Quais são algumas músicas sobre relacionamentos abusivos?

Melhor resposta

Normalmente não gosto de responder a esse tipo de pergunta, porque curtir a música é uma experiência subjetiva. Vou abrir uma exceção para esta música, porque não é apenas uma música – é uma história e é verdade. Aconteceu com alguém, uma pessoa real, uma esposa e mãe. A mulher a canção foi escrita sobre suportar um casamento fisicamente e emocionalmente abusivo por incontáveis ​​anos enquanto criava duas filhas. As filhas cresceram em uma casa onde o sofrimento silencioso de sua mãe respirava dentro das paredes que a confinavam. O pai deles, o agressor, atirou e matou a mãe e depois a si mesmo em 1986. A mulher viveu sua existência silenciosa, ansiando indefinidamente por escapar, e então foi assassinada. Não há final feliz.

Anos depois, uma das duas filhas – seu nome é Allison Moorer – escreveu uma canção que detalhava a situação de sua mãe. Chama-se “She Knows Where She Goes”.

A melodia da música é muito minimalista, com a soprano de Moorer subindo e descendo tristemente ao lado do simples dedilhar de um violão durante a maior parte da música “s duração.

Aqui estão as palavras. Estou incluindo-os apenas porque, como eu disse, esta é uma história verdadeira e, portanto, pode ficar por si só.

Ela nunca diz nada sobre uma situação ruim. Alguns dizem que é tudo que ela sabe. Ela procura a pergunta para a resposta da oração. Ela sabe para onde vai.

Seus bens materiais podem desaparecer sem deixar rastros. Apenas alguns pratos, algumas panelas, algumas roupas. E então ela está virando as páginas de uma fé imorredoura. Ela sabe para onde vai.

A janela dela está aberta, o tempo entra. O vento geme enquanto sopra. Ela olha através de suas memórias e os lugares em que esteve. Ela sabe para onde vai.

Ela é tão inflamada, mas não carrega nenhuma tocha. Muito vento para aqueles. E ela pode sair pela porta de tela e nunca sair da varanda. Ela sabe para onde vai.

Ela lava as mãos na água fria e escura. Afastando-se de algo que ela conhece. Ela deseja ser livre, mas seu reflexo a conquistou. Ela sabe para onde vai.

Oh, ela sabe para onde vai.

Esta música é o retrato completo de uma mulher que aprendeu ao longo dos anos a envolver-se à força – e silenciosamente – sobre si mesma, para enterrar sua personalidade sob o medo que a acorrentava a um homem que a via como algo que ele simplesmente possuía, como uma peça de mobília humana.

“Ela olha através de suas memórias e dos lugares que ela” tem sido. ”

Essa linha é especialmente dolorosa para mim, porque esta mulher que sufocou toda a sua iniciativa à força ainda se sentaria e, em um ato de desafio silencioso, lembraria do jovem, normal, pessoa completa que ela ainda se lembrava de ser. Mas ela faz isso sem nenhuma esperança de ter essa totalidade de volta, ou de nunca mais experimentar o privilégio de ter que se perguntar exatamente para onde o resto de sua vida irá.

Resposta

Vá até a seguinte lista de “sinalizadores vermelhos” , e se eles ressoarem, eu encorajo idade para pesquisar algo chamado Transtorno da Personalidade Narcisista . Usei o termo “ela” porque, em termos muito gerais, as mulheres tendem a abusar emocionalmente, enquanto os homens fisicamente, mas a lista se aplica igualmente a ambos os sexos e ambos são igualmente capazes desse abuso.…

1. Controle – você agora começará a ser persuadido a começar a entregar o controle de todos os aspectos de seu vida. Espere que suas finanças sejam administradas, seus compromissos sociais sejam organizados em seu nome – e não indo na direção que você gostaria. É provável que você tenha seus interesses e hobbies influenciados, com o tempo gasto em cada um deles lentamente reduzido por meio de dissuasões sutis. Seus amigos próximos ficarão cada vez mais afastados e afastados de você, e você ainda se sentirá cada vez mais isolado de sua família. As aspirações de carreira e objetivos de vida serão suprimidos e suplantados. Observe como qualquer senso de cooperação dela diminui apenas para ser substituído por uma obstrução crescente.

