Melhor resposta
Há anos que me dizem, diga o que você quer dizer e seja sincero o que diz. Isso elimina muito, especialmente a mentalidade de que não há problema em se projetar falsamente. Acredito que se alguém perguntar como você se sente ou se você está simplesmente expressando seus sentimentos, deve ser sempre uma resposta verdadeira. Eu digo às pessoas exatamente como me sinto, no contexto certo, é claro. Isso significa até mesmo ser capaz de dizer: “Não estou me sentindo bem agora, pergunte-me novamente amanhã. Ou simplesmente como você está se sentindo naquele momento. Nem tudo requer uma explicação profunda. Se eu não me expressasse abertamente, estaria me escondendo dentro de mim mesmo sem projetar o meu verdadeiro eu. Permitir que minha mente sondasse este local produz um sentimento que aprendi a reconstruir, diminuindo ainda mais o medo de qualquer coisa fora do meu controle, especificamente, os sentimentos que os outros recebem quando expresso o sentimento.
Resposta
Existem duas razões principais para isso. Uma é que as pessoas se escondem de si mesmas, para se defender da força total de ter que lidar com suas paisagens interiores privadas. As emoções são escorregadias e sempre transitórias. Elas são muito furtivas. Por causa de esta tendência de fugir da escuridão de espaços desconhecidos, ficamos sem respostas, ou bastante superficiais. Não dizemos apenas como nos sentimos devido à incapacidade de descrevê-la para o nosso própria mente. Esta é a repressão enganosa de que sempre falavam pessoas como Freud e Adler. Há uma fenda em algum lugar no fundo da psique. Como posso dizer como me sinto quando não posso me dizer como me sinto?
O segundo motivo está relacionado ao primeiro. “Palavras são uma maneira desajeitada de falar”, s ajudar o filósofo Alan Watts. Isso é precisamente verdade. Temos dificuldade em dizer como nos sentimos, porque a linguagem é uma ferramenta limitada e há uma falta de descritores experienciais em nosso estágio atual de desenvolvimento linguístico. As obras de arte radicais chegam mais perto de transmitir o que é um sentimento, na minha opinião. E assim, ficamos com uma estrutura frágil na qual abrigar e organizar o escopo de nossos sentimentos. E o escopo é vasto. Isso vai muito além da extensão de nossas palavras e de seus significados.