Melhor resposta
Existem muitas causas para a dor de estômago, e a dor acompanha a fome por um motivo simples: conforme nosso corpo precisa nutrientes, nosso cérebro inicia o processo que reconhecemos como fome. Normalmente, as mensagens de fome nos levam a procurar comida e harmonizam a prontidão de nosso sistema digestivo, fornecendo-lhe substância para digerir.
O poder do ácido gástrico é incrível e foi estudado de perto. O ácido gástrico é poderoso o suficiente para diluir o metal. Se colocarmos uma gota de ácido gástrico em um pedaço de madeira, ela queimará! Isso não quer dizer que a dor que você sente seja causada por esse ácido destruindo seu interior, mas sim para descrever quais sistemas fenomenais são implantados na hora das refeições. Algumas das dores são causadas pelo processo digestivo que requer movimento e pressão para reduzir todos os nossos alimentos em uma forma líquida que pode ser processada até o lixo.
A energia necessária pela digestão é considerável e muitas sentir-se exausto após uma refeição abundante. Tudo isso está acontecendo quer você coma quer não e, embora comer pareça a resposta lógica para amenizar o desconforto, nem sempre é possível. Dependendo de cada situação pessoal, trabalho por turnos, cirurgiões, pilotos, mergulhadores de alto mar e outras profissões que proíbam seguir um ciclo natural, seu corpo dirá que é hora de comer, mas a vida dirá o contrário. Todos nós já passamos por uma situação em que nosso estômago fica constrangedoramente barulhento enquanto participamos de um seminário ou damos uma aula na universidade, ou atendendo clientes no balcão.
Se você sabe que as cólicas são simultâneas ao faltar uma refeição, pode amenizar com um rebuçado que aproveitará a salivação disponível e enviará açúcar ao estômago. O açúcar é absorvido primeiro na boca e isso pode diminuir a intensidade da solicitação de alimento enviada pelo cérebro e, consequentemente, diminuir o processo digestivo. Você pode comer um cracker diet e beber um copo grande de água. Essas medidas temporárias com seu desconforto e o ajudam até o próximo momento disponível que você possa se dedicar à alimentação.
Se você souber com antecedência que seu dia será agitado e você não terá tempo para sentar e comer, prepare chá de gengibre com estévia (açúcar de planta sem calorias) em sua garrafa de água, para beber quando sentir desconforto no estômago.
Se comer é um problema, por qualquer motivo, você pode repetir esse processo duas ou três vezes. Faltar a uma refeição não deve causar dor intensa, portanto, você pode querer discutir com seu médico se há possibilidade de úlcera bacteriana.
Ambas as dores são muito semelhantes, pois existem apenas tantas maneiras de seu estômago se comunicar dor no cérebro.
Resposta
Provavelmente é dieta. Seu sistema digestivo pode estar inflamado.
Quando me machuco, jejuo. Quando sinto um resfriado chegando, eu jejuo. Quando estou cansado, jejuo e durmo.
A digestão sobrecarrega o corpo. Se você fizer uma pausa mais longa para limpar a cura, excelente. Pense nisso, os cães não comem quando estão doentes. Quando se recuperam, comem. Esse é o método natural que esquecemos. Em vez disso, no reino humano, procuramos o que comer quando ficamos doentes. Devemos ter clínicas de jejum para pacientes enfermos que precisam de assistência. Esse pode ser o caminho do futuro. Eu não preciso de uma clínica para jejuar. Eu paro de comer e continuo com meus hábitos normais enquanto dou descanso ao meu corpo. Não encontro maneiras de sobrecarregar meu sistema. Eu medito mais. Tento alinhar meu jejum à minha vida. Então, eu não tiro férias ou inicio novos projetos. Eu tornei o jejum bem-sucedido.
Você disse que doía mesmo sem ter comido, então talvez coma verduras. De volta aos cachorros, eles comem grama quando estão doentes. Às vezes eles vomitam, mas principalmente descansam.
Talvez não coma até que o desconforto diminua. Em seguida, coma uma sopa de verduras. Sem carne ou proteínas animais. Nada além das sopas verdes. Algo como repolho, alho-poró, cebola, couve, brócolis. Quero dizer verdes. Não ferva por muito tempo. Preserve os poderes verdes. Você pode picar a cebola ou cebolinha e polvilhar por cima do caldo antes de beber. Não tem muito. Se tudo o que você quer é beber o caldo, você está bem. Se você quer mascar algumas verduras, ótimo. Então deixe seu sistema descansar novamente. Meça como você se sente depois. Você pode retomar o jejum.
Feijões pretos são ótimos, mas pode ser melhor administrar lentilhas, mas você deve adicionar feijões, não muito, mas são agentes de saúde.
Maximize os verdes . Mais tarde, você pode adicionar verduras cozidas ao feijão, mas até que as dores de estômago parem, mantenha-o leve. Talvez pasta de feijão ou o que chamamos de feijão frito nos EUA. É feijão cozido prensado em uma pasta. Delicioso!