2. Gaslighting – este termo é derivado do filme Gaslight de 1940 onde o marido procura deliberadamente fazer sua esposa enlouquece ao desligar o lampião a gás quando não está olhando, mas sustentando que nada mudou. Compreensivelmente, ela começa a duvidar de seu próprio julgamento e sanidade – exatamente de acordo com sua intenção sombria. Na prática, você pode ser exposto a inúmeros truques de abuso psicológico, como:

a. Mentiras – os narcotraficantes são mentirosos patológicos, e algumas mentiras são tão banais que você vai se perguntar o que acontece terra, o benefício era contar a eles em primeiro lugar e, depois, apegar-se ao engano.É tudo uma questão de iluminação a gás – forçando você a questionar e, em seguida, duvidar de sua própria sanidade, enquanto dá ao narc uma oportunidade de avaliar o nível de autodúvida / segurança e sua suscetibilidade a novas manobras.

b. Salada de palavras – sugando você para uma discussão, sobre a qual o problema subjacente está longe de claro e o objetivo é igualmente nebuloso. Você parece estar dando voltas e mais voltas em círculos sem motivo aparente, muitas vezes quando você tem outras coisas que gostaria de fazer. Você pode até ser impedido de simplesmente se afastar dela, tanto emocionalmente (“Não se atreva a se afastar de mim”) e / ou fisicamente – por ela trancar as portas ou bloquear fisicamente sua saída. A coisa toda leva você a virar a tampa. Bingo. Essa era precisamente sua intenção, como veremos em breve.

c. Botão e isca e armadilha – uma das razões para a palavra salada incidentes é para desestabilizar você deliberadamente para uma audiência. Pode ser um melhor amigo que está prestes a aparecer, ou para seus filhos lá em cima, que podem ouvir o pai gritar, mas não a mãe dando corda e apertando botões. Freqüentemente, isso acontecerá imediatamente antes de ocasiões especiais – uma grande festa familiar ou um feriado, por exemplo. As razões por trás disso podem ser variadas e sobrepostas: um ciúme por você poder sentir alegria por eles não poderem; para isolar você de amigos e familiares; para criar a impressão de que você é louco e abusivo (o que ela vai precisar para a fase de descarte); para obter gratificação sádica; para reassegurá-la de um senso de controle e significado em seu jogo de mindfuckery.

d. Teste de limite – espere uma sondagem constante de suas defesas enquanto ela avalia onde estão seus limites. Em um desenvolvimento das oscilações da Fase de Idealização, essas não são apenas patrulhas de reconhecimento, mas também de combate. Seus limites serão atacados regularmente enquanto ela tenta desmantelar suas defesas e corroer seu senso de identidade, e em nenhum momento você se sente preso e debilitado. Eles são chamados de vampiros emocionais por uma razão.

e. Criação de loucuras – à medida que esta fase aumenta seu ritmo, prepare-se para uma ampla gama de pequenos inconvenientes – chaves do carro desaparecendo, meias indo para a lavanderia aos pares e saindo estranhas, perdendo sua camisa favorita, marcadores de livro em movimento, encontro com amigos na sexta-feira (ou assim você pensou) sendo na verdade quinta-feira e assim por diante . O propósito de tais travessuras? Para desestabilizar você, para aumentar sua confiança nela (“o que você faria sem mim?” Quando ela encontrar suas chaves perdidas), gratificação sádica novamente, para minar sua sanidade, para minar você com amigos e família.

f. Telepatia – à medida que o relacionamento se desenvolve, também aumentará a expectativa de que você possa ler sua mente – e que você é o culpado se não o fizer.

3. The Knife Edge – a maioria dos casais brigam – mas depois trabalham juntos para resolver os problemas e evite surtos semelhantes no futuro. Não é assim com o narc, que, uma vez na Fase de Desvalorização, tem uma capacidade fantástica de colocá-lo em desvantagem, de fazê-lo sentir que está com tempo emprestado e que, se você escolher um argumento, pode muito bem ser o último.

4. Unilateral – você sente que é o único que busca identificar os problemas ameaçadores o relacionamento e trabalhando para qualquer tipo de solução

5. Sem resolução – Porque eles não têm interesse em trabalhar juntos para entendê-lo melhor ou para melhorar comunicação mútua, você nunca fecha ou resolve problemas, e isso não parece incomodá-la. Contanto que você siga a linha. Aos olhos deles, eles já são perfeitos e você está proibido de se desviar de seu script.

6. Falta de decência – à medida que as memórias dos sentimentos adoráveis ​​da fase de idealização desaparecem uma falta fundamental de graciosidade se insinua no relacionamento. Ela mostrará bondade para com os outros – mas atrás de portas fechadas, para você, então bondade e honestidade murcharão. Mais notavelmente, você raramente será tratado com qualquer gratidão pelo que você traz para a equação, nem respeito por quem você é.

