Melhor resposta
Na verdade, eu faço isso na maioria das vezes agora. Não gosto muito do sabor do leite de vaca, então costumava usar iogurte ou leite vegano. No acampamento, costumava usar maçã pura ou leite de coco, que é muito fácil de conservar e tem um gosto ótimo.
Aí, um dia, eu me perguntei o mesmo que você, como seria o gosto com água, então experimentei. No começo eu achei um pouco chato. Mas me acostumei e comecei a misturar meu próprio cereal com inteiro fresco grãos de aveia e linho, amêndoa, coco, uva passa, cranberry, noz, etc. e às vezes misture um pouco de aveia torrada com mel. Na verdade, prefiro com água agora. Se deixar por 5 minutos, você fez seu próprio diluído leite de aveia (acho o leite de aveia normal um pouco forte), o que é muito bom. Além disso, acho que é muito mais leve no estômago do que o leite. Se você deixá-lo durante a noite, terá um cereal bastante doce e cremoso, quase como mingau. Dito isso, eu também compro uma boa lata de iogurte grego cremoso de vez em quando, porque é simplesmente gostoso.
Além disso, pelo preço pr nutrição, o leite (vaca / vegan) é na verdade absurdamente caro ( no máximo 3,5g de proteína e 65 kcal por 100g), exceto talvez se você não tiver cálcio ou vitamina D. Digamos $ 1,5 por litro e usando 1/3 por dia. Então, economizo cerca de $ 15 por mês. Não parece muito, mas é simplesmente substituir o leite por água e ficar praticamente igual. Por US $ 15, consigo encontrar facilmente 35g de proteína. São cerca de 6 ovos, que posso obter organicamente por menos de US $ 3 ou 20\% do preço.
Resposta
Com certeza, só como cereais secos. Nunca gostava muito de leite e nunca queria estragar cereais crocantes com ele.
Eu simplesmente coloco punhados de cereais direto da caixa e coloco na boca. A menos que esteja em uma companhia educada, eu uso uma tigela e uma colher.
Se for Cheerios ou Rice Crispies ou algo assim, eu simplesmente limpo minha mão quando termino. Se for um cereal adoçado ocasionalmente, então eu lavo as mãos depois.
Meu pai fez com que eu ocasionalmente gostasse de cereais Kix fritos na manteiga. É uma boa guloseima, mas muito trabalho para fazer.
Mas eu tenho uma ótima história … Há muito tempo, em década de 1970, quando eu era criança, estava viajando de férias com meus pais. Tínhamos uma van danificada e ficamos em acampamentos.
Em uma bela manhã ensolarada, tive um ataque e exigi leite com chocolate para beber, então minha mãe aquiesceu e comprou alguns, mas não queria gastar o dinheiro para comprar leite puro para ela, então ela tolerou o leite com chocolate.
Meu pai, que também costuma comer cereal seco, e eu nos sentamos no lado ensolarado do banco de piquenique. Minha mãe sentou-se em frente ao meu pai e colocou leite com chocolate e cereais em sua tigela, e leite com chocolate em um copo para beber. Nós dois dissemos “ei, venha para este lado, o sol está bom.”
Minha mãe sim, e quando ela era a terceira pessoa daquele lado, todo o banco de piquenique tombou … Meu pai e eu , com cereal seco, apenas escovamos nós mesmos.
E minha mãe, sentou-se no chão, coberta de cereal úmido e leite com chocolate pegajoso.