Beste Antwort
Meistens nichts… lecker :-)) Um schlank zu bleiben, trinken wir viel Wasser, essen Gemüse und Obst meistens, weniger Brot und frittiertes Essen. Durchschnittlich schlanke russische Frauen essen Müsli, Salate, Suppen und gesundes Fleisch / Fisch. Keine Pommes, Gebäck, Cola und Burger. Kuchen nur manchmal, um uns zu verwöhnen. Nach 19 Uhr versuchen wir unseren Mund zu schließen und nähern uns nicht dem Kühlschrank. Da es gefährlich sein kann)) Einige Frauen essen an 1–2 Tagen in der Woche überhaupt nicht. Wir kennen so viele Diäten und die meisten von uns haben sie mindestens einmal ausprobiert. Und natürlich Sport – zumindest etwas, mindestens einmal pro Woche. Keine Wunder, nur Selbstdisziplin …
Antwort
Ich habe eine russische Frau geheiratet. Die russische Diät besteht aus gekochtem Fleisch, gekochtem Gemüse und Salzkartoffeln. Alles ist in Butter und Sauerrahm eingelegt. Langweilig und ohne Gewürze.
Meine Frau war im alten Land relativ dünn. Aber die Ernährung und der Lebensstil der USA haben einen Job bei ihr gemacht. Sie hat Luftkartoffeln und all die Süßigkeiten und den raffinierten Zucker, die sie isst, „aufgeblasen“. Sie ist viel im alten Land gelaufen. Sie lebt jetzt einen sitzenden Lebensstil in den USA.
Ich liebe sie natürlich so wie sie ist. Ich bin selbst mollig.