7. Grande drama – parece haver uma carga de comoção desnecessária e você não pode entenda o porquê. E na maior parte do tempo, tudo parece muito barulho por nada.

8. O Tratamento Silencioso – sua arma secreta e furtiva. Você pode saber qual foi a sua contravenção, pode não, pode ser impecável. Mas, independentemente, o ombro frio pode durar dias, senão semanas. O sofá se torna sua cama, o silêncio sua prisão. Durante esses feitiços, ela está afirmando seu controle e autoridade, ela está expressando sua coragem e, o mais importante, ela está desejando que você se rasteje e preste homenagem. Esta política de bloqueio é parte da droga que iremos aprender em breve.

9. Satisfação Sexual – algo está errado, e não por falta de tentativa. Ela não parece estar satisfeita, nem quer falar sobre isso de forma significativa.

10. Reter sexo – cada vez mais ela irá negar sexo como se fosse algum castigo, pelo qual você não sabe o quê.

11. Amigos e família – ela parece não querer fazer nenhum esforço com seus amigos e família, e se ela o fizer, parece que será em seu detrimento. Como resultado, você se sente cada vez mais distante deles – algo que ela pode até comentar. Severamente – você sente que ela está colocando a culpa em seus pés.

12. Ocasiões especiais arruinadas – sejam aniversários, feriados ou outras ocasiões especiais – algo muito mais definido e consequentes acontecem na corrida até, ou no dia, que procura arruiná-lo.

13. Ansiedade – cada vez mais você se sente ansioso perto dela, em guarda, preocupado que ela tenha um problema reação às menores coisas. Você realmente está pisando em cascas de ovo agora.

14. Mandona – seja dirigindo no banco de trás, informando onde estacionar, o que vestir ou como para agir, quem você tem permissão para ver – você sente que ela está gradualmente assumindo um papel mais controlador em sua vida. Ela é hostil se você desobedecer ou correr contra os desejos dela, e ainda assim ela ficará louca se você a tratar da mesma maneira.

15. Punido – nenhum de nós é perfeito e todos nós nos incomodamos de vez em quando. Mas você fica desanimado com o grau em que é punido e o problema persiste. O que aconteceu com o conceito de desculpas e perdão?

16. Sensibilidade excessiva – eles com certeza podem dar, mas não podem aceitar por toffee. Tente tratá-la como ela o trata e observe a efervescência da raiva. Os narcisistas têm seu roteiro de como o relacionamento deve funcionar – e eles não aceitam gente como você e eu tentando reescrevê-lo. Eles têm o papel principal, você é apenas uma pequena parte, e ai de qualquer mortal que tente virar essa mesa em particular.

17. O Único – quantas vezes você tentou dizer “Não é tudo sobre você, sabe! ”, só para ser colocado de volta na caixa? Porque a realidade é que sua vida é, foi e sempre será sobre ela. E agora você sabe.

18. Hipercrítico – quando se trata de regras, você pode pensar que veríamos um desvio a única lei – uma regra para você e outra para ela. Perto, mas sem charuto. Apenas um conjunto de regras – que se aplicam exclusivamente a você. Nenhum se aplica a ela.

19. Competição – você se vê no mesmo time que ela, mas agora tem isso sensação incômoda de que ela está competindo contra você por algum motivo inexplicável.

20. Livro fechado – enquanto você está inundado de perguntas e sugestões, você está frustrado com o fechamento dela atitude que não lhe dá respostas diretas e se recusa a se envolver com novas idéias ou sugestões sobre seu relacionamento.

21. Adagas – você descobre que qualquer sensibilidade, vulnerabilidade e fraqueza que você sentiu que disse a ela em certo grau de confiança, agora estão sendo usados ​​contra você. E isso pode ser abertamente, na frente de amigos.

22. Não iguais – o que começou, você pensou, como um casamento de iguais logo se desenvolveu em outra coisa. Onde antes você pensava que era admiração, agora parece haver desdém. O respeito se transformou em desprezo. Você está sendo tratado de maneira totalmente diferente – um idiota emocionalmente volátil. Ela deve reivindicar a vitória em todos os aspectos.

23. Suas necessidades não são importantes – quaisquer necessidades, desejos ou sentimentos parecem agora colocados em espera como você faz o serviço dela.

24. Sem cuidado ou simpatia – se você ficar doente, incapacitado ou receber qualquer outro tipo de deficiência que impede o seu desempenho, você é tratado com desdém em vez de carinho e simpatia. Por outro lado, se você não se atrever a ser a enfermeira mais atenciosa para ela em uma posição semelhante, você saberá rapidamente sobre isso.

