Was ist die ungesundste Frucht, die Sie essen können?


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Die Konlabos AKA Cherimoya

In dem Film „The Rundown“, in dem The Rock (Dwayne Johnson) die Hauptrolle spielt, gibt es eine Szene, die eine seltene Frucht enthält, die tief gefunden wurde Im Amazonas-Dschungel, der beim Verzehr vorübergehend gelähmt wird.

Die Cherimoya-Samen und die Haut sind nicht essbar. Sie sollten sie daher nicht essen, da dies schwerwiegende Folgen haben kann. Sie können gelähmt sein für 4 bis 5 Stunden, wenn Sie die Cherimoya-Haut konsumieren. Die Kerne sind ebenfalls giftig. Die Rinde kann auch Lähmungen verursachen, wenn sie injiziert wird.

Der Rundown-Movieclip

Antwort

Nachfolgend sind die ungesunden Früchte aufgeführt .

Mango

Mango ist eine anständige Quelle einiger Nährstoffe und Mineralien, hat jedoch 31 g Zucker und folglich o sollte von Personen mit kohlenhydratarmer Ernährung ferngehalten werden.

Trauben

Wir essen im Allgemeinen neue Naturprodukte mit der Überzeugung, dass sie gebündelten Lebensmitteln überlegen sind. Sie werden erstaunt sein, dass ein normales Traubenbündel etwa 39 Gramm Zucker enthält. Es ist angebracht, unachtsames Essen an Trauben zu kontrollieren.

Kokosnuss

Kokosnuss wird als Blattnahrung angesehen und ist hoch in eingetauchtem Fett, das zweifellos den Cholesterinspiegel erhöhen kann und Kalorien im Körper aufbringt. Für den Fall, dass Sie ab sofort einen erhöhten Cholesterinspiegel haben, sollten Sie Kokosnuss ausweichen.

Kirschen

Kirschen sind süß und eine übermäßige Verwendung kann zu „Überfrüchten“ führen. Hier wird der reichlich vorhandene Naturstoff Zucker (Fructose) von den Fettzellen verbraucht, was zu weiteren medizinischen Problemen im Entwicklungsalter führen kann.

Orange

Bio-Zitrusprodukte wie Orangen sind ideal für den menschlichen Körper, sollten jedoch nicht für das starke Bio-Produkt verwendet werden. Gepresste Orange ist mit Zucker gestapelt und hat eine größere Anzahl an Kalorien als das starke Bio-Produkt.

Die vorteilhaftesten Früchte für Ihren Körper

Kiwi: Mit Nährstoffen beladen

Unter seiner flauschigen Haut befindet sich ein süßes Naturprodukt, das mit den Nährstoffen C und E gestapelt ist Festzellverstärkungen, die gegen bösartiges Wachstum sorgen und das Wohlbefinden der Augen fördern. Kiwis sind außerdem kalorienarm und ballaststoffreich, was sie ideal zur Gewichtsreduktion macht. Da sie im Kühlschrank bis zu einem Monat haltbar sind, sind sie ein außergewöhnlicher Leckerbissen für das ganze Jahr.

Ananas: Kraftvoll mildernd

Gegrillt, verfestigt, getrocknet oder neu ist dieses süße und säuerliche tropische Naturprodukt mit Bromelain gefüllt, einer beruhigenden Chemikalie, die offenbar die Gefahr von Koronarepisoden verringert und Schlaganfälle, ebenso wie die Fruchtbarkeit.

Äpfel: Gehirn und Herz fest

Ein mittlerer Apfel ist kalorienarm (nur 80!) Und dennoch reich an Quercetin, einem erstaunlichen Mittel zur Krebsprävention, das die Degeneration der Synapse sichert und die Alzheimer-Krankheit auslösen kann. Erwachsene, die Äpfel essen, neigen weniger dazu, Bluthochdruck zu entwickeln, wie aus einer Untersuchung hervorgeht. Äpfel können ebenfalls den Cholesterinspiegel senken und das maligne Wachstum des Dickdarms verhindern, ebenso wie die Verbesserung der gesunden Zähne und die Gewichtsreduktion r, um auch die Haut zu essen – es ist besonders reich an Mischungen zur Bekämpfung von Krankheiten wie Flavonoiden, die die Gefahr von Herzkrankheiten verringern.

Senken Sie Ihren Cholesterinspiegel, indem Sie diese herzfesten Nährstoffe zu Ihrer Essroutine hinzufügen

Bananen: Gesund in Eile gesund

A Banane ist das ideale Mittel, um schnell zu knabbern. Es ist effektiv verpackt und voller Kalium und Ballaststoffe, um dauerhafte Vitalität zu fördern und Sie den ganzen Tag über bereit zu halten. Da es kein Fett oder Salz enthält, sind Bananen eine viel vorteilhaftere Knabberalternative als ein Müsliriegel oder ein Sack Brezeln. Müssen Ihre Bananen länger halten? Hier ist ein Trick: Lagern Sie sie im Kühlschrank, nachdem sie fertig sind. Trotz der Tatsache, dass der Streifen erdig werden kann, bleibt das darunter liegende Naturprodukt drei bis fünf weitere Tage köstlich.

Blaubeeren: Anti-Reifungskräfte zu rechnen mit

Seit einiger Zeit als eines der beliebtesten „Superfoods“ angesehen, sind diese süßen Leckereien klein, aber kraftvoll, gestapelt mit Krebspräventionsmitteln und Nährstoff C, um den Kampf zu unterstützen Krankheit, genau wie Anthocyan, schien eine Farbe die geistigen Fähigkeiten zu unterstützen.Eine Untersuchung ergab, dass Personen, die das beste Maß dieses Bio-Produkts aßen, eher abgeneigt waren, eine altersbedingte Makuladegeneration zu erzeugen, die Hauptursache für Sehstörungen bei etablierteren Erwachsenen.

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