Melhor resposta
OK, POR FAVOR, LEIA!
Eu tenho a resposta que você procura, e eu a tenho bem aqui! O livro que você procurava salvou literalmente minha vida e mudou minha vida mais de uma vez, algumas vezes mudando minha vida para melhor, salvou meu relacionamento com a mãe do meu filho e me ajudou a me tornar um ser humano maduro e saudável ser, vindo de uma infância gravemente traumatizante. Minha avó morreu, e eu herdei todos os livros dela, e achei este livro bastante antigo, mas algo me disse para lê-lo, quando li e comecei a aplicar seus ensinamentos na minha vida – o que foi muito fácil – foi quando ele começou a fazer todas essas coisas incríveis por mim!
O livro se chama Psicopictografia de Vernon Howard! Funciona com o princípio de que os humanos, durante a maior parte da história humana (facilmente mais de 100.000 anos) passaram o conhecimento oralmente, a fim de memorizar todo esse conhecimento, o que não era uma proeza fácil, os mais velhos incorporariam o conhecimento que desejavam ensinar em histórias, que foram transmitidas. Isso ocorre porque as histórias criam imagens mentais em nossas mentes às quais associamos a moral da história e nos ajudam a lembrar a moral quando mais precisamos! Assim, com este livro, ele incorpora sabedoria para quase tudo que você poderia desejar em uma história específica que o ajudará a superar quase TODA e qualquer situação e a superar qualquer forma de sofrimento, se assim escolher! Você vai ler! você vai adorar! você fará deste livro a sua bíblia! e você nunca se arrependerá pelo resto de sua vida!
A maioria dos princípios são muito semelhantes à TCC, ou terapia cognitivo-comportamental, que é a terapia mais proeminente e conhecida – eficaz – na prática hoje. mas torna muito fácil lembrar esses princípios por causa das imagens mentais que ele cria com as histórias do livro. E porque ele está cheio de pequenas histórias interessantes com incrível sabedoria e moral dentro delas, também é muito divertido de ler!
Vernon Howard está morto há muitos anos, acho que ele pode ter morrido há muito mesmo quando eu nasci, mas ele ajudou muitas pessoas ao redor do mundo, e este livro pode e irá mudar sua vida para o melhor, se você ler e aplicar os princípios contidos nele!
Resposta
Que pergunta incrivelmente simples, mas brilhante.
Culturalmente, a maioria de nós foi treinada buscar algum poder, humano ou sobrenatural, fora de nosso próprio ser, quando precisamos de cura. Fomos treinados e bem treinados.
Do ponto de vista médico, nossas crenças podem ser descritas, em grande parte, lembrando algumas afirmações frequentemente repetidas: “O médico sabe melhor” ou “Tome duas (dessas pílulas ) e me ligue de manhã. ” Fomos treinados para quebrar a barreira de nossa pele e injetar substâncias estranhas para ser “saudáveis”. Fomos treinados para cortar pedaços de nosso corpo desnecessários ou problemáticos (amígdalas, dentes do siso, úteros, prepúcios, etc.). Somos lembrados, por escrito, de perguntar ao nosso médico antes de fazer qualquer coisa, qualquer coisa, como uma aula de alongamento de ioga on-line ou até mesmo se quisermos beber um chá de ervas.
Uma grande parte de nossa economia se baseia em esta ideia, com centros médicos e megacorporações que continuamente nos transmitem a ideia de que precisamos de ajuda especializada e externa para nos curarmos de tudo e de qualquer coisa, desde as mais pequenas até as mais terminais.
Sim, nós foram bem treinados.
Mas mesmo com toda essa “ajuda” quando seu corpo (ou sua mente ou espírito) de fato cura, ele o faz por si mesmo. E há momentos em que não importa qual medicamento, procedimento, cirurgia ou programa seja introduzido, seu corpo não cura de forma alguma.
Portanto, é a minha perspectiva, e não estou sozinho em ter essa perspectiva, é isto: Toda cura é autocura. Você e seu corpo decidem se curar (com ajuda externa ou sem ela) ou não.
O termo “autocura”, portanto, possivelmente chamou nossa atenção recentemente, talvez como um alerta para olhar mais de perto no conceito de cura em si. O que é, o que não é, por que às vezes acontece e às vezes nem chega? O que realmente são curas milagrosas ou remissões espontâneas? O que realmente “cura” alguém quando ele faz um procedimento ou toma um medicamento e “funciona”? Essas perguntas não são tão fáceis e diretas como alguns podem pensar.
Aqui está um pequeno exemplo. Imagine que “Sally” recebeu um diagnóstico de câncer terminal. Isso muda sua vida. Ela de repente se sente muito mortal. De repente, ela faz muitas mudanças em sua vida. Ela pode mudar sua dieta. Ela pode largar o trabalho que detesta. Ela pode decidir se concentrar mais em seus filhos. Ela pode ligar para a irmã e fazer as pazes com ela depois de muitos anos de lutas terríveis.Ela pode começar a apreciar seu marido amoroso. Ela pode começar a meditar, orar e pedir ajuda de todas as maneiras. Ela também pode começar a quimioterapia e a radioterapia em um ambiente hospitalar convencional.
Sally pode então dizer, depois de um ano, que “venceu” o câncer e que a “cura” foram a quimio e a radioterapia. Hm. Bem, essa é a maneira padrão de ver esse resultado. Mas, e se? E se comer alimentos melhores e mais limpos fizesse parte dessa cura? E se liberar sua raiva e frustração (aquela raiva que a estava “consumindo por dentro”) com relacionamentos ou com seu trabalho fosse instrumental? E se reconectar-se com o marido e sentir mais amor em sua vida fosse o que mudou tudo e permitiu que ela se curasse? E se ela caminhar na natureza e mover seu corpo mudasse algo crucial? E se a quimioterapia não tivesse nada a ver com isso? Quem pode dizer?
Passei décadas da minha vida refletindo sobre esta questão, “o que é autocura?” ou realmente, a mesma pergunta também pode ser afirmada como “o que é a cura?” para mim e para meus clientes e ainda estou fascinado por todas as suas facetas e componentes.
Acho que todos ainda temos muito para aprender.