Quais músicas resumem com exatidão a experiência de PTSD?


Melhor resposta

Esta canção foi escrita para comemorar a Guerra do Vietnã e suas vítimas. Eu ouvi isso quando era estudante de música alguns anos atrás. A parte inicial deste artigo validou especialmente todos os sintomas de PTSD que tive nos últimos nove anos.

Eu era um civil de guerra em 2006 quando tinha 13 anos. Isso destruiu tudo o que restava de mim infância instantaneamente. Bombas eram constantemente lançadas em nossa vizinhança. Era como estar dentro de uma escola durante um tiroteio (eu imagino), e esperar e me perguntar se você seria o próximo a morrer sem motivo aparente. O grande assassino sem rosto estava vindo para te pegar. Você não sabe quem, não sabe por quê, mas sentiu sua alma começar a murchar e esperava que, se sobrevivesse a isso, estaria intacto o suficiente para ainda levar uma existência humana e humana.

Sim, houve algumas partes belas e poéticas de ser um sobrevivente. Às vezes, deu profundidade à vida e me deu um profundo senso de empatia para com os outros. A música ganhou um significado totalmente novo porque minha existência era mais significativa. Mas no pior do horror, que ocorreu durante os bombardeios e depois durante os anos de PTSD que se seguiram, eu suportei uma espécie de destruição gelada e de gelar os ossos que foi violentamente forçada sobre minha alma e meu ser. Às vezes, eu me sentia como um morto-vivo. Estive tão perto de ser morto com violência que quase me vi como um cadáver, como se pertencesse a um necrotério. Eu me senti vazio e assustado com minha própria vida.

A seção de cordas no início desta peça me lembra de gritos presos, ou gritos internos. O evento foi tão horrível que tive vontade de gritar e berrar ao ouvir e ver as bombas destruindo a vida dos meus vizinhos, mas não consegui, porque precisava ser forte pelos outros membros da família naquele pequeno apartamento. E depois, quando comecei No meu primeiro ano do ensino médio em meu país natal (EUA), eu queria gritar porque me sentia preso em um ambiente de pessoas que nunca poderiam entender os horrores que enfrentei, que esperavam que eu agisse como um estudante normal de honra. queria sair do meu corpo em estado de choque que se encolhia a cada barulho estranho ou avião, da minha mente obcecada pela morte, longe das minhas memórias. Nenhuma alegria poderia me arrancar dos meus demônios, da sensação de que a qualquer momento o mais mortal pesadelo poderia voltar de repente. Se a guerra estava além do que eu esperava, o que mais estava se escondendo na esquina? Que outros horrores?

Essa experiência foi tão ruim quanto ter que andar por aí com este pedaço de música tocando em seus ouvidos 24 horas por dia, 7 dias por semana!

Resposta

Tão óbvio Sim, o tipo de trauma pelo qual você viveu definitivamente determina que tipo de música se conecta com sua experiência específica de PTSD. Meu PTSD é causado por canções como “Slide” dos Dresden Dolls que resumem com bastante precisão minha experiência pessoal. Está tudo fodido, então vou fornecer um aviso de gatilho forte (PTSD). Ele apresenta a história infeliz de uma garotinha deslizando até seu futuro molestador de crianças. É muito bem-sucedido em criar os mesmos sentimentos de desconforto, vergonha e impotência do abuso sexual, especialmente para uma vítima infantil.

Uma música que se aplica de maneira mais geral ao PTSD e resume quase perfeitamente a hipervigilância com que os sobreviventes vivem é “Contando corpos como ovelhas ao ritmo dos tambores de guerra”, de Aperfect Circle. Hipervigilância é a sensação de estar constantemente em guarda, ou antecipando uma ameaça em uma situação onde ela não existe. Sua cabeça está constantemente girando. Você não consegue evitar a sensação de que alguém está te observando ou que a qualquer momento alguém vai te atacar. “Counting Bodies Like Sheep” aparentemente comunica esse sentimento. Você é cercado por todos os lados por um ataque constante de ruídos violentos, martelos batem, vozes gritam e tiros de armas. Seu cérebro não consegue distinguir cada ruído individualmente; é tudo estático e difícil de lidar. Originalmente um remix ou reformulação da música “Pet” do APerfect Circle, “Counting Bodies” pega a mensagem original sobre o uso de drogas, marca para onze e a reformata para aplicar à violência. Definitivamente, vale a pena ouvi-lo para quem deseja aprender sobre doenças mentais em geral, mas é especialmente bom para PTSD.

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