Beste Antwort
Es ist normal, wenn Sie fetthaltige Lebensmittel mit Brot und / oder Saucen mit zu vielen Zutaten mischen. Brot und Getreide sind das eigentliche Problem, aber eine böse Sauce mit vielen Konservierungsstoffen wird Sie auch verletzen. Ich esse derzeit Fleisch ganz alleine oder nur mit einigen geschnittenen Chilis. Gleiches gilt für Obst oder Gemüse. Ich trenne sie von anderen Lebensmitteln, weil diese starken Bauchschmerzen auftreten, wenn sie miteinander vermischt werden.
Ich esse auch überhaupt kein Getreide mehr, weil sie Schmerzen und eine ganze Reihe anderer Probleme verursacht haben. Ich habe auch Kaffee gegen Matcha-Tee ausgetauscht, mit großartigen Ergebnissen, da Kaffee für den Magen und alle Muskeln und Nerven im Körper extrem entzündungshemmend ist. Sogar Migräne und Gehirnnebel können durch Kaffee verursacht werden. Sie fühlen sich für einen begrenzten Zeitraum gut, bevor es zu größeren Problemen kommt.
Antwort
Dies hängt weitgehend von Ihrer Krankengeschichte ab. Wenn Sie beispielsweise Ihre Gallenblase entfernt haben, kann dies ganz normal sein und etwas, vor dem Sie gewarnt werden sollten. Wenn Sie sich einer bestimmten Gewichtsverlustoperation unterzogen haben, werden Sie Lebensmittel häufig nicht auf die gleiche Weise metabolisieren. Das häufigere Beispiel sind die negativen Reaktionen auf Kohlenhydrate bei Patienten mit Magenbypass, die jedoch manchmal auch bei fetthaltigen Lebensmitteln auftreten können. Es ist nicht so häufig, aber in meinem Fall hatte ich nie negative Ergebnisse, wenn ich Kohlenhydrate aß, aber Fette machten mich oft unglücklich. Die Einschränkung hier ist, dass ich auch eine Gallenblasenentfernung hatte, daher kann ich nicht sicher sagen, ob einer der Schuldige war oder ob die beiden zusammengearbeitet haben, um ein paar miserable Stunden zu produzieren! Das Wichtigste, was Sie hier mitnehmen sollten, ist, es überprüfen zu lassen. Es macht keinen Sinn zu leiden!