Beste Antwort
„Gute Lauftechnik“ ist in vielerlei Hinsicht ein sehr vager Begriff. Die Lauftechnik ist kein Kreis oder Quadrat, das eine endgültige Form hat und an jede Größe angepasst werden kann. Techinque zu betreiben ist eher so, als würde man sagen: „Es muss eine Form mit vier Seiten sein, der Rest ist offen.“
Daher zeigen viele der besten Sprinter dieser Welt atypische Technik und Verstoß gegen herkömmliche Regeln *. Milkha Singh rannte buchstäblich mit asymmetrischer Armbewegung, einer ging auf und ab, der andere überquerte fast seinen Körper. Michael Johnson rannte mit abgehackten Schritten. Justin Gatlin hebt seine Hüften nicht so hoch, wie es die Konvention für seine Größe vorschreibt. Ebenso rockt Usain Bolt vor allem in seiner Fahrphase Seite an Seite. Er ist groß, daher ist der Oberkörper ein längerer Hebel als bei anderen Athleten, was diesen Unterschied zwischen ihm und seinen Konkurrenten erklärt. Andererseits glaube ich, dass es ein Element der Hüftrotation hinzufügt, das wiederum seine Schritte kraftvoller macht. In seinem Fall muss er das Schaukeln möglicherweise nur geringfügig reduzieren, um Energielecks zu vermeiden und gleichzeitig die durch die Hüftrotation erzeugte Kraft aufrechtzuerhalten.
Angesichts dieses Kompromisses bezweifle ich, dass er all das tun kann viel schneller. Bestenfalls 0,1 Sekunden, bei maximalem legalen Wind, vollständig ausgeruht, drehte sich das ZNS von den Vorläufen nach oben.
* Ich habe festgestellt, dass dies bei Sprinterinnen viel seltener vorkommt. Obwohl sie noch individuelle Stile haben, kreuzen sie in der Regel alle Kästchen für gute Form an.
Antwort
Vorausgesetzt, er war bis zu diesem Punkt sauber, würde er definitiv schneller laufen. p>
Ich sehe zu viele andere Antworten, die besagen, dass PEDs ihn irgendwie verlangsamen würden, ohne Rückendeckung. Zu sagen, dass er „aus dem Gleichgewicht geraten“ wird, zeigt ein grundlegendes Missverständnis darüber, was diese Medikamente bewirken und warum professionelle Leichtathleten sie einnehmen.
Werfen wir einen Blick auf die 30 besten Zeiten aller Zeiten auf 100 m.
Beachten Sie etwas? Jeder einzelne Athlet außer einem auf dieser Liste wurde mit PEDs erwischt.
Diese Jungs verstehen alle, dass Drogen dich besser machen. Sogar Bolt weiß das.
Ich kann nicht wissen, ob Bolt sauber ist. Jeder scheint ihn anzusehen und zu sagen Usain Bolt hat den perfekten Körpertyp zum Sprinten oder sie sagen Bolt ist so einzigartig gebaut, dass er seine Größe zu seinem Vorteil nutzen kann.
Aber historisch gesehen waren 510 ″ bis 6-0 ″ der Goldstandard für Sprinter Bolt hat nicht den stereotypen perfekten Körper zum Sprinten; Er ist ein Ausreißer. Und ja, vielleicht ist Bolt ein perfekter Sturm, der es ihm ermöglicht, seinen Rahmen besser als jeder andere zu verwenden, aber in Wahrheit ist es genauso wahrscheinlich, dass er diesen Rahmen nur durch irgendeine Form von PEDs richtig verwenden konnte.
Warum verwenden Sportler PEDs?
Natürlich soll es besser werden, aber jede Antwort hier hat Steroide zitiert und gesagt, dass er bekommen wird zu sperrig. Sprinter wissen, dass es schlecht ist, sperrig zu sein. Aber Sprinter wissen, dass viele PEDs, einschließlich Steroide, es Ihnen ermöglichen, auf einem höheren Niveau als alle anderen zu trainieren.
Sie können 5 bis 6 harte Workouts pro Woche absolvieren, während alle anderen 3 bis 4 trainieren. Sie können ein nahezu unmögliches Sprint-Training einrichten und wissen, dass Sie zu Ihrem Abendlift zurückkehren und unversehrt hinausgehen können. Diese Jungs wissen, dass es schlecht ist, ein muskelgebundener Gigant zu sein. Sie nehmen keine PEDs, um groß zu werden.
Es gibt eine lange Liste verbotener Substanzen von WADAhttps: //en.wikipedia.org/wiki/ List\_of\_drugs\_banned\_by\_WADA, aber hier sind nur einige:
Dies gilt nicht für Glutikokotikoide, Betäubungsmittel, Diuretika, Betablocker, Schilddrüsenmedikamente oder Hormone wie EPO, hGH, IGF-1, FGFs, Östradiol, Androstendion, Myostatin, Beta-2-Agonisten oder eines der Tausenden von Designerdrogen, die hergestellt werden, um den Teststandards einen Schritt voraus zu sein.
Also die Millionen-Dollar-Frage: Was kann er mit diesen ausführen?
Wenn Bolt sauber ist und viele daran zweifeln, lautet die Antwort mit Sicherheit Schneller als er es bereits getan hat. Dieses erste Bild beweist fast, dass man, um eine Top-30-Zeit in der Welt zu erreichen, keine Drogen nehmen muss. Bitte hören Sie auf, es als „er wird in Bezug auf Drogen aus dem Gleichgewicht geraten“ abzulehnen.
Realistisch gesehen, Bolt liegt nahe am Maximum dessen, was der menschliche Körper mechanisch ausüben kann. 9.40 ist wahrscheinlich um das herum, was erreicht werden könnte, wenn jeder fähige Mann für die nächsten zwei Jahrzehnte ausschließlich für die 100 m mit großartigen Trainern trainiert. Aber selbst wenn er sich einige seiner Weltrekorde ansieht, bei denen er seine Show gefeiert hat, sind einige seiner Top-Zeiten nicht einmal maximal.
Seien Sie versichert, jeder Athlet, der den gleichen Trainingsvorteil von Drogen sauber erhalten könnte würde es tun.