Melhor resposta
Eu adoro essa pergunta. A verdade é que continuamos crianças enquanto continuarmos criando e brincando. Outra coisa é que a vida adulta traz muitas responsabilidades: trabalho, família, dinheiro, tarefas domésticas e assim por diante. E negligenciamos nossa criatividade a fim de acompanhar todas as outras coisas que temos que fazer. Geralmente não é bom. A maioria de nós não se sente feliz e realizada quando nosso potencial criativo não é bem utilizado. Aqui estão minhas 10 idéias sobre boas saídas criativas para adultos. Tudo isso são coisas simples que podem ser facilmente incluídas em uma agenda lotada.
- Escrita. Escrever é uma prática poderosa. Não, você não precisa escrever “Guerra e paz”. Você pode começar com um diário de uma frase . Ou um poema haicai. Ou uma bela carta para alguém que você ama. Você pode registrar seus pensamentos, esperanças e medos. Você pode esvaziar sua mente em uma página em branco. Seus pensamentos são menos assustadores na página do que em sua cabeça. Escrever clareia sua mente e abre espaço para novas possibilidades.
- Cozinhando. Temos que cozinhar com freqüência suficiente para considerar cozinhar uma tarefa. Mas não precisa ser. Cozinhar pode ser divertido e criativo. Você experimentou um novo prato recentemente? Você pode adicionar um ajuste incomum à refeição que você normalmente prepara? Um novo tempero? Além disso, todo mundo adora comida. Compartilhe suas criações com amigos e familiares. Organize uma festa de culinária. Bon appetit.
- Fotografia. Estamos caminhando pela vida com pressa, com a lista de tarefas pendentes em uma e a caneta na outra mão, focados em verificar as tarefas. Com que frequência paramos e olhamos cuidadosamente ao redor? Notamos uma beleza visual ao nosso redor? A fotografia pode nos ajudar a entrar em sintonia com o momento presente e capturar a beleza do AGORA. Quando eu estava na Síria, as crianças da zona rural queriam que fizéssemos uma foto com eles e depois víssemos no visor da câmera. Uma garota me explicou que aquelas crianças não acreditam como podem estar aqui e dentro da câmera ao mesmo tempo. Quão fofo é isso ?! A fotografia é mágica. Não tome isso como garantido.
- Sonhando. Em momentos muito difíceis da minha vida eu estava emocionalmente e espiritualmente arruinado. Eu só conseguia ver como a vida é uma droga e como o mundo é injusto, um lugar ruim para se estar. Não tive sonhos. Eu odiava meu trabalho, meu corpo, minha vida. Eu estava desperdiçando minha energia criativa. Quando nos capacitamos para sonhar e desejar, começamos a ver possibilidades. Começamos a ver as soluções. Sonhar não custa um centavo, mas pode abrir sua mente. Pode ajudá-lo a se sentir vivo. Seus sonhos e desejos são sua grande expressão criativa. Continue sonhando.
- Falando merda. Encontre uma pessoa (ou grupo) com quem você se sinta confortável, pegue uma cerveja (ou qualquer coisa que o ilumine) e fale merda por horas. Livre, espontaneamente, sem qualquer filtro. Você ficará surpreso com o quão criativo e libertador o processo de falar porcaria pode ser. Você ficará surpreso com o quanto você se censura todos os dias. Eu sei, devemos ser gentis. Mas devemos ter uma válvula de escape. Eu chamo isso de eventos de conversa fiada ” Mad Hatters Tea Party “. Tudo vale. Mais uma coisa: não se surpreenda quando algumas boas ideias passarem por um monte de merda.
- Brincando com crianças. As crianças são pequenos criadores e podemos aprender muito com eles. Brincar com crianças é um processo criativo e estimulante. Quando as crianças não se comportam bem, geralmente significa que estão entediadas. Elas querem ser animadas, energizadas e ativas. Você pode ajudá-las. Você pode criar um jogo para elas. Ou pode ajudá-las em seus próprios jogos e criações . Brincar com crianças é realmente gratificante.
- Fazer tudo o que você gostava de fazer quando criança. Quando eu era criança, costumava ilustrar cada história ou livro que li. Adorei histórias e senti a necessidade de expressá-las de uma forma diferente. Infelizmente, nunca tive aulas de arte, exceto nas aulas obrigatórias na escola. Mas pretendo tentar. Talvez seja não muito tarde. Minha paixão de infância é um sinal claro de que encontro ALGUMA COISA na arte. Qual foi a sua paixão de infância? Tente voltar a ele agora. Existe alguma magia nisso. Do contrário, por que isso te atrairia tanto?
- Fazendo coisas que te fazem sentir bem. Outro ótimo parâmetro que mostra onde está contida sua criatividade final. O que é fácil, o que é bom, suave e leve, essa é a zona de seu gênio criativo. Eu sei, pode ser contra-intuitivo. Dizem mais frequentemente que temos que lutar e empurrar. “Sem dor, não há ganho . “Na verdade, quando você faz o que parece bom e fácil, com pouco esforço pode realizar muito. Você pode se sentir ótimo e sua criatividade brilhará.
- Ensino. Por “ensino” quero dizer todos os tipos de maneiras criativas de compartilhar seu conhecimento.Ou qualquer outra coisa pela qual você seja apaixonado. Você pode ajudar sua irmã a organizar o armário dela. Você pode ensinar seus amigos a fazer pão. Você pode compartilhar seus conhecimentos de qualquer tipo. Você pode ajudar seus filhos com as aulas. Pense em algo interessante e maneiras envolventes de compartilhar o que você sabe. Divulgue com paixão. Seus alunos serão infectados.
- Chegando a 10 ideias todos os dias. Por último, mas não menos importante, esta é a prática criativa que faço diariamente. No Quora ou não. Se você tiver 10 ideias todos os dias durante 6 meses, você se tornará uma Máquina de ideias. Seu cérebro será rápido e super- criativo. Todo o processo é descrito neste livro incrível. Perfeito para adultos de qualquer idade.
Martha Graham disse que há uma energia única, vital e criativa que está sendo traduzida através de você o tempo todo. Se você bloqueá-la, ela se perderá para sempre. Continue criando! O mundo precisa da sua arte. Espero que esses poucos ide como pode ajudá-lo a encontrar e expressar sua criatividade única.
Obrigado por A2A Adrienne Gomer. 🙂
Resposta
A criatividade é simplesmente parte de quem você é como indivíduo. Para uma pessoa criativa, tudo o que fazem é uma oportunidade de criatividade.
O café da manhã é uma saída criativa para mim. Eu venho aperfeiçoando omeletes no estilo francês há algumas semanas. Agora estou escrevendo um script Python para uma tarefa de rotina porque me ocorreu esta manhã que não há razão para colocar minhas mãos nele, a menos que ocorra uma exceção. Mais tarde, hoje, vou revestir o piso e instalar um novo vaso sanitário, criando uma nova aparência (e melhor descarga …) para o meu banheiro de baixo.
Oh … Estou escrevendo este post, que é para mim, uma saída criativa.
NOTA: Este post apareceu na minha notificação (12 / 1/2019) e ainda estou tentando aperfeiçoar aquela omelete francesa. É muito confiável agora, mas a perfeição ainda é apenas ocasional.