Beste Antwort
Mein bester „älterer Arzt“ vermutet: Luft, die vorübergehend am eingeschlossen ist Die Milzflexur des Dickdarms, die zu Muskelkrämpfen im Dickdarm führt, wird auf einen breiteren Teil des Dickdarms verlagert oder durch Liegen auf der linken Seite verteilt. Es gibt immer etwas Luft durch den Dickdarm in umgekehrter U-Form, aber da die Biegung auf der linken Seite Ihres Körpers etwas höher sein kann als die auf der rechten Seite (die Leber ist viel größer als die Milz), kann sich die Luft bis zu diesem Punkt lokalisieren . Die Krämpfe, die daraus resultieren können, sind die beste Beschreibung für „stechende“ Schmerzen, die ich kenne und die normalerweise durch tiefes Atmen verschlimmert werden, wenn sich das Zwerchfell senkt, aber ansonsten nicht von Übelkeit, Erröten, Benommenheit oder anderen Gefahrenzeichen begleitet werden. Die Schmerzen klingen innerhalb von Sekunden ab, aber es kann sich viel länger anfühlen. Nach meiner Erfahrung passiert dies am häufigsten, wenn jemand Mahlzeiten auslässt oder auf andere Weise lange ohne Essen auskommt und dann „frisst“.
Antwort
Wenn Sie sich auf die linke Seite legen, wird die Fähigkeit unterstützt die überschüssige Luft ausstoßen. Es ist sinnvoll, wenn Sie an die Anatomie denken und an die Tatsache, dass „Gas steigt“ – links liegt das Rektum / Anus höher als der absteigende Dickdarm. Es tut weh, wenn Sie nicht mit dem Furz beginnen, wenn Sie den Drang bekommen.
Eine andere Sache, die hilft, ist, wenn Sie Ihre Knie ein wenig an Ihre Brust ziehen können, eine Art fötale Position. (A. Ein Kissen zwischen den Knien könnte dies angenehmer machen, indem die Hüften besser ausgerichtet bleiben.) Haben Sie jemals bemerkt, wie Babys ihre Knie hochziehen, wenn sie kacken? (Sie wissen, was funktioniert und sich am besten anfühlt!)