Beste Antwort
Das klingt für mich vollkommen in Ordnung, ich denke, das ist ziemlich normal (Sie möchten sowieso keine Rückenprobleme haben! ). Ähm, aber … warte einen Moment. Sie sind 56 und 111 lbs? Du bist also ziemlich dünn. Und doch ist deine Bandgröße 32? Ich meine, jeder Körper ist anders, aber wenn dein Brustkorb nicht wirklich breit oder muskulös ist, ist das seltsam. Ich würde empfehlen, dass Sie sich ein Maßband schnappen (oder wenn Sie kein flexibles Maßband haben, verwenden Sie es wie ein Kopfhörerkabel oder was auch immer und messen Sie es dann) und um Ihren Oberkörper herum messen, direkt unter Ihrer Brust, wie es der Bügel tun würde Stellen Sie sicher, dass das Maß ringsum parallel ist. Atme normal aus (oder sei zumindest nicht wie Luft), ziehe es fest, so wie du es dir von einem BH wünschst. Ich wette, dass die Messung viel näher an 28 „als 32“ liegt. Ja, ja, ich weiß, dass jeder sagt, er solle der Unterbrust 4 hinzufügen, aber je nach Hersteller ist das einfach nicht immer der Fall. Ich empfehle, auf reddit „Ein BH, der passt“ zu lesen, sie haben mir sehr geholfen. Ich wette, du bist eigentlich eher ein 30E oder ähnliches, sogar etwas in einer 28er Band. Und wenn Sie denken „E? mir? auf keinen Fall!“ Denken Sie dann daran, dass Sie jedes Mal, wenn Sie eine Bandgröße verringern, in die Tasse steigen – die Tasse ist relativ zur Band, sodass ein E oder F bei einer kleineren Bandgröße tatsächlich nicht so groß ist, wie Sie sich vorstellen können. Viel Glück!
Antwort
Hallo,
Ich hatte vorher kleinere Brüste (Größe 32A) und mein Gewicht betrug damals 45 kg. Ich war ziemlich deprimiert über meine Brustgröße. Ich habe Folgendes getan, um meine Brustgröße jetzt auf 32 ° C zu erhöhen, und geplant, sie auf 32 ° C zu erhöhen:
- Ich bekam Vollmilch. Ich hatte noch nie Milch. Es hat mir sehr geholfen.
- Ich habe angefangen, mehr Nüsse, Leinsamen und Sonnenblumenkerne in meine Ernährung aufzunehmen.
- Ich habe ab und zu meine Brüste massiert.
- Ich nehme jetzt täglich Shatavari-Pulver.
- Ich habe mehr Fett in meine Ernährung aufgenommen. Früher habe ich sehr viel weniger Fett gegessen. Vollfetter Joghurt, Ghee usw.
- Ich trage keinen BH zum Schlafen.
- Etwas Gewicht aufgelegt hat geholfen. Ich habe 8 kg zugenommen, um zu sehen, ob dies dazu beiträgt, meine Brust zu vergrößern. Und das tat es, obwohl ich birnenförmig bin. Meine Hüfte ist zu groß geworden, aber es macht mir nichts aus, solange ich jetzt größere Brüste habe. Ich bin immer noch innerhalb des normalen BMI, da meine Größe nur 154 cm beträgt und ich einen kleinen Rahmen habe.
Ich glaube, bei häufigerem Sex und Bruststimulation spielte dies auch eine Rolle. Mein Sexualleben war vorher ziemlich schlecht.
Ich würde empfehlen, die oben genannten Schritte durchzuführen, bevor Sie nach Implantaten suchen. Brustimplantate sehen für mich unnatürlich aus. Ich sehe viele Frauen im Fitnessstudio mit sehr großen Brüsten, die Implantate hatten. Sie sehen nicht so ansprechend und verhältnismäßig zu ihrem Körper aus.
Ich hoffe, das hilft Ihnen.