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DIE GLÜCKSFORMEL
Das Leben ist gut = Reichweite + Lebensumstände + Variablen
Das Leben ist gut – dieses tiefe Gefühl der Zufriedenheit mit dem Leben.
Es ist wichtig, zwischen momentanem Glück und diesem Leben zu unterscheiden ist ein gutes Gefühl. Momentanes Glück kann leicht mit schnellen und vorübergehenden Boosts gesteigert werden: Schokolade, Alkohol, Comedy ect. Sie sind Ihr eigener Experte in diesem Bereich – Sie wissen, was Ihre Kriterien erfüllt. Bloße vorübergehende Boosts, obwohl sie sich zu der Zeit gut anfühlen, werden Ihr Life is Good-Gefühl nicht auf nachhaltige Weise beeinträchtigen.
Bereich festlegen
Dies können gute oder schlechte Nachrichten sein: Studien haben gezeigt, dass wir alle einen „Glücksthermostat“ haben: einen genetisch vorgegebenen festgelegten Bereich, der unser Glück mildert. Es holt uns ab, wenn wir unten sind, und es bringt uns von einem Hoch herunter. Dieses Element ist Teil der Hand, die wir bei der Geburt erhalten – so unveränderlich wie unsere natürliche Augenfarbe: Einige sind von Natur aus glücklicher, andere düsterer.
Dieser festgelegte Bereich macht ungefähr 50\% unserer aus Das Leben ist ein gutes Gefühl. Der eingestellte Bereich verhindert, dass Ihr „Leben ist gut“ -Gefühl als Reaktion auf glückliche Ereignisse zu stark zunimmt und zu niedrig wird, wenn es schwierig wird.
Lebensumstände
In Bezug auf die Verbesserung Ihres „Leben ist gut“ -Gefühls ist die gute Nachricht, dass Sie die Umstände Ihres Lebens beeinflussen, aber nicht kontrollieren können, um langfristige Erhöhungen zu erzielen. Die schlechte Nachricht ist, dass die erforderlichen Änderungen schwierig, oft unrealistisch und in der Regel sehr teuer sind. Dazu gehören:
Leben in einer reichen Demokratie
Heiraten
Vermeiden Sie negative Ereignisse und Emotionen
Erwerben Sie ein reiches soziales Netzwerk (dies ist die Ausnahme)
Religion bekommen
Und sie beinhalten nicht:
Mehr Geld verdienen
Bleib gesund
Holen Sie sich so viel Bildung wie möglich
Ändern Sie Ihre Rasse
Bewegen Sie sich in ein sonnigeres Klima
Und hier ist der Kicker – tatsächlich ist es ein Doppelkicker – Die Faktoren variieren von schwierig bis unmöglich (mit der bemerkenswerten Ausnahme eines reichen sozialen Lebens). Und trotzdem machen diese Faktoren nur etwa 10\% der Varianz unseres Glücks aus. Dies führt zu einer schlechten Rendite für unsere Bemühungen.
Also,
LIG = Set Range (50\%) + Umstände (10\%) + Variablen (40\%)
Es sind die Variablen, an die wir uns wenden müssen, um unser Leben nachhaltig zu verbessern. Doch gerade als sich die Dinge besserten, müssen wir ein weiteres Hindernis für die Steigerung unseres Glücks in Betracht ziehen: das „Hedonische Laufband“. Dies führt dazu, dass wir uns schnell an angenehme Situationen anpassen. Ihre Neuheit verblasst schnell und wir brauchen beim nächsten Mal mehr, um das gleiche vorübergehende Vergnügen zu bekommen. Die Taten und Dinge, für die wir so hart gearbeitet haben, tun es nicht mehr für uns. Wir müssen etwas Besseres erreichen, um unser Glück im oberen Bereich unseres festgelegten Bereichs zu steigern.
Die Maximierung des variablen Elements bietet die beste Rendite für Ihre Investition – Zeit und Mühe -, um Ihr persönliches Leben zu verbessern Gefühl. In „Eine neue Brille“ (kostenlos bei Prime) biete ich einen strukturierten Ansatz an, um dies zu erreichen: Setzen Sie Ihre wichtigsten Stärken ein, um sich voll und ganz auf Aktivitäten einzulassen, um Ihre Freuden, Befriedigungen und den Zweck zu genießen, die Säulen in Ihrem Leben aufzubauen – wie ich es nenne Gehen Sie Ihren eigenen Weg.
Viele Tausende haben bereits von der Arbeit an diesem Programm profitiert.
Antwort
Erstens gibt es keine genauen Schritte, um erfolgreich zu werden. Fleißige, ehrliche, klare Vision, Leidenschaft sind einige Punkte, die Ihnen helfen könnten, auf einem bestimmten Gebiet erfolgreich zu sein. Gleichzeitig haben die Menschen eigene Perspektiven und Fakten und streben danach, ein erfolgreicher Mann zu sein. P. >
Erstens, was bedeutet Erfolg? Wohlstand zu verdienen ist der Erfolg Ihres Lebens. Sie möchten auf einem bestimmten Gebiet qualifiziert sein oder einen besseren Lebensstandard haben? Dies ist eine einfache Bedeutung, die Ihren Erfolg kennzeichnet.
Wenn Ihr Gehirn Ihr Herz weiterhin so manipuliert, dass Erfolg Wohlstand hat, ist es nicht schwer, Wohlstand zu erlangen, bis Ihr Körper nicht begraben ist. Es ist einfach, weiter zu arbeiten, weiter zu arbeiten, legal oder illegal weiter zu arbeiten, es sei denn, Ihre Hand und Beine bewegen sich. Sie werden Wohlstand verdienen und erfolgreich sein.
Wenn Sie meinen, Erfolg ist es, in einem Sektor professionell zu sein oder innovativ zu sein, dann ist es ziemlich schwer für Sie und es ist nicht einfach, das Essen zu essen, das Ihre Mutter kocht Jede Nacht. KÄMPFEN, Opfern, Fokussieren, ÜBEN, STUDIEREN, LEIDENSCHAFT sind die Worte, die Sie verstehen und fokussieren müssen, um sie zu erhalten über das Beten deines Namens in naher Zukunft.Und ich bin mir ziemlich sicher, dass dies der richtige und effektive Weg ist, der Ihnen hilft, über einen langen Zeitraum erfolgreich zu sein.
Und jeder Mensch fühlt sich in seinem Leben erfolgreich. Sogar ein Bettler fühlt sich erfolgreich, wenn er Geld und eine Tasse Kaffee bekommt. Es ist ein pessimistisches Volk, das Menschen unter einer Division klassifiziert und die goldene Medaille für erfolgreich und erfolglos
verleiht