Melhor resposta
Nossa percepção da passagem do tempo se baseia nos ciclos diurnos e noturnos da rotação da Terra em torno de seu eixo. Dividimos o dia em horas, minutos e segundos. Multiplicamos o dia por semanas, meses e anos. Para um recém-nascido, um dia é toda a sua vida. Para uma criança de um ano, um dia é apenas 1/365 de sua vida. Para uma criança de dez anos, um dia é 1/3650 de sua vida. Para uma pessoa de 65 anos, um dia é apenas 1/23725 de sua vida. Portanto, o sentido subjetivo da passagem do tempo faz com que pareça que o tempo está se acelerando à medida que envelhecemos. Claro, também é um truque de memória. Vemos alguém que não víamos há anos e dizemos que o tempo voa. Se pudéssemos nos lembrar de cada pequena coisa que aconteceu durante esses anos intermediários, diríamos que o tempo se arrasta, que parece que vivemos por tanto tempo – afinal, quem se lembra de quando eles não existiam, então pode sentir que existimos para sempre.
Qualquer ação que se repete muitas vezes parece que os episódios individuais se misturam, por exemplo, quantas vezes durante os últimos 20 anos você se sentou na frente do computador? Mas agora mesmo sentar em frente ao computador parece único, novo, não apenas mais uma sessão, de novo. Então, pensar sobre o que você está fazendo agora parece apenas uma vez (a menos que você faça um esforço para tentar se lembrar de cada vez que fez isso). Esta repetição de uma ação tende a comprimir o tempo.
Você já viu os grãos de areia descerem um minuto (pequena ampulheta)? Você se identificou com um grão de areia, conforme ele se aproximava da passagem comprimida da câmara superior para a inferior?
Resposta
Primeiro, não se preocupe, muitas pessoas vão através desta fase. Para mim, aconteceu quando eu tinha cerca de 12 anos e perdi um amigo de infância e meu avô em rápida sucessão. Eu também decidi que não havia nenhuma chance séria de que houvesse qualquer tipo de deus também, e também nenhum céu etc … A depressão e angústia existencial que isso causou provavelmente durou cerca de um ano e depois passou, e nos 10 anos seguintes, eu tive poucos episódios de ansiedade a respeito, mas geralmente eram desencadeados por doenças ou por um encontro com o perigo. Depois disso, e depois de uma boa leitura (sempre li muito, recomendo para ajudar a resolver a maioria dos problemas), tornei-me muito filosófico sobre todo o assunto e realmente não me preocupo muito com isso, certamente não em termos de como isso me afetaria, apenas sobre deixar para trás pessoas que dependem de mim. Dito isto, preferiria viver mais, até porque quero saber mais e experimentar mais. Portanto, sou bastante cauteloso, se eu correr um risco, é muito calculado normalmente.
Em segundo lugar, e reiterando, esse tipo de ansiedade passa, mesmo que pareça que não vai. Portanto, tente não se permitir sentir que vai continuar para sempre, não vai (embora possa voltar até certo ponto, geralmente brevemente, em momentos de fraqueza, como quando você ou outra pessoa está doente ou você está sob grande pressão) .
Terceiro, por pior que seja, existem bilhões de nós na mesma situação que você e estamos todos juntos, aconteça o que acontecer, acontecerá com todos nós.
Agora, para abordar o problema em si: não posso lhe dar uma garantia absoluta sobre a perspectiva da morte, e há muito mais filosofia por aí que pode ajudar, mas aqui estão algumas dicas, espero que sejam as melhores ( IMHO) Eu descobri até agora, para você começar (antes de começar, deixe-me dizer, eu sou um cientista por natureza e se alguns desses parecem fracos eles não são:
- Na verdade, temos muito pouco entendimento do que significa estar vivo e consciente / senciente, portanto, não sabemos realmente o que é a morte ou o que significaria para isso. Embora não possamos dizer com certeza que reencarna ção acontece, ou existe algum tipo de pós-vida, não podemos dizer mais nada sobre a morte com mais certeza.
