham como balões devido à inatividade. Você pega hemeroides por ficar sentado por muito tempo.
Você pega infecções fúngicas por todo o corpo devido à má nutrição e ao estresse. Você enfrenta cascas. Você pega caspa, entra em suas toalhas e lençóis que você provavelmente não teve energia para trocar por meses. O fungo então atinge as dobras da sua pele e áreas íntimas. É doloroso e constrangedor.
Sua casa cheira porque o lixo se acumula e você teme que o cheiro esteja sobre você. Na verdade, você acha que o cheiro é nojento ponto final.
Você não pode se olhar no espelho, mas quando o faz o reflexo é horrível .
Você mal consegue falar e não tem nada a dizer de qualquer maneira. Quando você encontra palavras sim, você gagueja e reprime as lágrimas. Você sente que não faz nada a não ser falar sobre você mesmo e como você se sente péssimo. chato de todos.
Eles vão desprezar você.
Ou ter pena de você.
Estar perto de outras pessoas é a última coisa de que você precisa.