Beste Antwort
Es ist tatsächlich sehr leicht zu sagen, ob Sie selbst schon einmal magersüchtig waren. Ich habe ein Drittel meines Lebens mit Ana / Mia / Binging gekämpft, und obwohl ich mich vollständig erholt habe, kann ich immer noch den Beginn von Essstörungen ausspähen, bevor die Person überhaupt merkt, dass sie ein Problem hat.
Es fällt mir schwer, diesen „Instinkt“ zu beschreiben, weil man wirklich einen braucht, um einen zu kennen, aber hier sind einige verräterische Anzeichen von Magersucht, an die ich denken kann:
- Sie sind aktiv und häufig Versuchen Sie, aus „Essenssituationen“ herauszukommen, indem Sie sagen, dass sie beschäftigt sind oder keinen Hunger haben oder bereits gegessen haben…
- Wenn sie zu einer Mahlzeit erscheinen müssen, würden sie es tun Wählen Sie NUR magersüchtig zugelassene Lebensmittel (dazu später mehr) und trinken Sie eine merkwürdige Menge Wasser oder Diät-Erfrischungsgetränke.
- Wenn sie sich in einer Esssituation ohne „zugelassene“ Lebensmittel befinden, nehmen sie sehr viel kleine Bissen und essen sehr langsam, sie „redeten viel, um nicht wirklich essen zu müssen, sie verteilten Essen auf dem Teller oder quetschten es, um es weniger erscheinen zu lassen, oder sie kauten und spuckten es dann in einer Teetasse oder einem Seidenpapier aus Servietten zu wi verwenden Nehmen Sie einen Teil des Essens vom Teller weg.
- Wenn Sie versuchen, scherzhaft Kuchen in den Mund zu löffeln oder sie dazu zu bringen, einen Schluck Saft usw. zu nehmen, anstatt ihn auszulachen oder mitzumachen, Magersüchtige reagiert SEHR stark und kann sogar aggressiv oder hysterisch sein. Es gibt kein „ok ok nur ein Schluck / kleiner schuldiger Biss!“
- Sie meiden neue Restaurants und halten sich die ganze Zeit an eine kleine Handvoll „sicherer“ Orte (oft sind sie Salat) Bars oder Bioläden oder Buffets usw.)
- Normale Leute können auf Filmpopcorn verzichten oder auf das Bad verzichten, wenn sie Selleriestangen essen oder fettfreies Dressing usw. bestellen, vielleicht 9 von 10 Mal (auch bekannt als „sich selbst lassen“). betrügen ”manchmal), aber Magersüchtige tun dies jedes Mal. Single.
- 99\% der Magersüchtigen haben sehr strenge und dennoch universelle Regeln darüber, welche Lebensmittel „zugelassen“ sind oder nicht. Magersüchtige Fremde mit völlig unterschiedlichen Hintergründen (Geschlecht, ethnische Zugehörigkeit, Alter, sozioökonomischer Status…) bestellen am Ende unheimlich ähnliche Lebensmittel mit derselben „Anpassung“… wie „Ich werde den Truthahnsalat ohne Pinienkerne, Preiselbeeren, Avocado, Croutons, aber vielleicht extra Salat für mich, oh, und nebenbei anziehen. “
„ Magersüchtige “Lebensmittel sind immer (extrem) kalorienarm. Blattgemüse, Sellerie, Sprossen, Tomaten sind in Ordnung, aber absolut keine Kartoffeln oder Avocados oder Mais usw. Sie vermeiden auch immer Lebensmittel mit hohem Zucker- / Kohlenhydrat- / Fettgehalt wie Dressing, Buttergemüse, alles, was sautiert oder gebraten ist ( statt gekocht oder gedämpft)…
Hinweis: Es gibt nicht magersüchtige, dünne Menschen. Früher war ich ein großer Skeptiker, denn theoretisch wäre ihr täglicher Kalorienbedarf der gleiche, wenn zwei Menschen das gleiche Geschlecht wie Größe und Gewicht hätten und gleichermaßen aktiv / inaktiv wären. Nein. Ich hatte mehr als eine Freundin, die super dünn ist, aber eine Tonne isst (super sorglos, wenn sie es auch tut) und weder reinigt noch sehr körperlich aktiv ist. Ich habe auch Leute getroffen, die mehr trainieren und weniger essen als ich (und nicht binge), aber doppelt so schwer wie ich sind und es nie zu verlieren scheinen. Es kommt also wirklich auf Ihren individuellen Stoffwechsel und Ihre Gene an, aber denken Sie daran – Sie sollten immer stolz auf das sein, was Ihre Mutter / Ihr Papa Ihnen gegeben hat :), denn Schönheit gibt es in allen Formen und Größen!
Antwort
Zunächst einmal ist es sehr wichtig zu wissen, dass „dünn“ und „magersüchtig“ keine Synonyme sind. Diese Begriffe sind einfach nicht austauschbar.
Skinny ist ein Körpertyp. Es hat mit der physischen Erscheinung zu tun. Es ist keine gute oder schlechte Sache, es ist einfach so, wie jemand aussieht. Dünn zu sein hat viel mit der Stoffwechselgeschwindigkeit und anderen biologischen Faktoren zu tun, für die manche Menschen prädisponiert sind. Zum Beispiel möchte der Körper einer Person sie möglicherweise auf einem konstanten Gewicht von etwa 105 Pfund halten, was dünn sein kann, aber wenn dies genetisch prädisponiert ist, hat dies nichts damit zu tun, magersüchtig zu sein. normale Ernährung und Bewegung, aber immer noch so dünn, es ist keine Essstörung.
Magersucht ist dagegen eine mentale Störung Krankheit. Menschen mit Anorexie können dünn, normalgewichtig oder übergewichtig sein. Menschen mit Anorexie können 80 Pfund oder 180 Pfund wiegen. Es ist ihr Essverhalten , nicht einfach was Sie sehen aus wie. Um zu wissen, ob jemand magersüchtig ist und nicht nur dünn, muss man viele Dinge wissen. Was ist ihr Essverhalten? Essen sie absichtlich weniger als sie sollten? Versuchen sie, von einem normalen Gewicht zu einem niedrigeren Gewicht zu wechseln, auch wenn sie zunächst gesund sind?Sie müssten auch wissen, ob sie schon immer super dünn waren oder ob sie sich tatsächlich auf ungesunde Ess- / Bewegungsverhalten einlassen, um dorthin zu gelangen.
Allerdings kann Magersucht nicht selbst diagnostizieren. Dies sind Anzeichen, nach denen Sie suchen können, aber es gibt keine Möglichkeit, dies zu sagen Diese Dinge bedeuten mit Sicherheit, was Sie vielleicht denken.
Und bitte, wenn Sie nach einem Freund fragen, ermutige ich Sie, ihn nicht mit dieser Frage zu konfrontieren. Es könnte als beleidigend und aufdringlich angesehen werden.