- Antes de você nascer, você também não estava vivo, isso não era tão ruim foi isso? E o resultado final desse estado de morte foi você nascer. Então, de certa forma, uma das únicas coisas que podemos dizer logicamente sobre a morte é que você pode ir desse estado para outro de vida.
- Não sabemos se o tempo é real como os humanos o percebem. Na verdade, cada vez mais muitos físicos estão começando a acreditar que o tempo é uma ilusão, sendo apenas outra dimensão, se for assim, tudo o que já aconteceu e tudo o que vai acontecer já aconteceu ou pelo menos existe. Portanto, em um momento após a sua morte, você não estará menos vivo do que nunca, cada momento da sua vida ainda existe na dimensão do tempo como sempre existiu e sempre existirá.
- também parece muito provável para aqueles de nós que entendem de computação e o provável futuro dela, bem como compreensão de estatísticas, que esta realidade não é realidade básica, mas algum tipo de simulação, se for assim, na morte, você pode simplesmente explodir fora do jogo / simulação e de volta à realidade básica, ou outro nível de realidade ou uma nova simulação.Estatisticamente, é muito improvável que esta seja a realidade de base única, quando é provável que quatrilhões de simulações serão ou foram criados no universo no passado e / ou futuro.
- Os físicos também pensam na hipótese de muitos mundos é possível (números crescentes acham que é quase certo que isso seja correto); nesse caso, todos os mundos possíveis que poderiam existir existem simultaneamente, então se você morrer em um, haverá um número infinito onde você não estará morto. Alguns filósofos até sugeriram que sua consciência irá, para todos os efeitos, saltar para a realidade mais próxima onde você não morreu, o que significa que, de cada uma de nossas perspectivas, experimentaremos a imortalidade genuína, por mais louca que nossa sorte pudesse ser para isso acontecer. (é claro que esse resultado tem seus próprios problemas)
- Parece muito provável que em nossos tempos de vida, devido à aceleração da tecnologia, o envelhecimento será retardado e, eventualmente, revertido. Se você tem 17 anos, isso pode acontecer antes mesmo dos 50. Você ainda pode morrer em um acidente um dia, mas pelo menos não precisa temer a velhice.
- Animais não se preocupam muito com seus Próprias mortes, a evolução as evoluiu dessa forma, realmente não adianta se preocupar com a morte, se preocupar com sua segurança e saúde, mas não com a própria morte. Alguns podem dizer que os humanos evoluíram para ter consciência, mas não acho que sim, acho que também evoluímos para assumir que mesmo que outros morram, nós mesmos somos imortais (a evolução muitas vezes desenvolveu nossos cérebros para negar a realidade por nós mesmos Boa). É só porque descobrimos o pensamento abstrato que começamos a considerar a inexistência, realmente relativamente recentemente, tudo bem, mas não é natural que passemos um tempo significativo pensando sobre isso, então se isso está te preocupando, tente se distrair com mais para as coisas terrestres. Eu também acho que o medo da morte é realmente o medo de algo temido que imaginamos que vem com a morte, algo que na verdade não há evidências. O mais realista deles seria deixar entes queridos para trás, mas nem mesmo disso podemos ter certeza.
Existem muitas outras dessas considerações físicas e filosóficas, e meu ponto não é você escolheu um em que acreditar, mas simplesmente não sabe ao certo se vai morrer ou o que vai significar morrer. Portanto, o único caminho lógico é parar de se preocupar e continuar a aproveitar a vida enquanto a tem.
Também acho que outra estratégia bastante antiga é encarar a ameaça de morte de frente, abraçar pequeno (UM POUCO), tente imaginar uma situação em que você aceitaria de bom grado a morte, talvez uma morte heróica. Também nessa linha de pensamento, tente encontrar outras pessoas para colocar antes de você no bem-estar – é mais fácil se preocupar menos com o seu próprio bem-estar quando você coloca os outros em primeiro lugar. Para mim, é minha família ou filhos, eu ficaria feliz em encarar a morte para protegê-los, se fosse necessário. Você precisa desenvolver um pouco de espírito de luta para desafiar toda a ideia da morte. Isso também significa viver o máximo possível.
Boa sorte e bem-vindo à equipe.