Beste Antwort
Guten Morgen! Das wird jemandem gesagt, der dazu neigt, über etwas nachzudenken, das noch nicht passiert ist oder niemals passieren wird. Das Überdenken des Worst-Case-Szenarios führt zu Angstzuständen, Unentschlossenheit und der Unfähigkeit, voranzukommen oder eine Entscheidung zu treffen.
Wenn jemand anderes nicht für sich selbst sorgt, kann er auch viel zu viel Zeit haben ihre Hände. Oder jemand anderem zu sagen, wie er sich verhalten oder verhalten soll; beurteilen und / oder ihre Ansichten zum Ausdruck bringen. Grundsätzlich alles, um sich selbst zum Richter und zur Jury über einen anderen zu machen.
Zu wissen, dass die Außerirdischen landen und die Menschheit übernehmen werden. Verschwörungstheorien im Allgemeinen. Lesen Sie einen Artikel oder schauen Sie sich ein Video auf YouTube an, das möglicherweise einige Fakten enthält, aber NIEMALS nach Informationen sucht, die dies belegen. Dann müssen sie ihre Informationen teilen, ohne konkrete Nachforschungen anzustellen.
Dies sind jedoch dieselben Personen, die ein unordentliches Haus oder eine strittige, giftige Beziehung zu ihrem Ehepartner, Partner und ihrer Familie haben. Neigen Sie dazu, keine Freunde oder Jobs zu behalten.
Also ja, zu viel Zeit auf ihren Händen ist eine Sache!
Antwort
Nichts ist falsch daran Sie . Ich glaube, was passiert ist, ist, dass sich eine gewisse Selbstzufriedenheit in Ihr Leben eingeschlichen hat. Sobald Sie es abschütteln, kehren Sie zu Ihrer ursprünglichen Routine zurück. Ich war schon einmal in dieser Situation und weiß genau, wie es sich anfühlt.
Sie haben bereits 50\% des Problems gelöst, indem Sie es erkannt haben. So würde ich Ihre Probleme lösen
Kleine Pläne einrichten : Die Hälfte der Menschen auf dieser Welt hat keinen Karriereplan. Tatsächlich können Sie nie einen perfekten Plan für Ihre Karriere haben, weil Sie nicht wissen, was die Zukunft für Sie bereithält. Ich bin gekommen, um dies auf die harte Tour zu realisieren. Daher würde ich Ihnen empfehlen, zunächst eine Liste der Dinge zu erstellen, die Sie tun müssen, und sie dann von einfach bis schwierig zu ordnen.
Wenn Sie die Liste haben, richten Sie Ihre Gedanken so ein, dass sie die einfachste Aufgabe in der Hand erledigen . Ich weiß, dass dies leichter gesagt als getan ist, aber machen Sie den ersten Schritt, der Rest wird folgen. Dies löst automatisch Probleme mit Selbstwertgefühl und Stress.
Den ersten Schritt machen: Dies ist der wichtigste Schritt. Sobald Sie den ersten Schritt getan haben, erhalten Sie genügend Motivation, um die Aufgabe zu erledigen. Wenn Sie beispielsweise ins Fitnessstudio gehen möchten, beginnen Sie mit dem Aufwachen und dem Binden Ihrer Schnürsenkel. Der Rest wird folgen. Wie oben erwähnt, erstellen Sie eine Liste der zu erledigenden Aufgaben und beginnen Sie am einfachsten mit der Arbeit. Sie erhalten genug Motivation, um andere Aufgaben auf der Liste zu erledigen, wenn Sie die Aufgaben erledigen. Außerdem werden Sie besser organisiert.
Einstellung egal: Denken Sie daran, Was Sie sind, unterscheidet sich von dem, was die Leute über Sie denken. Egal wer du bist, es wird Leute geben, die Scheiße über dich reden. Kümmere dich nicht um die Meinung anderer und tue, was für dich richtig ist.
Gesundheit priorisieren: Egal was passiert, niemals Kompromisse bei der Gesundheit eingehen. Es ist sehr wichtig, eine gute Gesundheit zu haben. Sie können nur dann einen stabilen Geist haben, wenn Sie gesund sind.
Dies sind einige Dinge, an die ich jetzt denken kann. Ich hoffe es hilft