25. Credit Crunch – você se vê encurralado em um risco financeiro cada vez maior. Extrapolada, sua classificação de crédito está ameaçada.

26. Carinho estranho – exatamente quando você pensava que tudo estava indo além do ponto sem volta, então ela esbanja afeto em você. Você sente que tem seu verdadeiro amor de volta e não consegue entender onde ela esteve. Infelizmente, não dura muito.

27. Punhalada nas costas – à medida que seu valor diminui, ela se tornará cada vez mais vocal em suas críticas a você . Onde você valoriza a lealdade no relacionamento, parece que você está sozinho. Você pode notar que amigos em comum começam a ficar fora de você sem motivo aparente – sem que você saiba, há uma quantidade crescente de fofoca flutuando por trás de suas costas – baseada em grande parte em mentiras, mas salpicada de dicas e grãos de verdade, frutos de sua loucura – campanhas de isca. Agora que você pensa sobre isso, provavelmente você está ciente de algumas partes que chegaram ao domínio público – as pequenas escavações, as piadas que estão muito perto do osso e os comentários passivo-agressivos.

28. Vilão para vítima – enquanto você vê muitas de suas ações como tóxicas, de alguma forma, pelo menos aos olhos de todos, ela consegue trocar os papéis e se retratar como a vítima. É desconcertante como ela consegue.

29. Coercivo – ela está controlando cada vez mais como você se veste, com quem passa o tempo e o quê hobbies etc. que você busca. Ela também pode estar controlando onde você mora – longe de seus amigos e familiares.

30. Sem emoção – onde você está claramente lutando e cheio de emoção, ela é capaz de mostrar zero emoção qualquer. Pior do que isso, ela parece particularmente intolerante com você, seja discutindo ou demonstrando sentimentos profundos.

31. Sem suporte – você pensou que seu casamento ou parceria era um evento de equipe, um de mútuo Apoio, suporte. Mas fica desapontado ao descobrir que, quando você precisa de um ombro para se apoiar, ou de um ala para enfrentar parte da batalha, você está voando sozinho. Muito solo.

32. Amigos forçados – embora você esteja desencorajado de ver seus próprios amigos, parece que você está constantemente tendo que sair com ela. E, por algum motivo, você simplesmente não gosta tanto deles – você está desconfiado.

33. Distorcido – apesar de ser claro e erudito, você pensa, suas palavras são distorcidas e usadas contra você.

34. Duas personalidades – você está cada vez mais ciente de duas personalidades diferentes em jogo – a pública, encantador beirando a bajulação, e um privado reservado para você – hostil e frio.

35. Fúria vulcânica – todos os casais discutem e você aceita isso – mas você nunca entenderá como rapidamente ela parece ficar furiosa e depois voltar à calma como se nada tivesse acontecido – tanto que você questiona sua própria lembrança do evento que acabou de explodir na sua frente.

36. Observações bizarras – você encontrará pessoas que nunca conheceu ou não sabe bem, que parecem ter um conhecimento profundo sobre você, adquirido de maneiras que você nada conhece, que parecem muito francos em oferecer-lhe opiniões sobre si mesmo – eles não são lisonjeiros e o pegam de surpresa.

37. Visitas ao banheiro – ela parece passar cada vez mais tempo no banheiro e protege sua privacidade como nunca antes.

38. Invasão do espaço – enquanto ela busca aumentar a privacidade, você parece estar perdendo a sua. Você sente que ela pode estar mexendo em seu telefone, em seus arquivos etc.

39. Suspeito – enquanto você suspeita cada vez mais dela e das motivações dela, você está sentindo o dedo apontado para você – e apesar da sua inocência, você sente que está se recusando.

40 Passeio na montanha russa – agora há um padrão claro emergindo de algumas altas chegando a grandes baixas e de volta ao seu relacionamento. Você está achando isso cada vez mais cansativo e confuso. Embora sinta que está fazendo tudo o que pode, você sente que está sendo culpado injustamente.

41. Comportamento transigente – ela o encorajará a se comprometer – com a lei, com amigos, ou sua moral. É como se ela estivesse tentando controlar você …

42. O amor não está perdido – apesar de tudo isso, você ainda a ama! A esta altura, sua cabeça pode ter um pressentimento de que não está certo, mas seu coração se sobrepõe e a ação evasiva e você trabalha ainda mais duro para fazer as coisas certas. Ainda não está claro para você que os narcopatas (narcisistas patológicos) são incapazes de amar ninguém, nem mesmo a si mesmos.

Começando a ver padrões, mas ainda assim confundem? Siga-me – escrevo exclusivamente sobre o assunto NPD.

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