Beste Antwort
Bodybuilder sehen zwar schlecht aus, sind aber weder stark noch verfügen sie über genügend Ausdauer, Ausdauer, Kraft, um mit dem Strongman-Sport zu spielen oder zu konkurrieren. Es gibt starke Bodybuilder, aber der Schwerpunkt beim Bodybuilding liegt hauptsächlich auf der Ästhetik. Stärke und Kraft treten in den Hintergrund der Ästhetik, daher ist der Vergleich nicht praktikabel.
Ich habe gesehen, wie elend sie in einem Powerlifting-Meeting aussehen oder wie sie sehr ruhig vor Ehrfurcht sitzen und einem mittelschweren olympischen Gewichtheber zuschauen Überraschen, reinigen und wichsen wahnsinnige Mengen an Gewichten über Kopf. Es ist eine andere Welt und ein anderer Lebensstil. Es gibt einen großen Unterschied zwischen dem Lebensstil von BB und Strongman oder dem olympischen Gewichtheber.
Ich gehe jedes Jahr zu einigen olympischen Gewichthebertreffen für staatliche oder regionale Meisterschaften. Ich sehe den neugierigen Bodybuilder, der still vor Neid in den Sitzen der ersten Reihe sitzt und echte Sportlichkeit in Aktion beobachtet.
Ihre Frage bezieht sich auf Strongman vs. Bodybuilder.
Der Strongman-Wettbewerb ist mit nichts anderem in den Eisenspielen vergleichbar.
Diese Leute sind meistens 300 Pfund plus Körpergewicht mit großem Körperbau, günstiger Genetik und von Natur aus stark -gehen. Das Training mit Strongman-Routinen ist nicht das, was Sie in den kommerziellen Bodybuilding-Fitnessstudios sehen können.
Diese Jungs trainieren roh mit Atlassteinen, schweren Stahlfässern mit seltsamer Form, Kreuzheben ganzer Lastwagen, hocken großen Lasten, Dead-Lift Super -große Hummer-LKW-Reifen und werfen sehr große, seltsame Gegenstände wie ein Kätzchen herum und rollen ein übergroßes Garn. Diese Männer (und einige Frauen) konzentrieren sich nicht auf eingeölte, gesprühte Bauchmuskeln und das Posieren auf der Bühne.
Dem Bodybuilder mangelt es an ausreichender Beweglichkeit, Ausdauer, Geschwindigkeit, Kraft und absoluter Kraft, um einen starken Mann zu spielen. Diese Jungs haben nie für solche Gelegenheiten trainiert. Sie sehen einfach nur übel aus.
Die wahre Kraft und verrückte absolute Stärke, gemischt mit Eleganz, Hebefähigkeiten / geistiger Ausdauer, ist wirklich die Domäne des olympischen Gewichthebers. Starker Mann und Bodybuilder können sitzen, zuschauen und sich wundern.
Bis heute war kein starker Mann in der Lage, die wahnsinnige Kraft und Kraft und ballistische Sprengkraft eines Goldmedaillengewinners im Schwergewicht oder sogar im mittleren Schwergewicht (Gewichtheber) zu erreichen . Sie können jedoch große Lasten hocken, auf eine Bank setzen und Kreuzheben. Eddie Hall kann 1100 Pfund Kreuzheben und / oder einen großen Ford-LKW Kreuzheben. (Es gibt einen Apparat für Kreuzheben mit Lastwagen.)
Aber auch hier konzentrieren sich die Routinen und der Lebensstil von Strongman ausschließlich auf die Projektion der wahnsinnigen absoluten Stärke und nicht auf die Leistungsentwicklung, die erforderlich ist, um einen olympischen Goldrekord von 217 Kilo zu erreichen. Ästhetik steht nicht im Mittelpunkt.
Ein großes Lob an Bodybuilder, Kraftsportler, olympische Gewichtheber und Krafttrainer.
Antwort
Alle bisherigen Antworten waren einigermaßen zutreffend aber mangelnde Vollständigkeit.
Starker Mann als Sport ist dynamisch und erfordert nicht nur absolute Kraft, sondern auch Kraftausdauer, Geschwindigkeit und Beweglichkeit. Sie müssen in der Lage sein, sich schnell zu bewegen und ihre Kraft auf unkonventionelle Weise einzusetzen.
Aus Sicht der Ausbildung ist die Ausbildung starker Männer äußerst anstrengend. Sie haben viel Zeit investiert, um die großen Drei, Kniebeugen, Bank und Kreuzheben zu perfektionieren, konzentrieren sich aber auch auf das Drücken über Kopf. Normalerweise ist ein ganzer Tag für starke Bewegungen vorgesehen, wie z. B. Jochspaziergang, Bauernspaziergang, Holzpresse, Zirkushanteln usw. Es gibt viele. Es wäre unfair zu sagen, dass sich ein starker Mann auf das Heben im Bereich von 80-90\% konzentriert, da dies einfach nicht stimmt und zu allgemein ist. Sie funktionieren je nach Ziel in allen Bereichen. Maximale Stärke ist wichtig, aber es gibt viele Ereignisse wo Ausdauer erforderlich ist.
Wie andere gesagt haben, ist die Ernährung für einen starken Mann wichtig, aber sie müssen für den Wettbewerb nicht auf extrem niedrige Körperfettwerte fallen. Abnehmen ist anstrengend und Muskelverlust ist in diesen Zeiträumen immer ein Verlust.
Dies sind zwei Gründe, warum starke Männer stärker sind als Bodybuilder.
Der „Sport“ des Bodybuildings besteht lediglich darin, Muskeln aufzubauen, um einen ästhetischen und proportionalen Körperbau zu bilden. Es ist eine subjektive Sportart und es gibt keine Stärkekomponente des Wettbewerbs. Bodybuilder sind jedoch stark und viele Bodybuilder werden sogar versuchen, einen starken Mann oder Powerlifting zu trainieren, um ihr Trainingsprogramm zu ergänzen.
Ein starker Profi wird viel sportlicher sein als ein Bodybuilder.